每天凌晨4點左右就醒端盆，到6點左右又會睡著怀骤，已經好長時間了，努力的去調整焕妙，似乎也沒見效蒋伦。今天上午去醫(yī)院找大夫看檢查結果，醫(yī)生也沒說出個所以然來焚鹊，嗯痕届，就當嘛事也沒有。按清清靜老師昨天所講的末患，應該是下焦寒涼研叫，寒氣排不出去，所以出現一系列的癥狀了璧针。下午又帶小妞去看中醫(yī)嚷炉，一天就這樣混混沌沌的過去了，沒練功探橱，爭取明天當個好學生哈申屹！
運動養(yǎng)生日記2017.3.8
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