人生的悲劇在所難免，但遭受打擊未必與幸福絕緣人弓。人在壓力下的反應(yīng)沼死， 決定他們能否轉(zhuǎn)禍為福， 或只是徒然受苦受難崔赌。
有人認(rèn)為意蛀，只要運(yùn)氣夠好耸别，擁有健康、金錢及出眾的外表县钥，就很容易獲得快樂(lè)秀姐。如果事業(yè)不是那么順利，命運(yùn)發(fā)給我們一副爛牌若贮，又怎么能改善生活品質(zhì)呢省有？不必?fù)?dān)心月底會(huì)沒(méi)錢吃飯的人，當(dāng)然大可慢慢思索樂(lè)趣和享樂(lè)之間的差異谴麦，但對(duì)于大多數(shù)人而言蠢沿， 沉溺于這種比較之中根本就是種奢侈。
假如你有一份收入很好匾效、又有興趣的工作舷蟀，當(dāng)然不妨多考慮一下挑戰(zhàn)和復(fù)雜性的問(wèn)題， 但一份根本就是愚蠢而抹殺人性的工作面哼， 有什么好改進(jìn)的呢野宜？ 我們?cè)趺茨芤蠹膊±p身、貧困魔策、遭受種種打擊的人匈子，控制自己的意識(shí)呢？常言道闯袒，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑虎敦。 一定得先改善實(shí)際物質(zhì)條件，然后心流才能對(duì)生活品質(zhì)有所裨益搁吓。換句話說(shuō)原茅，最優(yōu)體驗(yàn)只是錦上添花，健康與財(cái)富才是根本堕仔。只有鞏固“根本”以后擂橘， 心流才有助于創(chuàng)造生活的主觀滿足感。
