生命中真正重要的東西往往樸實無華稍走，簡單而純粹，那就是自律柴底，自律即自由婿脸。也只有自律的人配得上真正的自由。 多少人眼睜睜的看著別人的身材與樣貌柄驻，然后看著別人的成功狐树，自己卻對著鏡子中的自己掩面哭泣。
? 這一切的原因都在于兩個字自律凿歼。自律的含義是知道哪些東西必須放棄褪迟，同時知道哪些東西必須拼命的爭取冗恨。 拼命二字并非空談答憔，如果了解到自律背后所付出的艱辛和近乎殘酷的這是我管理味赃，很多人都將打起退堂鼓。 當(dāng)一個人缺乏自律的時候虐拓，他做的事情總是在受習(xí)慣和誘惑的影響心俗，要么就是被他人的思想觀念所干擾，幾乎永遠(yuǎn)不可能去做自己真正想做的事蓉驹。
自律即自由 當(dāng)你的生活被情緒城榛，懶散和欲望占據(jù)的時候，你可能會生活的毫無秩序态兴，甚至一團混亂狠持。不能自律的我們在人潮中被人推搡著向前，在渾渾噩噩隨波逐流的日子里瞻润，毫無意義的耗費著生命喘垂。 曾經(jīng)有這樣一個問題，你最深刻的錯誤認(rèn)識是什么绍撞？回答是：以為自由正勒，就是想做什么就做什么，后來發(fā)現(xiàn)自律者才會自由傻铣。
亞里士多德推崇的黃金法則就是我們在做一切事情的時候章贞，都要有一顆節(jié)制的心。用我們中國話來說非洲，就是否極泰來鸭限，禍福相依。 是的两踏，一個完全放縱的一天和一個完全自我管理的一天败京，同樣讓人沮喪。所謂過猶不及就是這個道理缆瓣。自律從來不是一件容易的事喧枷，相反，它很難弓坞。很多人都覺得今朝有酒今朝醉隧甚，人不風(fēng)流枉少年，人生苦短及時行樂渡冻，后來才漸漸發(fā)現(xiàn)戚扳，每一個不自律的行為都會給你帶來極大的痛苦。
作為人類族吻，我們都有損失厭惡帽借。曾經(jīng)有一個男孩子珠增，他喜歡一個姑娘說要能和他在一起少活10年都愿意】嘲可能他說的話是真心的蒂教。然而現(xiàn)在不用10年，就讓他花5年的時間完全自律脆荷，一個勁兒的鉆研工作凝垛，學(xué)習(xí)健身，讓自己變得優(yōu)秀蜓谋，他會愿意嗎梦皮？ 谷歌有位公高級工程師叫做馬特，他給自己定下了一個30天改變計劃桃焕，每天做一些之前未能堅持的事剑肯，比如每天騎自行車上班，每天步行1000步观堂，每天拍一張照片让网，寫一本5萬字的小說，不看電視型将，不吃糖寂祥，不玩推特。 等30天后這份充滿挑戰(zhàn)性的計劃被完成時七兜。那個肥膩的宅男工程師不見了丸凭，他開始發(fā)自內(nèi)心的喜歡上騎行，甚至完成了在非洲最高峰乞力馬扎羅山的遠(yuǎn)足腕铸。
享樂是一種短暫的快感惜犀。同一件事物今天帶給你享樂，明天卻讓你痛苦狠裹，或者離你而去虽界，讓你在匱乏中痛苦。你所留戀的僅僅只是痛苦與享樂的交替循環(huán)里涛菠，短暫的瞬間莉御。 你感覺累的時候是上坡，你感覺輕松的時候是下坡俗冻，人生亦是如此礁叔！在所有該做的事情面前，大腦總是默認(rèn)最簡單的迄薄，我們跳出這個模式琅关，才能看到更廣闊的天地。 自律與非自律的人生有著天壤之別讥蔽。有如小李子變成只能演發(fā)福大叔的中年人涣易。而比他大7歲的杰森斯坦森依舊保持了硬漢本色画机。
設(shè)計師山本耀司說：我從來不相信什么懶洋洋的自由，慵懶的執(zhí)著新症，我向往的是通過勤奮和努力實現(xiàn)的更廣闊的人生步氏，我要做一個自由又自律的人，靠勢必實現(xiàn)的決心账劲，認(rèn)真的活著戳护。 人生中總是充滿各種各樣的意外金抡，如果不把握現(xiàn)在就失去了未來瀑焦。放縱才是苦，自律才是樂梗肝。越美麗越危險榛瓮，越安逸越致命，拒絕舒適區(qū)巫击，打破人生的慣性禀晓。
人若淪為欲望的奴隸，便會喪失心靈的寧靜坝锰，自律能夠帶給你發(fā)自內(nèi)心的平靜和享受粹懒。 人吶，有時候既要自己放過自己顷级，也要自己成全自己凫乖。選擇的力量是強大的，你是一個什么樣的人弓颈，是因為你選擇做什么樣的人帽芽，同樣你可以選擇做更優(yōu)秀的人。一個自律的人生是一個開掛的人生翔冀，也是自己成全自己的過程导街。
想要完美的身材，你就必須和垃圾食品說再見纤子，你不能肆無忌憚的吃麥當(dāng)勞和肯德基搬瑰。想要成為學(xué)霸，拿到獎學(xué)金你就不能半夜三更的還在玩游戲控硼，還在談戀愛泽论。想要畢業(yè)后擁有自己的事業(yè)，那你必須在周末的時候研究自己感興趣的領(lǐng)域象颖。想要提升自己專業(yè)素養(yǎng)養(yǎng)佩厚，你就必須花掉晚上的時間用來學(xué)習(xí)專業(yè)技能。你必須學(xué)會放棄说订，學(xué)會拒絕抄瓦。
知乎上曾經(jīng)大熱過這樣的一個內(nèi)容潮瓶。既然整天不思進取，渾渾噩噩钙姊，沒有半點目標(biāo)可言毯辅，就不要做什么英雄式的夢，好好的甘于平庸煞额，既要前程似錦思恐，又要毫不費力，你咋不上天膊毁？年輕的時候胀莹，我總是什么都想要，到后來才發(fā)現(xiàn)真正厲害的人懂得為人生做減法婚温，知道哪些東西不該要描焰，哪些東西即使拼了老命也要去爭取。 自律是一種思維模式的改變栅螟。自律的前期是興奮的荆秦，中期是痛苦的，后期是享受的力图。我們很多人一直在自律的中期徘徊步绸，以至于把痛苦當(dāng)作是自律。做自己不想做的事吃媒，才能成為自己想成為的人瓤介，過你想要的生活，自律起來晓折，自己的感受就無關(guān)緊要惑朦。這世上再也不會有任何理由阻止你成為那個為自己驕傲的人。
