有健友問我飲食吃不吃雞胸肉、白水煮....
談?wù)勎覀€人對飲食的看法：
首先弄清楚，你怎么看待鍛煉驴剔，是階段性還是一輩子的。
如果階段性或打比賽前期粥庄，苛刻的飲食習慣是必要的丧失，記得很多選手，比賽前2-3個月惜互，控制水布讹、鹽等。
如果你認為我要堅持鍛煉一輩子训堆，是我生活必不可少的一部分描验。到覺得飲食需要注意，但不要苛刻坑鱼。
如果活到最后連油炸薯條啥味都忘記了膘流，會不會不瞑目啊絮缅。
我個人飲食習慣是 注意但不苛刻
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