一張A4紙就可以大大提高你的學(xué)習(xí)效率

提到學(xué)習(xí)效率璧微,你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)學(xué)習(xí)金字塔,它是美國(guó)緬因州的國(guó)家訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室研究成果蚯舱,由學(xué)習(xí)專家愛(ài)德加·戴爾(Edgar Dale)1946年提出肠缨。它用數(shù)字形式形象地呈現(xiàn)了:采用不同的學(xué)習(xí)方式,學(xué)習(xí)者在兩周以后還能記住的內(nèi)容(平均學(xué)習(xí)保持率)有多少潜沦。

從上往下列出了:聽(tīng)大課萄涯、閱讀、多媒體唆鸡、現(xiàn)場(chǎng)示范涝影、討論、踐行争占、教別人燃逻,這7種學(xué)習(xí)方式,學(xué)習(xí)效率也依次從5%遞增到90%臂痕。

更有意思的是伯襟,學(xué)習(xí)效率在30%以下的,都是單人的被動(dòng)學(xué)習(xí)握童。而學(xué)習(xí)效率在50%以上的姆怪,都是團(tuán)體的主動(dòng)學(xué)習(xí)。 一群人學(xué)比一個(gè)人學(xué)要好 ——這也牽涉到一個(gè)很重要的概念——靜默知識(shí)澡绩,又叫隱性知識(shí)稽揭。

隱性知識(shí)(tacit knowledge)是顯性知識(shí)的對(duì)應(yīng)概念——顯性知識(shí)指的是可以通過(guò)文字、圖表肥卡、公式溪掀、手冊(cè)等表述的知識(shí)。這些知識(shí)很容易在個(gè)體之間傳播步鉴。而隱性知識(shí)則是一種策略性的元知識(shí) 膨桥,是“如何利用知識(shí)解決問(wèn)題”的策略蛮浑,是個(gè)人信念、看問(wèn)題視角和價(jià)值體系等專家自己都沒(méi)有覺(jué)察的隱形要素只嚣。

顯性知識(shí)的門(mén)檻很低沮稚, 其實(shí)高手和一般學(xué)習(xí)者的差異,主要是調(diào)用隱性知識(shí)的比重的差異册舞。

有太多古訓(xùn)一次次重復(fù)這個(gè)真理了——“紙上得來(lái)終覺(jué)淺蕴掏,絕知此事要躬行”、王陽(yáng)明說(shuō)“行到極處便是知”调鲸。他們都知道——更重要的知識(shí)根本就不在書(shū)本上盛杰,在人、在口口相傳藐石、在圈子里即供。

總之,要相信—— 一二手知識(shí)比三四手有價(jià)值于微、經(jīng)典比碎片化有價(jià)值逗嫡、站在知識(shí)源頭的人和圈子,比知識(shí)有價(jià)值株依。

最后補(bǔ)一句驱证,作為一個(gè)兢兢業(yè)業(yè)的老理論,學(xué)習(xí)金字塔在學(xué)術(shù)界常常被吐槽恋腕,主要槽點(diǎn)是:不能把記憶當(dāng)成學(xué)會(huì)抹锄、學(xué)習(xí)效率用百分比描述并不準(zhǔn)確,以及對(duì)于不同人荠藤,學(xué)習(xí)方式可以個(gè)性化調(diào)整伙单。但對(duì)于大多數(shù)普通人,這個(gè)模型還是很有指導(dǎo)意義的哈肖。

那怎樣才能增加自己的學(xué)習(xí)效率呢车份?

古典老師提出了三種方法:

方法1. 多感官

看一遍、聽(tīng)一遍牡彻、說(shuō)一遍扫沼、畫(huà)一遍、做一遍

盡可能從更多感官通道學(xué)習(xí)——你能被刺激的感官通道越多庄吼,記憶越深刻缎除。

方法2. 進(jìn)入好的圈子,好的社群总寻,找到好的導(dǎo)師

進(jìn)入好圈子器罐、好社群、好導(dǎo)師渐行,不要那么快下結(jié)論——

“他無(wú)非就是……轰坊,”或者“這不就是XX書(shū)里寫(xiě)的……嗎铸董?”

用你的三手知識(shí)詮釋一手知識(shí),這是弱者邏輯肴沫,只是讓你安心粟害。

要認(rèn)真品味優(yōu)秀的人。

方法3. 費(fèi)曼技巧

如何學(xué)得更快颤芬?你可以嘗試下“費(fèi)曼技巧”—— 其實(shí)就是通過(guò)教別人的方式讓自己學(xué)會(huì)悲幅。

教學(xué)是學(xué)習(xí)金字塔中最高效率的一種方式。之所以叫做費(fèi)曼技巧站蝠,因?yàn)槲锢韺W(xué)家費(fèi)曼經(jīng)常使用這種方式——當(dāng)他學(xué)習(xí)某樣?xùn)|西時(shí)汰具,他就會(huì)嘗試教別人,而且用最簡(jiǎn)單最簡(jiǎn)潔的方式教會(huì)別人菱魔。

他在演講集《發(fā)現(xiàn)的樂(lè)趣》里提到留荔,這個(gè)方式其實(shí)是他父親教他的。比如小時(shí)候?qū)W《大不列顛百科全書(shū)》時(shí)澜倦,有次學(xué)到:

雷龍聚蝶。有25英尺(7.6米)高,腦袋有6英尺(1.8米)寬肥隆。

他父親就會(huì)說(shuō):“我們來(lái)看看這句話是什么意思——假如那東西站在我們家的前院既荚。他那么高稚失,足以把頭伸進(jìn)樓上的窗戶栋艳,不過(guò)呢,因?yàn)樗哪X袋比窗戶稍微大點(diǎn)句各,他要是硬把頭擠進(jìn)來(lái)吸占,他會(huì)弄壞窗戶的≡浔觯”

受費(fèi)曼影響矾屯,為了簡(jiǎn)單容易理解,霍金在整個(gè)《時(shí)間簡(jiǎn)史》里面初厚,只提到了E=MC2一個(gè)公式件蚕。


在具體操作時(shí),費(fèi)曼技巧可以簡(jiǎn)化為以下四個(gè)步驟:

第一步:選擇一個(gè)你想理解的概念

找一張白紙产禾、寫(xiě)下標(biāo)題——要起范兒——真正覺(jué)得自己要講課了排作。

第二步:假裝你在教某人

入戲。假想一個(gè)新學(xué)生亚情,他的年齡妄痪、身份、場(chǎng)景楞件,然后就真的給他上課衫生。

當(dāng)你一次次去解釋的時(shí)候裳瘪,你會(huì)對(duì)自己理解了什么,誤解了什么罪针,還差什么彭羹,有所體悟。

第三步:如果遇到問(wèn)題站故,停下來(lái)翻書(shū)

當(dāng)你講不下去的時(shí)候皆怕,跳回到學(xué)習(xí)資料上,重新學(xué)一遍西篓。一直到自己能講順為止愈腾。

第四步:簡(jiǎn)化你的語(yǔ)言

不要用術(shù)語(yǔ),使用自己的語(yǔ)言岂津。假如你還在用生僻詞匯虱黄,或者講不清楚概念。其實(shí)就是你沒(méi)有真正理解——試著簡(jiǎn)化語(yǔ)言吮成,或者打個(gè)比方橱乱,讓自己真的明白。

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