挪威著名劇作家易卜生說過,“不因幸運(yùn)而故步自封梦皮,不因厄運(yùn)而一蹶不振,真正的強(qiáng)者善于從順境中找到陰影剑肯,從逆境中找到光亮,時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自己前進(jìn)的目標(biāo)让网⊙接牵”
的確如此溃睹,成功的人大多不是一下子就成功的而账,往往是經(jīng)過災(zāi)難丸凭,涅槃重生的福扬。
《你其實(shí)很棒》的作者尼爾.帕斯理查就是這樣惜犀。
尼爾是哈佛大學(xué)的MBA,他畢業(yè)后就被獵頭看中虽界,從數(shù)千人中脫穎而出,成為500強(qiáng)企業(yè)寶潔中的一員莉御,年薪30萬美元撇吞。
但尼爾僅僅工作了幾個(gè)月礁叔,就辭職了牍颈,原因是難以勝任工作琅关,而他想保留最后一份顏面煮岁。之后涣易,因?yàn)槔砟畹脑蚧拮右埠退x了婚新症。
而這些打擊并沒有讓尼爾頹廢步氏,他開了自己的博客“5000件美好的事”徒爹,不僅讓自己走出低谷荚醒,也幫助了很多人瀑焦。
那究竟是什么力量腌且,讓他“破繭重生”呢榛瓮?我總結(jié)了三點(diǎn)铺董。
留個(gè)省略號給未來的自己
都說“父母是孩子最好的老師”禀晓。尼爾的樂觀跟媽媽有很大的關(guān)系。
尼爾的媽媽出生在一個(gè)印度的家庭粹懒,按當(dāng)?shù)氐膽T例重付,女孩子不需要都太多書凫乖,只需要“按時(shí)”結(jié)婚嫁人就好了确垫。仿佛人生早早地就被畫上了“句號”。
但尼爾的媽媽卻沒有被這既定的“句號”所束縛删掀。她憑借自己的努力考上了大學(xué),走出了家鄉(xiāng)披泪。她給自己的人生留了一串的省略號。
其實(shí)款票,這種情況在我們身邊也很常見控硼。
現(xiàn)代的年輕人雖然口中喊著“自由戀愛”艾少,但仍然有很多人最后選擇結(jié)婚卡乾,不是因?yàn)橛龅搅苏鎼鄹抗唬?b>因?yàn)榈搅四昙o(jì)说订。
身邊總是有這樣的聲音:
“你不小啦潮瓶,該結(jié)婚了陶冷√焊ǎ”
“你們不小了,該要孩子啦思恐≌疵眨”
……
仿佛所有人的人生都應(yīng)該按照既定的時(shí)間軸去走胀莹,不走就是“大逆不道”基跑。
而這些描焰,在作者看來都是命運(yùn)給你畫好的句號媳否,我們?yōu)槭裁床唤o它改成省略號呢荆秦?
“我沒有機(jī)會(huì)認(rèn)識人……暫時(shí)沒有篱竭〔匠瘢”
“我沒有別的選擇……暫時(shí)沒有∪拷椋”
“我什么都做不好……暫時(shí)是這樣吕喘。”
人生是一場旅行氯质,出發(fā)時(shí)就有無限可能。
當(dāng)你遇見困境時(shí)病梢,不妨對自己說“這只是暫時(shí)的,我的未來還有很多的可能”蜓陌,給自己的人生添上省略號。這是擺脫困境的第一步钮热。
擺脫困境的第二步,就是需要移開聚光燈烛芬。
移開聚光燈
尼爾在寶潔工作不順利的時(shí)候,一度非常痛苦赘娄,他覺得自己什么都干不好,周圍的人似乎都在嘲笑他的無能……
后來遣臼,尼爾終于察覺,他是被“聚光燈效應(yīng)”影響了揍堰。
所謂的“聚光燈效應(yīng)”鹏浅,其實(shí)就是人的一種感覺屏歹,覺得周圍的人老在注意著自己隐砸,關(guān)注著自己蝙眶。
比如說季希,有天你穿了一件很好看的衣服幽纷,周圍的人都在夸你胖眷,你很開心霹崎。但是珊搀,你到衛(wèi)生間照鏡子的時(shí)候發(fā)現(xiàn)尾菇,衣服上不知道什么時(shí)候劃破了一個(gè)小口子境析。于是你感覺尷尬,覺得可能大家都看到了劳淆,并且在嘲笑你,覺得自己從頭到尾“社死”了一回沛鸵。
但事實(shí)上,可能根本沒有人在關(guān)注你曲掰。
所以你的羞愧,無地自容栏妖,都是自己想象出來的。
你真正應(yīng)該關(guān)注的是自己的感受吊趾,而不是別人對你的看法宛裕。
尼爾意識到這一點(diǎn)之后论泛,分析了自身的優(yōu)勢揩尸,果斷從寶潔離了職屁奏。開啟了自己全新的職業(yè)生涯疲酌。
失去是得到的開始了袁。
如果這些還不足夠讓你擺脫困境,不妨給自己講個(gè)故事
給自己講個(gè)故事
假設(shè)你某天早上出門载绿,不小心摔了一跤粥诫;開車去公司崭庸,卻因?yàn)槎萝囘t到了怀浆;到了公司怕享,領(lǐng)導(dǎo)告訴你执赡,你先前熬夜做的方案不合格函筋,要重新做……你會(huì)怎么想呢沙合?
是不是覺得自己倒霉透了跌帐,上天真不眷顧我首懈,我會(huì)不會(huì)一直這么倒霉下去?
但如果你換個(gè)思路究履,就可能會(huì)看到不一樣的風(fēng)景:
摔跤和遲到都是因?yàn)樵缟掀鸫蔡恚瑫r(shí)間太趕最仑,下次早些起來就好了;方案確定有需要優(yōu)化的地方泥彤,這也是自己提升的機(jī)會(huì)……
你看欲芹,換一個(gè)角度思考問題全景,是不是就會(huì)有很大的不同?
所以當(dāng)你遇到問題爸黄,覺得好像怎么也過不去這個(gè)坎的時(shí)候,不妨去考慮下揭鳞,“這件事到了我瀕死的那一刻還重要嗎?”
比如野崇,失去了談了好多年的男朋友,覺得無比痛苦乓梨,但換個(gè)角度鳖轰,人生還很長扶镀,失戀這件事,到了自己臨終前可能就不重要了臭觉。
當(dāng)你靜下心來以后昆雀,不妨想想蝠筑,現(xiàn)在的我可以做些什么去挽救呢狞膘?即刻行動(dòng)什乙,遠(yuǎn)勝于苦苦掙扎挽封。
總之臣镣,遇到困境時(shí)场仲,我們要嘗試著給自己的生活畫一個(gè)省略號,期待自己人生的更多可能性渠缕。
你不是宇宙中心,沒有誰會(huì)一直關(guān)注著你亦鳞。思考自己內(nèi)心真正的想法馍忽,才更重要燕差。
生活纖細(xì)而脆弱,美麗而珍貴徒探,而我們的力量也真的超乎我們的想象瓦呼。