當(dāng)婚姻已經(jīng)破裂,如何將對孩子的傷害降到最低? | 百萬父母讀書計劃

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親愛的書友們赖歌,大家好枉圃,我是百萬父母讀書計劃的領(lǐng)讀人王國峰

今天我們解讀的李中瑩《親密關(guān)系全面技巧》

今天是我們第12次解讀,第三本書《親密關(guān)系全面技巧作者》庐冯,作者:李中瑩老師孽亲,上一次我們的內(nèi)容,我們花了很長的時間解讀--夫妻爭吵,對孩子帶來的種種影響岔擂,以及夫妻爭吵產(chǎn)生沖突的時候,我們要如何跟孩子去講解罪裹,才能幫助我們孩子去處理那些本來不應(yīng)該篮绿,他們接受的那些負(fù)面情緒孵延,降低父母對他們的那些負(fù)面的影響,今天我們的內(nèi)容繼續(xù)上一集的內(nèi)容--就是當(dāng)婚姻已經(jīng)破裂了搔耕,我們還有哪些事情可以做隙袁,可以降低對孩子的負(fù)面的傷害和影響痰娱。

父母如果離婚弃榨,對于孩子來說影響是非常大的,孩子會感覺到自己的世界崩塌了梨睁,與此同時他會相信鲸睛,未來的世界里面,一定不可能再像以前一樣美好坡贺、幸福官辈,并得到父母的庇護(hù);因此這樣的影響都不是短期的遍坟,而是長期的拳亿;我也為父母離婚,對孩子帶來的影響愿伴,總結(jié)了三點(diǎn):

第一?就是確實(shí)那些糟糕的離婚方式和互動方式肺魁,會影響孩子未來婚戀觀,有些孩子是不敢隔节、走不到婚姻里面去的鹅经,也有一些人勇敢地走入到婚姻里面去,但最后是灰頭土臉的過日子怎诫,或者是從婚姻里面走出來瘾晃;

第二?他們這些互動方式會變成孩子性格里面的一部分;

第三為孩子長期的心理造成負(fù)面的影響如果說父母在離婚的時候分手的時候是痛苦的幻妓,充滿仇恨的孩子的傷害的往往是很大的蹦误,當(dāng)孩子父母一方指責(zé)另外一方的時候,另外一方就被否定了肉津,同時也破壞了孩子心目當(dāng)中完美父母的胖缤。這樣的一個形象,只會讓孩子陷入到深深的痛苦當(dāng)中阀圾,如果有一些人還讓孩子戰(zhàn)隊哪廓,這對孩子的傷害是更大的,在離婚的時候初烘,我遇到過有人問孩子涡真,你是要跟我在一起分俯,還是跟爸爸在一起。那如果要跟爸爸在一起哆料,以后就不要再來找我了缸剪,這樣的方式呢,是很偏激的东亦,會讓孩子對杏节。某人的一些行為以及這樣性格的人,甚至這種性別的人都會產(chǎn)生非常偏激的看法典阵。

如果兩個人離婚了奋渔,孩子跟一方父母住,但是這一方父母是不允許孩子接觸壮啊,自己原來的爸爸或者是媽媽的嫉鲸,如果是這樣的行為孩子會有非常大的心理負(fù)擔(dān),一方面他會看不見的那個附魔而產(chǎn)生深度的愧疚感歹啼、罪惡感玄渗。而對不讓自己見,另外一方的人會有非常大的憤怒狸眼,當(dāng)然沒有人能阻隔一個人去見自己的父母藤树,她終有一天會長腿,有想法拓萌,有智慧岁钓;然后逃脫你的控制,他會去見自己的爸爸或者是媽媽司志。但是一旦見到自己的爸爸媽媽溝通之后甜紫,發(fā)現(xiàn)他自己好像又站錯了隊,自己又又會有非常大的歉意和愧疚骂远,反而怎么做都會讓孩子非常的痛苦囚霸。

我們必須搞明白一件事情,父母的爭吵和離婚激才,只是意味著父母的爭吵和離婚拓型,是兩個人的事情,兩個人的關(guān)系破裂了瘸恼,不要把這個問題壓擴(kuò)大到對孩子的愛上面劣挫,同時不管是兩個人發(fā)生什么樣的沖突,都不要去傷害孩子东帅,或者是要去留意压固,怎樣把孩子的傷害降到最低,痛苦降到最低靠闭,這才是我們父母要去做的帐我,所以在書里面也提供了六點(diǎn)坎炼,如何把孩子的傷害,降到最低的方式和方法拦键,之前很多單親的谣光、離婚的,或者正要離婚的人都跟我咨詢過類似這樣的問題芬为,所以今天通過講述的方式萄金,在這里跟大家去講一下,日后如果我們的朋友媚朦,周圍有需要的氧敢,我們也把這個內(nèi)容轉(zhuǎn)發(fā)給他,讓他去學(xué)習(xí)和成長莲镣,成為一個更好的爸爸或者是媽媽福稳。

很多人一離婚涎拉,就會問我:哎呀瑞侮,我什么時候告訴孩子好,孩子現(xiàn)在還小鼓拧,孩子總問我爸爸半火、媽媽去哪里去了,你看我怎么跟他講季俩?

第一條钮糖,降低傷害的放肆方法就是盡早的跟孩子坦白,看來你們夫妻關(guān)系出現(xiàn)了問題酌住,坦白你們已經(jīng)分手店归、離婚的事實(shí),如果孩子還小酪我,1.3歲之內(nèi)可以講講繪本消痛,如果孩子大一點(diǎn)三四歲對爸爸就是充滿了好奇和渴望,這個是壓抑不住的都哭,他看到別的孩子有爸爸秩伞,他也會不停的問你,所以在這個時候我們要盡早的去告訴給孩子欺矫;

第二條纱新,不管你有多么痛苦,那都是你自己的人生穆趴,你自己的選擇脸爱,你自己的責(zé)任,不要在孩子面前去抱怨對方未妹。因?yàn)楫?dāng)你在孩子面前抱怨對方的時候呢簿废,其實(shí)你是在告訴孩子勺疼,我要承擔(dān)這個結(jié)果,你也要承擔(dān)這個后果捏鱼,所以切記不要把婚姻的痛苦执庐;歸結(jié)給另外一個人,同時也不要讓孩子來承擔(dān)這些痛苦导梆,因?yàn)橛幸恍┤私?jīng)常轨淌。對孩子講過,都是為了你看尼,我跟你爸不離婚递鹉,我是為了你,現(xiàn)在我跟你爸離婚也都是為了你藏斩,如果這么去做躏结,孩子會被付非常大的愧疚感,會想盡一切辦法讓你幸福狰域,但是在這個過程當(dāng)中媳拴,孩子是有可能跟你共生,然后失去自己的兆览;

第三條屈溉,無論發(fā)生什么樣的事情,父母都要保證對孩子的愛不會變化抬探。所以不管兩口子怎么吵子巾,怎么發(fā)生沖突,兩個人都可以單獨(dú)的跟自己的孩子保持良好的溝通和互動小压;

第四條线梗,報復(fù)對方的,會給你帶來快感怠益,如果拿到更多的錢仪搔,房子財富會給你帶來安全感,可是對于孩子的傷害有可能是一生的溉痢,而你拿這些做代價真的是得不償失僻造,你可以用其他方式或者是更智慧的辦法跟對方互動;

第五條孩饼,這一條在國內(nèi)其實(shí)蠻少見的髓削,在國外會比較多見,就是兩個人镀娶,雖然離婚了立膛,但是還是會經(jīng)常因?yàn)楹⒆樱缓缶墼谝黄鹆奶靸骸⒊燥埍Ρ谩⑴郎胶脝⒕蹠赃@方面我們的國人的能力可能會比較弱儿奶,如果兩個家庭框往,可以自己把孩子撫養(yǎng)好了,這已經(jīng)就非常不錯了闯捎,沒有因?yàn)楹⒆赢a(chǎn)生各種各樣的沖突椰弊,這已經(jīng)是我們說人間的高手關(guān)系的高手了。如果你們離婚了瓤鼻,如何跟對方去建立關(guān)系秉版,用什么樣的稱呼更好,如果發(fā)展成好朋友茬祷,那我認(rèn)為可能是最好的清焕,如果不能的話,發(fā)展成普通朋友也是不錯的祭犯,不管怎么樣呢秸妥?你內(nèi)在應(yīng)該有一個聲音,就是對方是你最心愛孩子的爸爸媽媽盹憎,從這個角色跟他互動筛峭,或許對于我們的交往更有幫助铐刘;

第六條陪每,終有一天,有一個人有可能會走到婚姻镰吵,那在這個時候就會帶著孩子重新結(jié)婚檩禾,那孩子叫你的伴侶叫什么呢?很多人會要求孩子叫爸爸媽媽疤祭,其實(shí)在這里我們真的不是特別建議孩子去叫盼产,你的新伴侶為爸爸媽媽,因?yàn)樗呀?jīng)有爸爸媽媽勺馆,他可以叫:阿姨或者用叔叔等詞句代替爸爸媽媽可能會更好一些戏售。

因?yàn)槿绻邪职謰寢專貏e是那些在沖突當(dāng)中離婚的人草穆,要求孩子叫爸爸媽媽灌灾,孩子就會感覺到這個人來搶占自己爸爸媽媽的位置的。不但不會讓這個關(guān)系會更好悲柱,而且有可能會更加的糟糕锋喜,孩子也會無比的痛苦,我們中國人,也不知道在什么時候開始就特別能演那種電視劇就是后媽嘿般,然后一一個勁兒的付出努力段标,最后轉(zhuǎn)變成跟親媽一樣,這樣的事實(shí)在電視上有可能有炉奴,在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中最好我們不要做這樣的白日夢逼庞,書中有一句話寫的特別好,就是新的伴侶瞻赶,如果是女性往堡,可以對孩子的媽媽說什么呢,把這句話就充滿了切下來共耍,大概意思就是虑灰,謝謝你給了我照顧你孩子的機(jī)會,我不能給他只能你才能給他的東西痹兜,我只會盡力為他去做穆咐,我可以做的事情是為了讓他更好的成長。

如果你能做到這一切字旭,就說明你會是一個好阿姨或者是好叔叔了对湃,好了,說到這里呢遗淳,最后一部分書中提到了如果一個人因?yàn)榉质只蛘唠x婚有可能產(chǎn)生的創(chuàng)傷拍柒,叫分手創(chuàng)傷,兩個人在一起很多年互相相愛屈暗,當(dāng)然有可能是相愛相殺拆讯,每個人都付出的辛苦非常多,同時也有很多不能被滿足的委屈养叛,這里面也包括成長的經(jīng)歷和原生家庭的影響种呐,一個人把大好的青春年華都放在這里,大家都想過好弃甥,但是結(jié)局不好爽室,所以在離開的時候有可能。有人內(nèi)在會很痛苦淆攻,很難過阔墩,很傷心,很委屈瓶珊,很憤怒啸箫,很內(nèi)疚,很愧疚艰毒,如果這些事情沒有處理好筐高,有可能影響我們當(dāng)下的生活狀態(tài),也會影響事業(yè),甚至?xí)绊懳覀兊娜松倪x擇柑土。

不過你離婚是三天還是三年蜀肘,還是十三年,如果你每每想起都會有一些情緒稽屏,難過的感受或者是揮之不去的陰云密布扮宠,那么我也建議你盡可能去找專業(yè)的人士,幫助你去調(diào)整調(diào)整狐榔,你對生活的態(tài)度坛增,幫助你釋放一些過往的情緒,把悲傷傷痛表達(dá)出來薄腻,這樣可以很好的去面對我們的生活收捣,我們可以有一個全新的角度去看待我們曾經(jīng)所經(jīng)歷的,或者是未來有可能經(jīng)歷的庵楷。對孩子來說也是一個交代罢艾,特別是對于你未來的伴侶,也是一個非常好的交代尽纽,好嘞咐蚯,親愛的朋友們,今天講了三個內(nèi)容弄贿,離婚三大心理傷害春锋。如何把離婚傷害降到最小,一級要重視我們的離婚創(chuàng)傷差凹,三個那種講到這里期奔。對于婚姻的傷害,或許離我們很遠(yuǎn)直奋,可是我們每一次爭吵能庆,每一次沖突,都有可能朝著離婚的方向邁向一步脚线。

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