13天線(xiàn)上蛻變成長(zhǎng)計(jì)劃走下來(lái)锡宋，我成長(zhǎng)的太多太多，這13天特恬，我看著自己的腳步從出生一步步走向生命的終點(diǎn)执俩，就這樣看著，我的心已走向成熟癌刽。
我35歲前的人生奠滑，充滿(mǎn)了挑剔、指責(zé)妒穴、恐懼宋税，即使開(kāi)始成長(zhǎng)的這5年，我仍舊是尋找自己的缺點(diǎn)讼油，努力去改善這些缺點(diǎn)杰赛，直到參加這99元的導(dǎo)師型父母成長(zhǎng)課，馬老師告訴我們：每個(gè)人身上都有100個(gè)以上的優(yōu)點(diǎn)矮台，我才注意到乏屯，原來(lái)，我從來(lái)沒(méi)有看過(guò)自己的優(yōu)點(diǎn)瘦赫，也沒(méi)想著看自己的優(yōu)點(diǎn)辰晕。這15天蛻變成長(zhǎng)學(xué)習(xí)讓我真正開(kāi)始啟動(dòng)正向思維的模式，下面确虱，我細(xì)數(shù)一下我每天的收獲：
1含友、第一天的作業(yè)就是尋找自己過(guò)往生命中值得驕傲的五件事，我細(xì)數(shù)我的人生，找到了一些印刻在我生命中的驕傲的事件窘问，也許只是一些不大的事辆童，但在我過(guò)往的生命中，閃耀著光茫惠赫。
2把鉴、第二天的作業(yè)，列出自己的5個(gè)優(yōu)秀品質(zhì)和50個(gè)優(yōu)點(diǎn)儿咱，這50個(gè)優(yōu)點(diǎn)可是難了我一把庭砍，我寫(xiě)到20個(gè)就快寫(xiě)不下去了，天哪混埠，還有那么多沒(méi)有寫(xiě)逗威，如果我看自己的優(yōu)點(diǎn)都看不到，那我又是以什么樣的眼光看孩子岔冀？看父母？看他人概耻？我是否也是一直在看他們的缺點(diǎn)使套，這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我汗顏，假如孩子在我這樣的眼光下生活11年鞠柄，她又會(huì)是怎樣的生命狀態(tài)侦高？從我開(kāi)始看到的這一刻，我讓寶貝和我一起找她的50個(gè)優(yōu)點(diǎn)厌杜，當(dāng)她知道她有這么多優(yōu)點(diǎn)的那一刻奉呛，她的樣子都變?nèi)崃耍铱吹靡?jiàn)她由內(nèi)而外的笑容夯尽；
3瞧壮、第三天的作業(yè)是感恩過(guò)往生命中的30個(gè)人。恰巧這一天是我父親的生日匙握，我們很少給父親過(guò)生日咆槽，因?yàn)樵趺醋鏊疾粷M(mǎn)意。以前我和哥哥都給父親買(mǎi)過(guò)一些衣服圈纺、鞋子秦忿，也是沒(méi)有一件能讓父親滿(mǎn)意，所以蛾娶，從內(nèi)心里灯谣，我不喜歡和父親接觸，一相處都是痛蛔琅。今天和父親相處時(shí)胎许，我卻能前所未有的看到他言語(yǔ)和行為背后的種種需求，在公交車(chē)上媽媽坐到了后排高一層的位置上，爸爸開(kāi)始指責(zé)媽媽不注意安全呐萨，坐在那最危險(xiǎn)了杀饵，萬(wàn)一摔下來(lái)摔壞了怎么辦？我看到父親坐在車(chē)上谬擦，緊緊的抓住扶手時(shí)切距，我突然感受到了爸爸的恐懼，原來(lái)他是怕失去我的媽媽?zhuān)谝淮尾以叮铱吹矫瘴颍瓉?lái)父親是愛(ài)我的母親的，也是愛(ài)我們的北秽，我才終于領(lǐng)悟了馬老師的那句話(huà)：指責(zé)的背后是愛(ài)葡幸。我霎時(shí)間淚流滿(mǎn)面，40年了贺氓，我第一次感受到父親是愛(ài)我們的蔚叨，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)里程碑式的突破。寫(xiě)感恩日記時(shí)辙培，我一開(kāi)始回想別人為我做過(guò)的事蔑水，就開(kāi)始哭，每寫(xiě)一個(gè)就哭好久扬蕊，原來(lái)搀别，我曾經(jīng)得到過(guò)這么多的愛(ài)，我竟然忘記了尾抑，原來(lái)愛(ài)一直在那里歇父，我感受不到而已≡儆看著別人為我做的一件件事榜苫，我在想，此生翎冲，我又為他們做了些什么呢单刁？我終于從一個(gè)求愛(ài)者走出，轉(zhuǎn)而思考怎樣為他人做些事府适。
4羔飞、第四天的浪漫計(jì)劃，讓我知道檐春，生命中的每個(gè)日子是自己可以掌控和選擇的逻淌，你想把生活過(guò)成什么樣，全憑自己疟暖。
5卡儒、第五天的建群分享田柔，對(duì)我來(lái)說(shuō)又是一個(gè)突破，我從自己一個(gè)人默默成長(zhǎng)走向?qū)Ρ娙诵嘉以诔砷L(zhǎng)骨望，讓身邊的親戚朋友看到我的成長(zhǎng)軌跡硬爆，我恐懼，可是當(dāng)群建起來(lái)后擎鸠，看到老朋友的問(wèn)候和鼓勵(lì)缀磕，我?guī)锥葴I流滿(mǎn)面，原來(lái)劣光，我是想支持別人的袜蚕，結(jié)果，我妥妥的被滋養(yǎng)了绢涡。
6牲剃、第六天的作業(yè)，我的父親母親雄可，在寫(xiě)父親的優(yōu)點(diǎn)時(shí)凿傅，我忽然發(fā)現(xiàn)，我曾那么排斥自己身上父親的缺點(diǎn)数苫，原來(lái)我的優(yōu)點(diǎn)也是多來(lái)自于父親聪舒，我再次淚如泉涌。當(dāng)看到同修的作業(yè)時(shí)文判，我不停的被療愈，不管怎么說(shuō)室梅，我還是有父親的戏仓，而紅巖從小卻沒(méi)有見(jiàn)過(guò)自己的父親，這種感受又有誰(shuí)能體會(huì)亡鼠？我現(xiàn)在為孩子制造了單親家庭赏殃，內(nèi)心的痛苦與自責(zé)恐無(wú)人能體會(huì)，當(dāng)看到趙杰從單親家庭走出间涵，依舊溫暖陽(yáng)光時(shí)仁热，我被治愈了，感恩這些同修勾哩，讓我的眼界再度開(kāi)闊抗蠢。
7、第七天作業(yè)思劳，我的孩子迅矛，當(dāng)我看到同修竟然年紀(jì)輕輕就承受喪子之痛時(shí)，我哭的一塌糊涂潜叛，這是怎樣的常人無(wú)法忍受的疼痛盎喟壶硅？這世間怎會(huì)有如此讓人悲痛之事發(fā)生？生命是多么無(wú)常啊销斟，我們只有好好珍惜現(xiàn)在庐椒。
8、第八天蚂踊，我給孩子留下怎樣的財(cái)富讓我思考我的人生觀價(jià)值觀约谈，授人以魚(yú)，不如授人以漁悴势，我能留給她的只能是精神財(cái)富窗宇，怎樣的精神財(cái)富才可以支持她的人生過(guò)的幸福呢？我希望她有智慧有勇氣特纤。
9军俊、第九天，孩子的未來(lái)40年捧存，這個(gè)給我的沖擊太大了粪躬，孩子尚小，我還沒(méi)有考慮過(guò)她長(zhǎng)大昔穴，結(jié)婚镰官、生子，變老吗货。這有多可怕啊泳唠，可這又是人生的必然規(guī)律，那我希望她過(guò)怎樣的一生呢宙搬？我的努力能帶給她怎樣的生命呢笨腥？看到同修老莫對(duì)孩子真摯溫柔的愛(ài)，對(duì)孩子的信任勇垛，我感動(dòng)不已脖母，療愈了我不被父母信任的傷痛，感恩同修闲孤。
10谆级、第十天，自己未來(lái)的40年讼积，這對(duì)我來(lái)說(shuō)肥照，又是一次挑戰(zhàn)，做不到的事勤众，我從來(lái)不說(shuō)建峭，說(shuō)了我就要求自己做到，可我真的怕我做不到我所說(shuō)的將來(lái)决摧，所以亿蒸，我遲遲不肯動(dòng)筆凑兰，最后，渴望還是戰(zhàn)勝了恐懼边锁，我又一次成長(zhǎng)了姑食。
11、第十一天茅坛，我的愿望音半，我把自己想做的全部書(shū)寫(xiě)上了，如果一一實(shí)現(xiàn)贡蓖，那我可以快樂(lè)的到天堂了曹鸠。
12、第十二條斥铺，我的人生信條和身份確認(rèn)彻桃，相信什么必將收獲什么，給自己定位什么身份晾蜘，就將活出那個(gè)身份的自己邻眷。
第十三天，墓志銘剔交，記得三年前第一次做死亡體驗(yàn)時(shí)肆饶，我躺在那兒，不想起來(lái)岖常，覺(jué)得死了真好驯镊，死了就什么都不用想了，死了太好了竭鞍。第二次做死亡體驗(yàn)是在2年前板惑，那會(huì)，我痛哭流涕笼蛛，覺(jué)得自己這一生還沒(méi)有做什么呢洒放？怎么就能死了呢蛉鹿？我不甘心自己這樣走過(guò)一生啊滨砍，如今，第三次體驗(yàn)死亡妖异，我平靜了很多惋戏，在完成自己的愿望后死亡，我很幸福他膳。
這些天下來(lái)响逢，我更淡定平和了，覺(jué)察力也在提升棕孙，這兩天和寶寶的兩次沖突都可以很快覺(jué)察到自己的問(wèn)題舔亭，然后破解些膨，我和孩子的關(guān)系也越來(lái)越好，感恩這一切钦铺，感恩馬老師订雾、趙老師、感恩群里同修的伙伴矛洞，愿我們都成長(zhǎng)為最好的自己洼哎。
