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會莫名的快樂和憂傷担巩，是因為變幻的天氣特恬？不同的時間具滴？生活或者工作？以前我只是看著它來去堂飞，看著自己不知何處起何時落的快樂和憂傷，從不追究绑咱。
山水人間
《落差》里說的放慢思考和深度想象于現(xiàn)在快節(jié)奏的工作生活來說確實有助于情緒的放松恢復(fù)绰筛。在每天接受或被接受成百上千的信息時代，我們的大腦比劉姥姥進大觀園還可憐描融，因為每天都面對這樣的信息轟炸铝噩，若你沒能在大腦好好對這些信息進行分類管理，結(jié)果就是亂花迷人眼窿克，盛年不重來骏庸。而放慢思考毛甲，就是還大腦明鏡臺，為它細細講解大觀園的一景一物敞恋，規(guī)矩典故丽啡，實現(xiàn)真正地游園。
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深度想象和橘子禪的方法類似啊硬猫，關(guān)鍵就在于一定要具體到每一個感官补箍。比如你想象吃葡萄時的幸福場景，要想到一片片郁郁蔥蔥的葡萄林啸蜜，金色的陽光下坑雅，青翠的葉子隨風(fēng)而動，在褐色的土地上剪出明明暗暗的光影衬横，葡萄是青的裹粤、紫的，一串串蜂林，一群群遥诉，玉面朦朧，宛如含羞的貞女噪叙，空氣里彌漫著若澀若醇的果香矮锈，你輕柔地剝開它紫色的外衣，剎那間睁蕾，醇香撲鼻而來苞笨，你懷著期待的心把那晶瑩飽滿的果肉放進嘴里，咬開子眶，果汁瞬間盈滿口腔瀑凝，那滿口的香甜直抵幸福頂端，那一刻臭杰，你就是最幸福的人粤咪。
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