好久沒去外面玩了耻煤，天天下雨具壮，天天嚷著要去看荷花，前天天氣晴朗哈蝇，帶小孩們?nèi)ソ鸷９珗@游玩棺妓。
一進(jìn)公園，直奔荷花池邊炮赦。
池內(nèi)一個(gè)很大的噴灑正在噴著水怜跑。噴灑附近的荷花也被淋死了。因?yàn)樘焯焖苤?/p>
這么美的美景吠勘，當(dāng)然少不了要拍照性芬，臭美一個(gè)。小家伙跑得大汗淋漓的剧防，衣服都濕了植锉。
表哥表姐加入其中，難得有機(jī)會(huì)一起瘋玩峭拘。
好不容易抓拍到一張荷花的圖片汽煮。這里可都是白蓮。
玩累了棚唆。在池塘邊的椅子上稍做休息。
荷花好看心例，其荷葉的功效與作用也非常多宵凌，人們除了拿它來做荷葉飯之外，還能做山楂荷葉茶它本身具有消暑利濕止后，健脾升陽瞎惫，散瘀止血的功效溜腐。
荷葉的功效與作用
中醫(yī)對(duì)荷葉的注釋是：味苦辛微澀、性涼瓜喇，歸心挺益、肝、脾經(jīng);清香升散乘寒。主治暑熱煩渴望众，頭痛眩暈，水腫伞辛，食少腹脹烂翰，瀉痢，白帶蚤氏，脫肛甘耿，吐血，衄血竿滨，咯血佳恬，便血，崩漏于游，產(chǎn)后惡露不凈毁葱，損傷瘀血。此外曙砂，荷葉的功效與作用還有以下幾點(diǎn)：
1头谜、降血脂
荷葉堿是荷葉中提取的生物堿，荷葉堿可擴(kuò)張血管鸠澈，清熱解暑柱告，有降血壓的作用。
2笑陈、防治心血管疾病
荷葉是“藥食兩用”的食物际度，荷葉中富含的黃酮類物質(zhì)，是大多數(shù)氧自由基的清除劑涵妥，可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力乖菱，減少M(fèi)DA(脂質(zhì)過氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成，它可以增加冠脈流量蓬网，對(duì)實(shí)驗(yàn)性心肌梗塞有對(duì)抗作用;對(duì)急性心肌缺血有保護(hù)作用;對(duì)治療冠心病窒所、高血壓等有顯著效果;對(duì)降低舒張壓，防治心律失常帆锋、心血管病等也起重要作用吵取。
3、減肥
荷葉中的生物堿有降血脂作用锯厢，且臨床上常用于肥胖癥的治療皮官。荷葉減肥原理脯倒，即服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收捺氢，從根本上減重藻丢，并更有效的控制反彈。
本文為農(nóng)村零距離原創(chuàng)作品摄乒，未經(jīng)作者授權(quán)悠反，禁止轉(zhuǎn)載
