說好去一家單位做講座惕蹄,是周四一整天的課程安排蚯涮。周二晚上,負(fù)責(zé)課程的管理人員打來電話卖陵,問我能否前一天晚上到達培訓(xùn)地點遭顶,因為路程較遠(yuǎn),上課時間又安排的較早泪蔫。我同意了棒旗,說好周三晚上五點多接我,大約七點多到達目的地撩荣。
周三铣揉,我安排自己的事情,都是按照下午五點多出發(fā)安排的婿滓,然后老速,接到一個電話,說凸主,要送周三講課的老師回家橘券,七點半左右接我。好吧卿吐,考慮到現(xiàn)在單位用車的不易旁舰,我同意了。而且這樣算下來到達目的地是九點多嗡官,也不算晚箭窜,不會太影響我的作息時間。
這時有一點不高興衍腥,覺得自己是為了配合別人磺樱,也是為了一個好人形象纳猫,不給別人添麻煩,其實我的需求是早一點到達會場竹捉,然后早一點兒休息芜辕,不過我自己沒有表達。
周三下午五點多块差,司機打電話給我說出發(fā)了侵续,七點半預(yù)計可以接我。
七點半憨闰,沒有消息状蜗。我拿起電話又放下,覺得人家可能在開車鹉动,打電話是干擾轧坎,應(yīng)該安靜的等待。
八點训裆,還是沒有消息眶根。按捺不住,打了電話边琉,司機說馬上就到,我追問了一句记劝,大約多久变姨?他說,其實還需要半小時厌丑。
晚上八點三十三分定欧,終于接到了司機電話,可以下樓了怒竿。
此時砍鸠,我們還需要到我的工作室去拿手帳,明天課堂要用耕驰。
我有點兒崩潰爷辱,不過還是想好事,覺得順利的話九點可以到工作室朦肘,那么十一點以前還是可以到目的地的饭弓。
司機顯然十分謹(jǐn)慎,開車很慢媒抠,絕不違規(guī)弟断。我一面告訴自己這樣安全,一面心里著急趴生。
等了若干紅綠燈之后阀趴,終于到了快速路昏翰,結(jié)果司機說不知道聽誰說的外地車不可以走,于是又開始繞路刘急。
等到從工作室拿到了手帳出發(fā)矩父,就晚上九點四十六分了。
路上開得比較慢排霉,還加了一次油窍株。我已無語,睡著了攻柠。
覺察:希望事情能夠按照我安排好的方式進行球订,如果不可以,就會覺得挫敗瑰钮,覺得自己無力改變什么冒滩,因而變得被動對抗,比如睡覺浪谴,比如不和司機說話等等开睡,都是對抗無力感的表現(xiàn)。