冥冥之中褐捻,一切皆有緣掸茅。
近兩日因家務(wù)事、新項目啟動一下子變得分外忙碌昧狮,Grace感覺時間、精力都已不夠用板壮。
大腦混沌逗鸣,片刻休整,清醒后覺得她值得我第一時間記錄并分享出來绰精。
我們僅有一面之緣撒璧,而我竟忘了問她姓名。
前天下午笨使,在朋友公司所在的共享辦公空間碼完字卿樱,腦袋缺氧,便到休息區(qū)按摩椅上定時30分鐘按摩硫椰。迷迷糊糊中繁调,聽到有人問“這個舒服嗎?”
睜開眼靶草,見是問我涉馁,便隨聲附和了下“還行吧”。
按摩椅較大爱致,相對瘦小的我胳膊烤送、肩膀并不能完全被按摩到】访酰看其很好奇并沒有要走的意思帮坚,便跟她又閑扯了幾句。
她說她在這做清潔工互艾,臨時替班在這幫忙一周试和,今年已50+。
和我媽媽年齡相近纫普,似又多了幾分親近阅悍,便又多聊了幾句。
談到按摩效果昨稼,“作用于脊柱是吧节视?”她問。我答假栓,順便告訴她像我們這樣久坐的辦公一族腰頸容易出問題寻行。她說她以前腿腳也不好,靜坐之后才好轉(zhuǎn)匾荆。
旁邊有沙發(fā)拌蜘,她很自然的坐上去杆烁,我便走上前。這一看简卧,還是有點被驚著了兔魂。
雙盤!她兩腿就那樣輕輕一搭举娩,毫不費力析校。我之前在練瑜伽時也有這個動作,只不過我只能做到單盤晓铆。
換我向她請教勺良。
她娓娓道來绰播。我也索性脫了鞋骄噪,盤坐在沙發(fā)上。阿姨邊示范邊糾正我的動作蠢箩。
偌大一個休息區(qū)链蕊,一教一學(xué)任時光流逝。
她說練盤腿也是練氣谬泌。她練了好幾年滔韵,一開始練的時候腰疼腿酸,腳都發(fā)紫掌实,還以為出問題了陪蜻,她的師傅告訴她沒事,從此便堅持下來贱鼻。
沒事的時候宴卖,她就盤一下。
見我學(xué)的差不多邻悬,她也教的差不多了症昏。都不敢耽誤太長時間,各自忙去父丰。
這兩日肝谭,高鐵上、碼字困的時候我也試著盤一下蛾扇。凝神聚氣攘烛,成為我疲憊時的一劑解藥。
感謝阿姨镀首,在這個時候教會我一劑良方医寿。有緣相遇,或許還會再見蘑斧!