從事過文字工作的人都知道唠椭，其實寫作也是一項非常熬心血的工作跳纳。因為有很多時候，我們肚子里真的是沒有那么多的字能夠碼出來贪嫂，都會經歷一種江郎才盡和被榨干的感覺寺庄，這個時候，很多人會因為碼不出字而倍感焦慮力崇，有些人會選在放松一會運動一會斗塘，待過了一會再尋找靈感，
但是更多時候會有人選擇繼續(xù)從自己身上去榨取信息亮靴，在榨不出來的時候馍盟，他們就會用吸煙、喝咖啡以及其他種種自虐的方式來拼命消耗自己的能量台猴，這樣做的效果卻有一些急速和高效的作用朽合，但是長期以往會導致身體入不敷出俱两，會導致自己開始討厭寫作，會感覺到寫作給自己帶來一種上刑的感覺曹步，那么強迫自己去硬著頭皮上刑的后果宪彩，于我們長期從事寫作工作則是極為不利的！
所以尿孔，如果我們想要長期從事這項工作，就應當有遠期的規(guī)劃筹麸，讓自己具備能夠持續(xù)發(fā)力的能量和動力活合，讓自己永遠不會被榨干。
首先要端正心態(tài)物赶，寫作不是一朝一夕的事情白指，要將其視為一項長期的事情，甚至于將其當做是一生的事業(yè)來完成和踐行酵紫，這樣就首先解決了心態(tài)和認識的問題告嘲，不要想起來了就去寫一寫，不想寫的時候就停下奖地，這樣斷斷續(xù)續(xù)的去做肯定是難以為繼的橄唬。
另外，不要癡迷于心靈雞湯的東西参歹，因為這些東西看多了仰楚，也是容易讓你產生惰性的。容易讓你對這些東西產生依賴犬庇，容易使自己被這些東西所麻醉僧界，之后可能你天天都在看心靈勵志類的文章，但是卻天天都沒有改變械筛，始終停在原點捎泻。
所以，要做好長期的準備埋哟，使自己處于一種長期的專注狀態(tài)之中笆豁。要端正心態(tài)不逞憑一時之勇，擺正自己的位置不盲目自信樂觀赤赊，不要認為自己的文學素養(yǎng)很好闯狱，自己的文學功底深厚，認為青少年時看了許多的書抛计，上學時候寫作文寫的很好哄孤，自己之所以沒有像樣的作品只是因為自己工作忙沒有時間，只要稍加努力吹截，就可以寫出很好很優(yōu)秀的作品瘦陈，這些錯誤的想法都要一一摒棄凝危。
第二就是要注重平時的積累，要拿出時間和精力讀書晨逝，保持持續(xù)的輸入蛾默，這個環(huán)節(jié)十分的重要。這個道理很簡單捉貌，你要給別人一碗水支鸡，那么你就要擁有一桶水，你想寫一篇好的文章出來趁窃，就要大量的閱讀書籍牧挣，修煉內功、儲備素材醒陆，要制定遠期的讀書規(guī)劃和短期的讀書目標瀑构。
遠期規(guī)劃是要閱讀經典，因為中華文明有著幾千年燦爛文化智慧的優(yōu)秀文化统求，如果不去觀瞻一些經典检碗，那實在是太可惜了！經典之所以被奉為經典码邻，是因為其經久不衰為歷代所尊崇，并且始終保持著智慧的原汁原味另假，沒有浮華的修飾和附會的注解像屋，只要去堅持讀誦，即便不明其意边篮，也能夠讀出一些不可思議的感覺來己莺！
短期的目標就是要有一個范圍，要讀和你現(xiàn)在所要寫的主題有關的書籍戈轿。這個讀書就是要帶有功利性了凌受，因為這可以為你的寫作帶來直接的助力，這樣會使你能夠盡快得到有效的反饋思杯，從而激發(fā)你的寫作興趣胜蛉，也能夠激發(fā)你的讀書興趣，當然還有一個重要的注意色乾，就是不論長期計劃也好誊册、短期目標也罷，都要堅持讀書不二的習慣暖璧，就是涉獵不能過于廣泛案怯，長期的堅持讀一本經典，短期的堅持看一本書籍澎办，不論長期或者短期嘲碱，一本不讀完金砍，絕不盲目涉獵其他。
第三就是要持續(xù)的保持輸出麦锯，其實也是一種日常訓練恕稠，這種輸出不一定是要完成什么鴻篇巨著。有些人對自己規(guī)定的很嚴苛离咐，要求要做到日更谱俭，但是當你生產信息的能力不能滿足這個標準的時候，你就會很快厭倦寫作宵蛀，這對于致力長期從事寫作事業(yè)是極為不利的昆著。
要持續(xù)的保持適當?shù)妮敵觯缱x完書之后可以做一做心得小結术陶，做一些總結凑懂，再由這個總結延伸出來其他方面的一些感悟，簡單的發(fā)散一下梧宫，然后再回到小結上來都是可以的接谨，只要長期堅持就好，另外這個習慣也是比較容易堅持的塘匣，只要堅持下去脓豪，積少成多，量變終將成為質變忌卤，而且你對文字的把握能力也會隨著這種不斷的磨合與領悟而逐漸的提高扫夜。試問，哪個名家和學者不是用這種千錘百煉的方式最后讓自己變得匠心獨具驰徊、自成一派的笤闯！
第四就要做好精力管控，很多致力于從事寫作的人棍厂，都會面對這樣的問題颗味，現(xiàn)代社會是一個生活節(jié)奏快、壓力大的社會牺弹，很多人會被事務性的工作牽扯一天之中的大部分精力浦马，還有家庭、孩子的牽絆例驹，這些事情確會使我們從事寫作受到一些影響捐韩。這就需要我們要做好精力管理，要劃分出一天之中的有效時間和散碎時間鹃锈，把每個時間段都做好充分規(guī)劃荤胁，然后見縫插針的去做，保持高度的緊張和專注屎债。
要注意自己的身體狀況仅政，不要以犧牲自己的身體健康和過度透支自己精力的方式去做事垢油，我覺的這也是一個深層次的問題，如果能夠保持自己的內心不會受到外界緊張圆丹、焦慮問題的過度干擾滩愁，坦誠的面對他們，那么也就能避免自己的精力被無端的損耗辫封，其實我們的精力有很多都是被這些焦慮和壓力消耗殆盡的硝枉，如果能夠防止精力的過多損耗，則于我們保持身心健康和高效的從事寫作是大有裨益的倦微。
另外妻味，可以具體問題具體分析，找出合適自己的一些進入狀態(tài)的小技巧欣福，我個人的常用方式就是營造一種儀式感责球，讓自己的情緒安靜下來，這樣有助于自己保持專注的投入寫作拓劝。這個問題不詳細展開了雏逾，你懂得！
