目標(biāo)：1、希望孩子擁有更多朋友更加開(kāi)心快樂(lè)况鸣！智慧多多牢贸！不計(jì)較！不抱怨镐捧！
2潜索、不緊張臭增，不焦慮，隨時(shí)提醒自己是誰(shuí)竹习，是誰(shuí)誊抛，是誰(shuí)讓你心情焦慮，是誰(shuí)讓你在對(duì)比，自己的意識(shí)保持平靜，不浮燥蟀给，修煉自己的愛(ài)心，善心随夸，慈悲心。
3甥郑、幫助樁友走出內(nèi)心困境逃魄，讓她感覺(jué)到力量荤西。
4澜搅、幫助朋友把會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)學(xué)好，從基本的知識(shí)開(kāi)始邪锌。
5勉躺、每天堅(jiān)持站樁讓身體更好，希望自己可以帶動(dòng)更多人站樁觅丰，通過(guò)站樁可以改善自己的健康及家人健康饵溅！
6、幫助需要身體健康的人站樁妇萄！讓更多的人得到健康蜕企！堅(jiān)持站樁！站樁可以改變更多人冠句！
7轻掩、幫助姑姑多銷米，自己家加工不加油不打蠟不拋光懦底，不用陳米唇牧，不破壞營(yíng)養(yǎng)，希望我的大米可以給更多人帶去健康聚唐！希望今年的丐重、米銷量比去年多一倍，達(dá)到1萬(wàn)斤杆查。
8扮惦、希望老公單位另一個(gè)人當(dāng)選，更希望老公能夠當(dāng)選亲桦。
1崖蜜、站樁60分鐘掺栅，全身上下左右擺動(dòng)。
2纳猪、今天特別有力氣走路跟有人推著一樣氧卧，非常輕快，站樁加修心的效果氏堤。
3沙绝、今天主動(dòng)幫助同事加入種子群，希望她姐可以早點(diǎn)接觸種子鼠锈，讓自己解除抑郁癥闪檬。
4、隨喜自己開(kāi)始主動(dòng)去幫助她人购笆，給她人分析問(wèn)題粗悯，解決問(wèn)題，感覺(jué)幫助別人好開(kāi)心同欠。今天幫助身邊的四位朋友样傍。
5、隨喜自己的心開(kāi)始布施寺院铺遂，給寄去10斤大棗衫哥，我有大米但是他們不需要就主動(dòng)買(mǎi)了棗，給寺院100元襟锐。
6撤逢、隨喜自己主動(dòng)去幫助婆婆洗碗，以前吃完就不管了粮坞，現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)了蚊荣，一家人吃飯很開(kāi)心，孩子也很開(kāi)心莫杈，她的小嘴又開(kāi)始甜了互例，受不了了！讀兩遍就能背下來(lái)就是不上心姓迅，我也不逼她敲霍，希望她主動(dòng)去做。
回向丁存，希望我的所做所為回向給我的目標(biāo)肩杈。
