170727共讀020-【時(shí)刻觀照內(nèi)心】

《快思慢想》共讀內(nèi)容

《快思慢想》170727共讀020 交流內(nèi)容 by chundan

延伸閱讀

《智識(shí)的生產(chǎn)技術(shù)》《零秒思考》

永澄金句

如果不澄清目標(biāo)没陡,會(huì)出現(xiàn)bug寝蹈,導(dǎo)致內(nèi)心不平和。

由于系統(tǒng)的過分復(fù)雜伙判,會(huì)導(dǎo)致輸入端的一點(diǎn)點(diǎn)變化,引起輸出端的巨大差異误证。

不滿意就不滿意吧蛀醉,何必一開始就滿意呢著摔,我先獲得成果绎谦。

為成年人管闷,即便沒有內(nèi)外部反饋,你也可以通過自己的推演能力得到結(jié)果來讓自己持續(xù)投入燥滑。

實(shí)踐感悟

1渐北,由于系統(tǒng)的過分復(fù)雜阿逃,會(huì)導(dǎo)致輸入端的一點(diǎn)點(diǎn)變化铭拧,引起輸出端的巨大差異赃蛛。老大舉的栗子,早上起來讀書的兩種狀態(tài)就是我經(jīng)常會(huì)遇到的問題搀菩,經(jīng)后要時(shí)刻保持覺察力呕臂,觀照自己,不能再降低標(biāo)準(zhǔn)肪跋,做到早上起來歧蒋,明確目的,遠(yuǎn)離干擾州既,專注看書谜洽。

2,作為成年人吴叶,即便沒有內(nèi)外部反饋阐虚,也可以通過自己的推演能力得到結(jié)果來讓自己持續(xù)投入。共讀《快思慢想》是一件高概率正確的事情蚌卤,哪怕現(xiàn)在遇到種種挑戰(zhàn)实束,也要持續(xù)投入下去。

3逊彭,群里高能的小伙伴們共讀的效率太高了咸灿,要學(xué)的東西太多,時(shí)常焦慮侮叮,像老大學(xué)習(xí)避矢,進(jìn)行認(rèn)知調(diào)節(jié),不滿意就不滿意吧签赃,何必一開始就滿意呢谷异,先做好讀書筆記,再慢慢學(xué)習(xí)新的概念锦聊,新的工具歹嘹。

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