時間過得真快变过,轉(zhuǎn)眼參加時間管理營學(xué)習(xí)將近兩個月了疯暑,回顧自己這兩個月來的成長和變化還是挺大的织鲸。從很多理念的植入到現(xiàn)在逐漸的踐行和成為習(xí)慣的過程。遇事更從容和淡定了此虑,每天精力充沛憎妙。感恩劉茹老師和一起學(xué)習(xí)的小伙伴們库正!
學(xué)習(xí):堅持時間管理營學(xué)習(xí)、每天寫晨間日記和閱讀一小時
健康:每天一小時穴位保健操厘唾,每天堅持戶外活動一小時褥符,睡前泡腳
冥想:每日晨起禪坐,聽輝輝老師直播
人際:整理了生命中重要的50個人抚垃,逐漸建立更好的鏈接喷楣,彼此影響和滋養(yǎng)
成長和突破:參加了兩個學(xué)習(xí)群
財務(wù):堅持每周基金定投
生活:逐漸規(guī)律而有序,家庭氛圍越來越好
工作:做自己擅長的事鹤树,有意義的事并堅持下去