關(guān)于心情：一般。
關(guān)于育兒：寶寶是難養(yǎng)型的寶寶動(dòng)不了動(dòng)就哭沈贝，一不順意就發(fā)脾氣杠人。吃飯我是掌握了規(guī)律，可是平時(shí)玩耍我沒(méi)有精力陪玩缀程，導(dǎo)致寶寶心情不佳搜吧，越來(lái)越?jīng)]有膽量，我是不知道該怎么辦杨凑。他總是要求我抱抱滤奈，家里人說(shuō)我寵壞了他，老是抱他撩满。我覺(jué)得家里人老是威脅蜒程，說(shuō)出不要寶寶的語(yǔ)言，這也是一個(gè)原因伺帘。帶的好昭躺，是他們會(huì)帶，帶不好都怪我伪嫁，我覺(jué)得我應(yīng)該發(fā)發(fā)瘋才是领炫，不然老是說(shuō)我不會(huì)帶娃。
關(guān)于減肥：昨晚被陪伴的姐妹說(shuō)我不認(rèn)真減肥张咳，說(shuō)的是對(duì)的帝洪。我這段時(shí)間只看了稱上的數(shù)據(jù)似舵，忽略了體脂體型這兩方面。她說(shuō)先減脂后塑型葱峡。我是堅(jiān)持一段時(shí)間砚哗，放縱一兩天這種情況。不過(guò)也是有成效的砰奕，昨天的數(shù)字挺喜人蛛芥，好開(kāi)心，到目前為止降了 8.8 斤军援。她讓我訂個(gè)每月減 8 斤的目標(biāo)仅淑，我覺(jué)得很懸。
關(guān)于閱讀：看了馮雪的減肥書(shū)盖溺，它是這么說(shuō)的漓糙，吃東西前看食品標(biāo)簽，減肥前記錄 3 個(gè) 場(chǎng)景的能量數(shù)據(jù)烘嘱，然后減去 500-750 大卡能量昆禽，就是這一輪的減肥目標(biāo)；下一輪依舊這么減蝇庭，直至減到健康的體重醉鳖。這么保持就不會(huì)反彈，每周減 1-2 斤哮内。
關(guān)于感恩：
1. 感謝小姐姐的關(guān)心和緊張盗棵。
2.感謝弟媳幫忙帶娃。
3.感謝老天給的好運(yùn)氣北发，刮 20 中 30 元纹因。
