作者：蝴蝶蘭
我很喜歡看中央電視臺的一個名字叫《聯(lián)合對抗》的節(jié)目。我感覺那節(jié)目就像是一本百科全書躏哩，各方面的知識都會涉及到，非常有趣揉燃，經(jīng)成ǔ撸看看此類節(jié)目真的很長見識。
? ? 有一次炊汤，我看到一個參賽朋友的確很優(yōu)秀正驻，他連闖三關(guān)都毫無懼色弊攘。主持人問他：“你怎么越戰(zhàn)越勇，回答問題緊張嗎姑曙？你在答題方面有無訣竅襟交？”他笑了笑告訴主持人王小丫說自己是做公關(guān)的。平日里為了鍛煉自己的膽量為了增強自信伤靠，每天早晨起來自己都會照鏡子捣域。因為那位朋友是光頭，風(fēng)趣機(jī)智的主持人故意幽默地問他是不是早晨起來需要對鏡梳頭醋界，他大笑竟宋，頗有感慨地說：“當(dāng)然不是！我每天照鏡子是為了增強自己的自信心形纺。站在鏡子面前丘侠，看著鏡中的自己，我每天告訴自己一次”我真的很不錯”!
? ? 我真的很不錯逐样！多美的一句話蜗字！這位朋友真是大智慧！因為他知道如何鼓勵和肯定自己脂新，如何去增強自己的自信心挪捕。中國有句老話“彼人也，予人也争便，彼能為之级零，予何不能為之?”意思是：別人是人，我也是人滞乙。別人能做到的奏纪，我為何不能做到呢？從心理學(xué)的角度來講斩启，每天告訴自己“我能行序调！”“我真的很不錯！”“我很棒兔簇！”“我要做到发绢，我一定能做到”，這種肯定自己的方法都是一種積極的心理暗示垄琐。通過積極的心理暗示边酒，就能使自己的內(nèi)在潛能不斷地得到開發(fā)和挖掘，讓自己的自信心不斷增加此虑，給自己做事提供了源源不斷的前進(jìn)的動力甚纲。我們的一切想法都是由心生的，心中充滿活力朦前，人才能精力充沛介杆，信心十足鹃操，做起事情來才會更輕松。
? 印度有一格言：“播種一種行為春哨，收獲一種習(xí)慣荆隘；播種一種習(xí)慣，收獲一種態(tài)度赴背；播種一種態(tài)度椰拒，收獲一種性格；播種一種性格凰荚，收獲一種人生燃观！”那么，我們播種一種想法便瑟，就會收獲一種結(jié)果缆毁！俗話說，思想決定行動到涂，行動促進(jìn)思想脊框。成功是一種習(xí)慣，失敗也是一種習(xí)慣践啄。美國成功學(xué)的創(chuàng)立者拿破侖*希爾說：“一切的成就浇雹，一切的財富，都始于一個意念屿讽≌蚜椋”這兒的意念就是指我們常說的心理暗示。
? ? 下面伐谈，我們來看幾關(guān)于心理暗示的例子：
? ? 國外有一位醫(yī)學(xué)心理學(xué)家在監(jiān)獄中選擇了一名死刑犯作研究實驗虎锚。他對死刑犯說：“我們決定采用一種安樂死的方法處死你。我們會割破你的動脈衩婚，讓你體內(nèi)的血慢慢第流出體外，讓你平靜效斑、無痛苦地死去非春。”這次行刑是在半夜進(jìn)行的缓屠。死刑犯被蒙上眼睛帶到旁邊裝有水龍頭的一只座椅上奇昙。他們在割破死刑犯手腕皮膚的同時擰開了水龍頭讓其慢慢滴水，滴水聲猶如流血的聲音敌完。那位心理學(xué)家再旁邊不時地告訴死刑犯：“你現(xiàn)在已被割斷動脈储耐，你在不斷流血”“你的血液已經(jīng)流去二分之一，開始頭暈了”“你現(xiàn)在已經(jīng)流掉了四分之三血液滨溉，你將不省人事了”……不久什湘，死刑犯果然安靜地死在了座椅上长赞。實際上，這名死刑犯根本沒有被割斷動脈闽撤， 也沒有流血得哆，是他心中極端的情緒——驚恐使自己在心理學(xué)家的暗示下“被嚇?biāo)馈钡摹?br>? ? ? 歷史上也有一個家喻戶曉的“望梅止渴”的故事：有一年夏天，曹操率領(lǐng)部隊去討伐張繡哟旗。這天氣熱得出奇贩据，驕陽似火，天上一絲云彩都沒有闸餐。部隊在彎彎曲曲的山道上行走饱亮，兩邊密密的樹木和被陽光曬得滾燙的山石，讓人透不過氣來舍沙。到了中午時分近上，士兵們的衣服都濕透了，行軍的速度也就慢了下來场勤。有幾個體弱的士兵竟暈倒在路邊戈锻。曹操眼看行軍的速度越來越慢，擔(dān)心貽誤戰(zhàn)機(jī)，心里很是著急绷柒“剩可是，眼下幾萬人馬連水都喝不上拒迅，又怎么能加快速度呢？他立刻叫來向?qū)龋那膯査骸斑@附近可有水源璧微？”向?qū)u搖頭說：“泉水在山谷的那一邊，要繞道過去還有很遠(yuǎn)的路程硬梁∏傲颍”曹操想了一下說，“不行荧止，時間來不及了屹电。”他看了看前邊的樹林跃巡，沉思了一會兒危号，對向?qū)дf：“你什么也別說，我來想辦法素邪⊥饬”他知道此刻即使強下命令，要求部隊加快速度也是無濟(jì)于事兔朦。曹操腦筋一轉(zhuǎn)偷线，辦法來了磨确。他一夾馬肚子，快速趕到隊伍前面淋昭，用馬鞭指著前方說：“士兵們俐填，我知道前面有一大片梅林，那里的梅子又大又好吃翔忽，我們快點趕路英融，繞過這個山丘就到梅林了！”士兵們一聽歇式，仿佛已經(jīng)吃到嘴里驶悟，精神大振，步伐不由得加快了許多......
? ? 無獨有偶材失，國外還有一位心理學(xué)家做過這樣一項試驗痕鳍，方法是將一班學(xué)生分為三組，對第一組的學(xué)生不斷地給予鼓勵龙巨；對第二組的學(xué)生漠不關(guān)笼呆；，對第三組的學(xué)生一味地加以批評旨别。試驗的結(jié)果表明诗赌，總是受到鼓勵的第一組學(xué)生進(jìn)步最快；不聞不問的的第二組學(xué)生幾乎都在原地踏步秸弛；動輒挨訓(xùn)的第三組學(xué)生產(chǎn)生了分化铭若，很小地一部分有進(jìn)步，而大部分還會退步递览，并對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭倦心理叼屠。這是為什么呢？心理暗示的作用敖柿濉镜雨！
? ? 同樣，美國著名的羅森塔爾教授曾經(jīng)做過一個實驗：新生入學(xué)了儿捧，他隨便在花名冊上勾出一組名單冷离，對老師說：根據(jù)我的心理學(xué)測試，這幾個同學(xué)是特別聰明的孩子纯命，請你用對待聰明孩子方法去訓(xùn)練他們。經(jīng)過一個學(xué)年的學(xué)習(xí)痹栖，這一組所謂“聰明”的學(xué)生亿汞，學(xué)習(xí)果然在平均水平上高于其他同學(xué)。這時候教授才告訴這位老師“其實我沒有經(jīng)過什么實驗測試揪阿，只是隨機(jī)取樣而已”疗我。
? 我們試想一下咆畏，為什么在老師的心目中一旦形成這些同學(xué)是聰明的的想法，這些同學(xué)就變聰明了呢吴裤？這是因為老師相信那些學(xué)生是聰明的旧找，平時在心里就對他們多了幾分自信，多了幾分欣賞麦牺。即使他們有段時間學(xué)習(xí)不好钮蛛，老師都會多一些理解，多一些鼓勵剖膳，因為聰明的孩子也難免會出差錯魏颓，就這樣久而久之，他們就變得越來越聰明了吱晒。
? ? 綜上所述甸饱，我們無論是做老師的還是當(dāng)家長的，都要達(dá)成這樣的共識：在你的心目中希望你的孩子會變成什么樣子仑濒，只要持之以恒叹话，堅持不懈朝那個方向努力，你的孩子就會變成你想像中的樣子墩瞳。如果你天天想我的孩子笨蛋驼壶，是窩囊廢，他可能很快真的變成笨豬或窩囊廢矗烛；若你天天想我的孩子非常優(yōu)秀辅柴，一定能出人頭地，慢慢地瞭吃，你就會往這方面培養(yǎng)孩子碌嘀，久而久之，你的孩子就會成為真正的英雄歪架，真的會成功股冗！所以我們每一個人都永遠(yuǎn)記住：絕對不要對你周圍的人說“你很笨和蚪！你根本學(xué)不會止状！你不可能成功！你肯定會失斣芘怯疤！你有麻煩了！你真糟糕催束！你絕對不行集峦！你一定贏不了……”等消極、負(fù)面的字眼會讓他產(chǎn)生消極的心理暗示，從而導(dǎo)致消極的行為塔淤。長期的負(fù)面心理可能會引起孩子形成相應(yīng)的心理定向摘昌，這對孩子的成功極為不利。我們只有長期堅持積極的心理暗示高蜂，他們才會將困難和問題看成機(jī)會和希望聪黎，迎難而上，積極主動地解決問題备恤。
? ? 在現(xiàn)代教育中稿饰，積極的心理暗示對青少年健康獨立人格的形成和健康心理的發(fā)展有著越來越重要的作用，我們做家長和老師的在日常教育中都要注重這種積極的心理暗示對青少年身心發(fā)展的影響烘跺。我們要學(xué)會使用積極的心理暗示湘纵，讓其為我們青少年的成長服務(wù)。我們對孩子要有信心滤淳，因為每一位孩子都都一朵花梧喷，都很優(yōu)秀，都各有所長脖咐，各有千秋铺敌。我們知道，是金子總會發(fā)光的屁擅，只要方法得當(dāng)偿凭，孩子成功是早晚的問題。我們要對孩子充滿信心派歌，多欣賞弯囊，多表揚，常鼓勵胶果，少批評匾嘱，孩子才會健康、快樂地成長早抠！自信是成功的第一秘訣霎烙，給了孩子自信就是給了他們成功的鑰匙。
? ? 據(jù)說蕊连，在日本的富士山悬垃，有一所專門培養(yǎng)企業(yè)家的學(xué)校。學(xué)員每天出操甘苍、上課時尝蠕，都要齊聲呼喊：“我能行!我能行!”呼喊聲響遏行云，在富士山上久久回響载庭，也在學(xué)員的心里久久回蕩看彼。這所學(xué)校的創(chuàng)辦人說：一個人要立足社會扇谣，建功立業(yè)，一定要有“我能行”這樣一種強烈闲昭、積極的自我意識，也就是自信心靡挥。自信心是相信自己成功序矩，成才的心理素質(zhì)，是對自身能力的科學(xué)估價跋破。只有有了自信簸淀，才能有主見，才能做出他人未能做出的事情來毒返。
? 從今天起租幕，大聲說出“你能行”，好嗎拧簸？? ? ? ? ? ?
