書之怡情，健體
月光下的鳳尾竹2017-06-11
書法是一門美的藝術(shù)舅桩，書寫或欣賞一幅書法作品酱虎。首先通過(guò)他的內(nèi)容你就可以獲得知識(shí)的浸潤(rùn)。另外通過(guò) 點(diǎn)畫結(jié)構(gòu)擂涛，既筆法的提按頓挫读串，節(jié)奏的輕重緩急，墨法的濃淡燥濕撒妈，以及行氣和章法布白的應(yīng)用恢暖。使其作品筆墨情性或精緊剛利、法度森嚴(yán)狰右，或骨秀肌豐杰捂、端麗妍美，或端莊靈動(dòng)棋蚌、瀟灑飄逸嫁佳，或?qū)捑b奔放、遒媚 勁鍵谷暮，使人沉浸在輕松愉快之中蒿往。
練字要?dú)饬Σ⒂茫侥軗]灑自如湿弦，這就要求我們運(yùn)全身之力發(fā)于毫末瓤漏，凝神屏氣地寫字，達(dá)到生理和心理的和諧統(tǒng)一。這與練太極和氣功是同樣的道理蔬充，特別是太極拳中的剛?cè)嵯酀?jì)俯在、虛實(shí)相生、無(wú)往而不收等哲理于中國(guó)書法的傳統(tǒng)法則是一脈相承的娃惯。從而調(diào)理心性跷乐，促進(jìn)和增強(qiáng)循環(huán)系統(tǒng)消化系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌系統(tǒng)以及其他系統(tǒng)的機(jī)能，起到強(qiáng)身健體的作用趾浅。
練習(xí)書法既能修身養(yǎng)性愕提、又能提高身體素質(zhì)。何樂(lè)而不為皿哨！
