2/28《斷舍離》——通往自由的最高境界

不知道從什么時候開始杉允,一種極簡主義燃少,斷舍離的思想開始風靡全球,盛極一時铃在。朋友圈里一篇很長的斷舍離的文章阵具,吸引了我的眼球碍遍,果斷在當當購買了山下英子的這本《斷舍離》。


《斷舍離》

內容簡介:

從“斷舍離”開始阳液,建立更深刻的洞察怕敬、更高遠的觀點、更寬廣的視野帘皿,培養(yǎng)“俯瞰力”成為具備決斷力與行動力的快樂人东跪!繼《斷舍離》掀起風暴熱潮之后,斷舍離創(chuàng)始人山下英子再度提出更為深刻的心靈整理術——俯瞰力鹰溜。俯瞰力是通過實踐斷舍離而得到的深刻觀照能力虽填。斷舍離教給人們的是運用減法哲學來處理自己與物品的關系,俯瞰力則教會人們進一步通過加法哲學認識更深層的自我曹动。當我們越能掌握住自我斋日,明白自己現(xiàn)在的位置,就能更有意識地生活墓陈,而不會被現(xiàn)況拘束恶守、不會被問題蒙蔽,也不會受當下的情緒影響贡必。面對事情兔港,你可以跳脫主觀,尋求出積極的雙贏之道仔拟,甚至可以由此擺脫對運氣的期待衫樊,不再需要所謂的“吸引力”,而是由心底生出堅定的自信理逊,積極生活橡伞,令人生發(fā)生翻天覆地的改變。

作者簡介:


山下英子

山下英子

讓近百萬人的生活發(fā)生180°驚人轉變的人生整理概念“斷舍離”的創(chuàng)始人晋被。

生于東京兑徘,日本早稻田大學文學部畢業(yè),大學期間開始學習瑜伽羡洛,并通過瑜伽參透了放下心中執(zhí)念的修行哲學“斷行挂脑,舍行,離行”欲侮,隨后便致力于提倡以這種概念為基礎的崭闲、任何人都能親身實踐的新整理術斷舍離,通過對日常家居環(huán)境的收拾整理威蕉,改變意識刁俭,脫離物欲和執(zhí)念,過上自由舒適的生活韧涨。

從2000年起牍戚,以雜物管理咨詢師的身份在日本各地舉行斷舍離講座侮繁,至今仍在不遺余力地推進斷舍離的事業(yè),分享斷舍離的心得與成果如孝,令更多的人從中獲益宪哩。

我為什么要讀這本書?

之所以想讀這本書第晰,是因為自己在生活中非常熱衷于購物锁孟,并且還不舍得扔棄家里的物件 ,導致家里的空間嚴重不夠用茁瘦。朋友曾經調侃的說我“像你這樣買下去品抽,兩百平方的房子也不夠用「乖辏”所以桑包,我開始痛定思痛,重新審視自己的三觀和消費習慣纺非。而計劃的第一步哑了,就是閱讀《斷舍離》。

“斷烧颖,斷絕不需要的東西弱左。 舍,舍去多余的廢物炕淮。 離拆火,脫離對物品的執(zhí)著。 現(xiàn)在對自己來說不需要的就盡管放手涂圆。不管東西有多貴们镜,有多稀有,能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大润歉。能夠放開執(zhí)念治力,人才能更有自信蛮穿。”

和之前分享的《精要主義》類似沪摄,這本書有異曲同工之妙勤婚,也有 “更少菩佑,但更好” 這樣的理念灾螃。通過“斷舍離”凿试,可以讓人從物質層面上升到精神層面,徹底走出生活中囤積的漩渦褐鸥,從此通往自由之路线脚。

鑒于此,我決定認真研讀,并學以致用酒贬。希望自己可以不被物欲牽絆又憨,不被過往舊事困擾翠霍,擁抱當下锭吨,做到身心的“斷舍離”。

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