01我心目的女神
一生都有追求，勇敢而堅(jiān)韌姆钉，從容而淡定说订，溫柔的呵護(hù)自己的身體和內(nèi)心抄瓦。可以不聰慧陶冷，但卻通透知禮钙姊。不羨慕，不嫉妒埂伦。內(nèi)心豐滿而寧靜煞额。
02減肥，養(yǎng)成控制自己的習(xí)慣
最有效的方式是學(xué)會(huì)自我控制自己的胃沾谜，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣膊毁，讓自己擁有一個(gè)瘦子的心態(tài)和習(xí)慣，克制自己的舒適區(qū)基跑。
03精致
“精”是細(xì)節(jié)婚温，“致”是格調(diào)。
細(xì)心媳否、專業(yè)栅螟、品味，缺一不少逆日。
變美的路上嵌巷，只有勤快堅(jiān)持萄凤。
04整齊
收拾的利落整齊的除了自己室抽，還應(yīng)該有你所處的周圍所有的環(huán)境。讓自己的周圍井井有條靡努，才能顯得從容優(yōu)雅坪圾。
05變美12字
多喝水，早睡覺惑朦，吃清淡兽泄，常運(yùn)動(dòng)。
06內(nèi)調(diào)
早上一碗紅豆薏米粥美白去水腫（體制太寒勿用）漾月；低脂牛奶加麥片病梢；學(xué)2種滋補(bǔ)養(yǎng)顏的湯，每周來一次梁肿；研究一下養(yǎng)生的飲食蜓陌，認(rèn)真給自己做三餐。
所有的一切都是堅(jiān)持吩蔑，放棄尋找特效藥的無聊想法钮热。
07無法偽裝的事情
自信和淡定。你的姿態(tài)烛芬，神情總會(huì)暴露真正的你自己隧期。
優(yōu)雅和智慧飒责。模仿來的優(yōu)雅，在未成為你習(xí)慣之前仆潮，都顯得做作宏蛉。更別說，張嘴的瞬間性置，你所暴露的無知與蒼白檐晕。
08享受孤獨(dú)
單身是都屬于自己的美好，安排這一段事件蚌讼，讓自己享受自由辟灰。別忘記，單身是最好的自我修煉時(shí)間篡石。
09挑戰(zhàn)自己
每個(gè)人都有軟肋芥喇，不斷的挑戰(zhàn)自己，沒有不可克服凰萨，我們從來比自己想象的強(qiáng)大继控。
10獨(dú)立
不論是否單身，請保持自己的獨(dú)立胖眷，做自己的主人武通，每隔一段時(shí)間讓自己回歸一個(gè)人的狀態(tài)，體悟獨(dú)立珊搀。
