英雄之旅的12個組成部分：
1柬批、普通的世界
2氨距、冒險的招呼
3、對冒險的拒絕或是抵觸
4铣焊、與智者的相遇
5椰拒、穿越第一個極限
6晶渠、測試、盟友燃观、敵人
7褒脯、接近深層的洞穴
8、嚴(yán)峻的考驗
9缆毁、得到嘉獎
10番川、回去的路
11、復(fù)活
12脊框、滿載而歸
做方糖讀書會帶領(lǐng)人颁督，對我有意義
6月28日是方糖計劃一周年的生日。
這一天對于方糖具有意義浇雹。對于我沉御，也具有意義。
從在裴蓓老師的課程中接觸并開始自由書寫昭灵，到讀冉冉老師的書《在傷痛中開出最美的花》嚷节，到分享自由書寫，再到讀冉冉老師的書：《越書寫虎锚，越明白》，這中間已好幾年的時光衩婚。
從看到每日微光招募各地方糖讀書會帶領(lǐng)人的消息窜护，到?jīng)Q定參加，到自己真的著手做文案非春，招募讀書會伙伴柱徙，到真的以《越書寫缓屠，越明白》為媒材帶領(lǐng)方糖讀書會6次，這中間也有大半年的光景护侮。
記得好幾年前敌完，在裴蓓老師的課上，我們一起玩兒oh卡羊初，我問了一個主題：我想做些事情滨溉，但是，總是停留在“想”的層面长赞，缺少行動力晦攒。那天我抽到的卡是：
海邊，大家都騎著自行車自得其樂得哆，只有我脯颜，停在沙灘上一動不動。
裴老師當(dāng)時給了我一個暗示：還好贩据，已經(jīng)坐在自行車座上了栋操，哈哈哈。
這種停滯的狀態(tài)持續(xù)了多年饱亮。
多年后的現(xiàn)在矾芙，我從一個躲在權(quán)威后面，事事仰仗權(quán)威的庇護(hù)近尚，時時刻刻需要被權(quán)威肯定的玻璃心弱女子蠕啄，長成了一個愿意自己為自己做一點點事情，敢于面對因為“做自己”而產(chǎn)生的種種后果負(fù)自己的責(zé)任的“女”金剛心種子選手戈锻。
帶領(lǐng)方糖讀書會歼跟，就像是我與智者的相遇。
而書寫的方法格遭，就是讓我們透過書寫哈街，與自己心中的智者相遇。
為此拒迅，我選擇了“英雄之旅”作為方糖一周年全球聯(lián)動天津地區(qū)的主題骚秦。
還選了一部我特別喜歡的電影《永不妥協(xié)》作為這次活動的媒材。
知道+做到=走出舒適區(qū)+得到
先前也曾經(jīng)在工作室分享身心疏通課程璧微，自由書寫和生命故事書寫的課程作箍，但是，自己的心里特別矛盾：
一邊覺得這個方法好啊前硫，自己受益胞得，分享給更多的伙伴多好啊屹电！
一邊又會覺得你一不是科班阶剑，二沒有名氣跃巡，憑什么會有人來參加你的課？
三還常常會有什么也不想做牧愁，只想懶懶的呆著的想法素邪！
所以，里面在矛盾中猪半，我的課程也就是那個樣子兔朦，慘慘淡淡的。
我看到自己的心办龄，起起伏伏的不安：期待烘绽，失望，放棄俐填，希望安接，擔(dān)心，焦慮.....念頭以N的倍數(shù)紛飛英融。
常常會問自己：你真的在用你的身體和你的心活著嗎盏檐？還是只是活在那些飛來飛去的念頭里？
自己上了許多課程驶悟，真的能在現(xiàn)實中活出自己所學(xué)到的知識嗎胡野？
真的相信每一個人都是圓滿自足的人嗎？
真的相信外面沒有別人嗎痕鳍？
真的相信幫助別人就是幫助我自己嗎硫豆？
開始帶領(lǐng)方糖讀書會，開始真的走出自己的舒適區(qū)笼呆，為“方糖讀書會” 去宣傳熊响，去帶領(lǐng)，去分享诗赌，每一次都會有意識的讓自己勇敢一點汗茄，再勇敢一點，更勇敢一點铭若。
每一次的方糖讀書會洪碳，似乎都映照著我當(dāng)時的狀態(tài)，從第一次的4人參加叼屠，到第六次的9人參加瞳腌，我對自己的英雄之旅，非常滿意镜雨。
“永不妥協(xié)” - 在別人的故事里看到自己
我們先是一起看了一部根據(jù)真實的故事改編的影片《永不妥協(xié)》纯趋。
故事梗概是：埃琳是一位經(jīng)歷了兩次離婚并拖著三個孩子的單身母親，在一次十分無奈的交通事故之后，這個一貧如洗吵冒，既無工作，也無前途的可憐婦女幾乎到了走投無路的絕境西剥。萬般無奈之下痹栖，埃琳只得懇求自己的律師埃德雇用她，在律師事務(wù)所里打工度日瞭空。一天揪阿，埃琳在一堆有關(guān)資產(chǎn)和債務(wù)的文件中很偶然地發(fā)現(xiàn)了一些十分可疑的醫(yī)藥單據(jù)，這引起了她的困惑和懷疑咆畏。在埃德的支持下南捂，埃琳開始展開調(diào)查，并很快找到線索旧找，發(fā)現(xiàn)了當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)隱藏著的重大環(huán)境污染事件溺健，一處非法排放的有毒污水正在損害居民的健康，是造成一種致命疾病的根源钮蛛”掮裕可怕的是居民們對此并未察覺，甚至起初對埃琳的結(jié)論表示懷疑魏颓，但是不久他們就被埃琳的執(zhí)著和責(zé)任感打動了岭辣，大家在一個目標(biāo)下緊緊地團(tuán)結(jié)了起來，埃琳用自己的行動贏得了全體居民的信任甸饱，成了他們的核心和代言人沦童。鄰居喬治在整個事件中是埃琳的一名堅定的支持者，他倆的愛情成了支持埃琳的重要精神支柱叹话。埃琳挨家挨戶的做動員工作偷遗，終于得到了600多個人的簽名支持。埃琳和埃德在一家大型法律事務(wù)機構(gòu)的幫助下渣刷，終于使污染事件得到了令人滿意的賠償鹦肿，創(chuàng)造了美國歷史上同類民事案件的賠償金額之最，達(dá)3.33億美元辅柴。埃琳正是用自己的無比堅韌的毅力箩溃，克服難以想象的困難，向世人證明了一個“弱女子”的價值碌嘀，在人生的道路上開辟了一片新的天地涣旨。她的善良，她的憐憫股冗，她的真誠直率霹陡，毅力，她的全力以赴，讓她終于獲得大家的尊重烹棉，走向成功攒霹。
我們結(jié)合電影里主人公的故事，根據(jù)英雄之旅的12個組成部分浆洗，一步一步的走了她的英雄之旅催束。我們看到，一生是一個人完整的英雄旅程伏社，某一個人生階段抠刺，某一個事件又有這個階段和事件的英雄旅程。
越書寫摘昌，越明白
在平時的讀書會上速妖，時間有限，總覺得寫的不暢快聪黎。
這一次罕容，我們痛痛快快的寫了3段：
1，書寫： 我心目中的男性英雄是......我心目中的女性英雄是......
2, 書寫：我的人生大事紀(jì)
3挺举，書寫：其實杀赢，我心中一直藏著一個英雄.....
夏：那個英雄就是我自己！沒有想到的是湘纵，我55歲了脂崔，還能挑戰(zhàn)自己，成長梧喷，學(xué)習(xí)砌左，改變自己，活出不一樣的自己铺敌』愦酰看到生活是如此的美好，盡情享受生活偿凭，熱愛身邊的一草一木产弹，感謝自己不怕困難勇敢挑戰(zhàn)自己的精神......對未來充滿希望。
她分享的時候弯囊，時而情不自禁的淚流滿面痰哨，時而又喜極而泣。對自己過去的那段“困難”的痛心匾嘱，對自己的勇敢斤斧，以及穿越那些痛苦之后的當(dāng)下，又如此鮮活的感動霎烙。
云的分享：其實我心里藏著一個英雄撬讽，這個英雄就是我自己蕊连。我要成為自己心中的那個英雄。英雄不必是事業(yè)有成游昼，在人前又很光鮮甘苍，只想擁有大海般寬廣的胸懷，無限的包容和愛烘豌。在困難面前不畏懼羊赵，勇敢的做選擇。微笑著去承擔(dān)扇谣，無論何時，要護(hù)著自己的所愛闲昭，微笑的擁抱所愛的人罐寨。為了這份愛，忍耐序矩，包容鸯绿，英雄是充滿慈悲的人，不論是對自己還是對別人簸淀，一切都是活在喜悅自在中瓶蝴。我認(rèn)為電影中的女主角身上的英雄氣質(zhì)是獲得尊重，她說：從未有這種感覺租幕，被別人尊重的感覺舷手。
是啊，英雄不是自己之外的英雄人物劲绪，而是自己男窟。這是自己力量的源泉。
我的分享：其實贾富，我心里一直藏著一個英雄歉眷，那就是本尊，哈哈哈哈颤枪，我覺得我是一個很厲害從不放棄尋找和探索汗捡，以及一直在努力的女人。
就是一點點畏纲，一步步的走到了今天扇住，從原來的玻璃心小心眼如針尖兒，到現(xiàn)在偶爾能有顆鉆石心大空間的人霍骄。
原來一遇到問題困難台囱，我就會翻著白眼的問：憑什么？
現(xiàn)在我會常常自問：為什么我會遇到這樣的人或是事读整？ 這件事要提示我的是簿训？我能實踐什么和從前模式不同的反應(yīng)？我能否有意識的聽從自己的內(nèi)心，勇敢的表達(dá)心里所想.....强品？
這是多大的改變啊膘侮。淑欣女英雄， 無數(shù)感嘆號,hahaha!
帶領(lǐng)方糖的榛，是我的英雄之旅的開啟
也許在生命的開始琼了，我們會依附于別人，會渴望有一個英雄來拯救自己夫晌，但慢慢的雕薪，我們會發(fā)現(xiàn)“我所能依靠的就是自己！我就是自己的英雄晓淀∷”在漫長的人生之路上，慢慢回歸自性凶掰。
上半年共帶領(lǐng)方糖讀書會6次燥爷，每次帶領(lǐng)后回來復(fù)盤。過程中發(fā)現(xiàn)自己的腦子轉(zhuǎn)的比身體的行動要快很多很多懦窘。想法像孫悟空的筋斗云前翎，常常十萬八千里的神游。行動力像慢吞吞的蝸牛 畅涂。感覺生活里有某處是空洞洞的港华，需要很多東西填補。
直到開始帶領(lǐng)方糖毅戈，開始去復(fù)盤苹丸，開始用故事的眼光去看生命。我在想帶領(lǐng)方糖改變了我什么苇经？我做到了什么赘理，能收到自己一直期待的滿足感？我做的是不再分享知識扇单，而是活生生的分享自己的生命商模。我做到的是不再去用分享知識的方式被別人看到，而是回到自己蜘澜，讓自己活出自己學(xué)到的知識施流。
是，成長以來鄙信，上了無數(shù)的課瞪醋，學(xué)到了許多知識。但是装诡，學(xué)以致用银受，真的成為我生命的寥寥無幾践盼。怪不得，常常感覺空落落的宾巍」净茫或許是用知識，也無法填補生命的“空曠”顶霞。
影片永不妥協(xié)講的是一個普通女人的英雄之旅肄程。
透過帶領(lǐng)方糖讀書會讓我一小步一小步的去把學(xué)到的知識做到，種一個種子选浑，收獲一顆樹蓝厌，這也是我的英雄之旅。寫這篇復(fù)盤的時候古徒，一位帶領(lǐng)人發(fā)來她的方糖一周年復(fù)盤褂始，原來她是冉冉老師的母親，61歲了描函！她的讀書會伙伴里，年紀(jì)最大的76歲狐粱。她的文案里沒有華麗的詞句舀寓，我卻看得淚流滿面。
英雄之旅肌蜻，沒有年齡的區(qū)分互墓，只是生命的開花結(jié)果。所謂活出生命的厚度蒋搜，不外是在生命故事里篡撵，活出對生命的不放棄吧。
想起在故事療愈工作坊上豆挽，冉冉老師提到：
以“回溯育谬，療愈，覺醒帮哈，創(chuàng)造”為取向的故事療愈師膛檀，不是為了學(xué)到一些招數(shù)，取出自己以及個案的情緒娘侍。而是咖刃，敢于成為先驅(qū)者與行動者，如果你身旁的人不敢做自己憾筏，去活出真實嚎杨，智慧，野性力量氧腰，豐盛枫浙，性感刨肃，慈悲，流動自脯，進(jìn)取之景，野心的生命之美，那么膏潮，你來做第一個锻狗，活出來，示范給他們看焕参。
“我”是“我”的英雄
