? ? ? ? 最近在樊登讀書聽分享，昨天聽到一個特別感興趣的話題——“告別拖延”观谦，因為自覺是一個拖延癥嚴重患者[捂臉]疫剃。之前有的朋友也推薦時間管理類的書，書倒是看了，但是改善效果不佳知态，因為有些習慣是長期養(yǎng)成的捷兰。
? ? ? ? ? 今天想說說這個我嘗試了感覺很好的“一鍵秒Do”。這對“此刻當下”立即湊效肴甸。為了驗證他的治療拖延術，我今天特意用實際行動來測試囚巴，換成平時原在，我如果晚睡一定是晚起的，昨天寶寶睡著已經是兩點多了彤叉，關鍵是他睡了我又清醒了庶柿，看了一個多小時天天練里的三國演義，到四點多秽浇，不得不睡了浮庐。
? ? ? ? 今天早上快九點醒了，心想還早柬焕，再睡一會兒吧审残，可是想到今天要做的事情還有很多，于是斑举，按下“一鍵秒醒”鍵搅轿，繼而又依次按下“一鍵秒刷”“一鍵秒洗”“一鍵秒做”“一鍵秒吃”“一鍵秒陪”……
? ? ? ? 這一系列動作下來，我驚呆了富玷，效果居然這么好璧坟，像發(fā)現(xiàn)了新大陸一樣興奮！
? ? ? ? 很多時候赎懦，我們知道的道理和理論雀鹃，你不去思考，不去實踐励两，永遠不知道它真的有效黎茎。知識用了，它就有用当悔。知識沒用工三，它就沒用。很簡單的道理先鱼，比如上課聽老師講俭正，一聽就會，到了考試焙畔，一做就錯掸读，為什么？中間有個過程叫練習鞏固，很多同學屬于大家公認的聰明型學生儿惫，可是學習成績卻令人很遺憾澡罚，為什么？我想這就是原因肾请，早知道時間花在哪留搔，那里就漂亮！當然也有句話叫做“你只管假裝努力铛铁，結果不會陪你演戲”隔显。
? ? ? ? 最近在線上參加了幾個讀書會和訓練營，一致的觀點都是學以致用饵逐，否則讀了再多的書括眠，不實踐，統(tǒng)統(tǒng)白扯倍权！但是如果你只讀了一本書掷豺，而且只用了里面的一句話，并把簡單的事情重復做薄声，就很不得了了当船。比如我最近在同讀書院讀的《曾國藩傳》，讀完第一章就有很多句話值得一用默辨。
? ? ? ? 我用實際行動按下“一鍵秒Do”生年，克服了最要我命的起床拖延。習慣的養(yǎng)成以及克服習慣廓奕，皆非一朝一夕抱婉。接下來占哟，把起床拖延用心治一治婆跑，這樣下來牵咙，我一天的時間可以做更多事情啦此洲！
