每當約定好的事，在事情前半個小時有變動時亮曹，我的內心會特別的恐慌橄杨，還會變得很暴躁，不喜歡這樣的自己乾忱。在杭州培訓期間下午2點要考試讥珍，我要收拾好行李準備退房時突然房卡找不到了，我的內心又本能的做出反應緊張窄瘟，害怕衷佃，恐懼，慌亂蹄葱，我努力的讓自己鎮(zhèn)定下來問自己氏义，我害怕什么呢，是怕耽誤考試图云，還是擔心賠房卡費惯悠，耽誤考試，考不過大不了補考竣况，擔心賠房費克婶？也不是，我逼問著自己一步一步靠近自己與自己的內心對話丹泉，我到底在意的是什么情萤？當這樣問自己的時候內心是恐懼，害怕摹恨，無助筋岛，感覺很受傷??這讓我突然意識到其實這些都是我們童年的創(chuàng)傷在作祟。
也許我們早已遺忘了童年的經歷：老師的質疑晒哄、同學的疏遠睁宰、父母的責罵……這些看似被我們淡忘的經歷，他們會潛伏在我們的潛意識中寝凌，就像一個受傷的小孩柒傻，不知不覺地影響我們的生活。
童年時代较木，父母的一次言而無信红符，老師的一次質疑，伙伴的一次嘲笑，父母的一次責罵违孝，人生中受到的重創(chuàng)等刹前，也許會隨著時間的流逝慢慢消失在我們的記憶中。
但是這些事件對我們的影響卻會一直延續(xù)到我們長大雌桑，在后來的日子喇喉，只要遇到類似的場景，即使別人不會再質疑校坑、責罵我們拣技，我們也會不自覺的產生一種抵抗防御心理。
其實這是我們自我的一種保護機制耍目，雖然外界的環(huán)境發(fā)生了變化膏斤，但是我們的潛意識還沒有反應過來，就會使得我們一直活在過去的陰影下邪驮。
在此我要感謝我的女兒橙莫辨，也感謝我的家人及我身邊的每一位朋友，你們是我一輩子的修行毅访，我們需要不斷的與自己心中那個真實的自我對話剝下以往裹在自己身上的層層偽裝沮榜，每當在自己的行為中發(fā)現不安的元素，不管它多么微小喻粹，就會獲得一次富有活力的轉變蟆融。一次又一次地發(fā)現一次又一次的消滅它，與自己的靈魂越來越靠近守呜。
要想和自己的靈魂靠近是需要付出代價的型酥，需要不斷深挖自己受傷的心靈，人性中有真善美也有假丑惡查乒，無論我們擁有多么高的覺悟但我們總歸是凡人弥喉，不是神。我們只有安頓好自己的身心侣颂，讓自己成為一個健全的人档桃，我們才能擁抱更多的人
修煉自己枪孩，不斷前行憔晒，才能遇見越來越好的自己，與自己的靈魂靠近才能豐盈自己蔑舞，成為那個有趣的人拒担。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 致自己
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2021.11.09號
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 陳莉莉.成都
