積極教養(yǎng)者聯(lián)盟第一次課心得

懷著端正的態(tài)度和好奇的心情又參加了積極教養(yǎng)者聯(lián)盟的復(fù)訓(xùn),果然徐老師這次的授課內(nèi)容更加豐富多彩了悬包。

走進(jìn)教室的瞬間畫面很溫馨,看到小伙伴們都很親切,有種同是一個戰(zhàn)壕的隊(duì)友的感覺灰追。更神奇的是我們原本認(rèn)為可能會遲到的小伙伴居然踩著點(diǎn)準(zhǔn)時到達(dá)教室,一秒不差沒有影響到上課狗超。

這次徐老師給我們講的是約翰布魯肖的《別被永遠(yuǎn)傷在童年》弹澎,書的內(nèi)容對于初學(xué)的我是有難度的,好在徐老師有預(yù)見努咐,提取了精華后又整理成通俗的講義苦蒿,課堂上小伙伴們一起誦讀研習(xí),講義上所羅列的幾點(diǎn)我?guī)缀跞恐姓猩裕查g好想擁抱自己內(nèi)在的那個小孩佩迟,對自己的童年很不滿意。同時好像意識當(dāng)中有點(diǎn)怨恨自己父母童年給予的教養(yǎng)方式竿屹。我不想讓自己的孩子在成人后會重復(fù)我現(xiàn)在的這種不滿情緒报强,我希望他內(nèi)在的那個小孩一直陽光。

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)我了解到作為教養(yǎng)者一方面要做好愛心父母拱燃,另一方面我們更要照顧好自己的內(nèi)在小孩秉溉,愛心父母起著照顧和引導(dǎo)的作用,把自己的內(nèi)在小孩照顧好了我們才有更多的能量去承擔(dān)起愛心父母的角色碗誉,另外本節(jié)課上徐老師還給我們講解了ABC情緒理論召嘶,很有收獲的一節(jié)課,時間過的飛快哮缺,期待下節(jié)課的到來弄跌。

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