想扔又舍不得扔?斷舍離的緩沖期

一般家里都存放了大量雞肋般的東西吧寺,食之無味窜管,棄之可惜。當(dāng)我們下定決心清理的時(shí)候稚机,你會(huì)發(fā)現(xiàn)簡直是種折磨幕帆。每扔一件東西都像割肉似的,扔呢還是不扔呢赖条,扔進(jìn)去失乾,拿出來常熙,扔進(jìn)去,拿出來……反反復(fù)復(fù)碱茁,猶豫不決裸卫。弄得自己疲憊不堪,最終放棄纽竣,然后對扔?xùn)|西心生恐懼墓贿,不再嘗試。

碰到這種情況蜓氨,我的經(jīng)驗(yàn)是果斷放棄糾結(jié)聋袋,不要扔了。你可以設(shè)置一個(gè)猶豫箱穴吹,把它放進(jìn)去幽勒。你也可以物歸原處。我是專門建了一個(gè)備忘錄港令,記錄自己想扔而未扔的東西啥容。隔段時(shí)間再打開看看。


想扔但舍不得扔缠借,說明自己與物品的緣分還沒走到盡頭干毅。人是一種感情動(dòng)物宜猜,人與人相處久了感情也自然而生泼返,無論是親密無間的朋友,還是關(guān)系一般甚至不和諧的普通人姨拥,一旦分離绅喉,就會(huì)有不舍。人與物品亦然叫乌,敝帚自珍柴罐,哪怕一樣?xùn)|西在外人看來完全就是破爛,但物品主人就是割舍不下憨奸,自己家的破爛也比別人家的香啊革屠,因?yàn)橛懈星榈某煞衷诶锩妗H魏螙|西只要融入了感情排宰,就不能完全用物品的價(jià)值來衡量似芝。哪怕是幾元的東西,許多人就是舍不得扔板甘。因?yàn)槟阍谫徺I的時(shí)候党瓮、使用的時(shí)候都傾注了心血,它攜帶著過去的回憶盐类,也隱藏著未來的不安寞奸。

但是既然已經(jīng)在考慮要不要扔呛谜,說明這段關(guān)系、情感已經(jīng)有了裂痕枪萄,就像你在猶豫要不要和朋友分手隐岛,一定是這段關(guān)系讓你不滿意、不舒服瓷翻,有不合適的地方了礼仗,關(guān)系穩(wěn)定和諧的朋友一般很少考慮這個(gè)問題吧。物品已經(jīng)到了考慮要扔的地步了逻悠,說明它的使用價(jià)值已經(jīng)非常有限甚至沒有了元践,或者有更好的物品取而代之了。所以猶豫不決時(shí)童谒,給自己一個(gè)緩沖期单旁,實(shí)質(zhì)上是一個(gè)告別期,緩解與物品分離的內(nèi)心陣痛饥伊。有了這個(gè)緩沖期象浑,好像分手也沒那么絕情似的。


也許琅豆,兩三天愉豺,一個(gè)星期,一個(gè)月……當(dāng)你再考慮這些物品的時(shí)候茫因,自然就有了自己的取舍蚪拦。或者你為它找到了新的用途冻押,讓它獲得重生驰贷,這類情況實(shí)際上是比較少的÷宄玻或者毫不猶豫地舍棄了括袒。按我的經(jīng)驗(yàn),一樣?xùn)|西你如果猶豫了兩三次稿茉,最終一定是舍棄锹锰。當(dāng)初百般糾結(jié)、舍棄不下的東西漓库,過一段時(shí)間恃慧,就自然而然地扔了,你甚至?xí)婀之?dāng)初為什么會(huì)猶豫米苹。


時(shí)間也是解決舍棄猶豫不決的良藥糕伐。當(dāng)你想扔又舍不得扔的時(shí)候,給自己一個(gè)緩沖期蘸嘶。找個(gè)完全無用良瞧、不用糾結(jié)的東西先扔了吧陪汽。

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