2019年已經(jīng)進入到下半年的節(jié)奏涯穷,年初立下的FLAG又慢慢被遺忘棍掐,為了越來越靠近自己的夢想,根據(jù)俊英子的目標(biāo)模板寫下這6個維度的行動指南拷况。
01.好好工作
1作煌、工作中一次只完成一件事情。
2赚瘦、學(xué)習(xí)使用外貿(mào)相關(guān)的各種工具粟誓。
3、跳出舒適區(qū)起意,重新梳理跟學(xué)習(xí)速賣通有關(guān)知識鹰服。
4、學(xué)習(xí)管理能力,把過程的問題和解決方案記錄下來悲酷。
02.好好生活
1套菜、追求極簡生活,學(xué)會整理设易,斷舍離笼踩,入手一件則出手一件,不積不囤亡嫌。
2嚎于、每周和至少家人視頻一次,多關(guān)心爸媽的身體健康挟冠。
3于购、記住每一個紀(jì)念日,給彼此準(zhǔn)備禮物和驚喜知染。
4肋僧、少發(fā)脾氣,按時睡覺控淡,不要亂想嫌吠,還有,多笑掺炭。
5辫诅、想要精致的生活,從每天注意自己的穿搭和妝容開始涧狮。
6炕矮、每周至少給跳跳姐拍照3張。
7者冤、把家里一些舊家具跟物品慢慢換掉肤视,過精致生活。
8涉枫、每天至少運動30分鐘邢滑,不局限行走,健身愿汰,跑步困后,騎行,瑜伽尼桶。
9操灿、一定養(yǎng)成早起的習(xí)慣,每天多活2個小時泵督。(已在小來打卡33天)
03.好好學(xué)習(xí)
做好學(xué)習(xí)筆記這一年,我想學(xué)習(xí)什么庶喜?
1小腊、學(xué)習(xí)寫作救鲤,爭取每周3篇原創(chuàng)好文。
2秩冈、學(xué)習(xí)萌薇老師手賬課程本缠,實踐第一。
3入问、學(xué)習(xí)趙星老師的下班后寫作丹锹,最有效的個人增值方法,培養(yǎng)自己的寫作能力。
4芬失、學(xué)習(xí)朱丹老師的搜索能力楣黍,把時間最大化。
5棱烂、學(xué)習(xí)朋友圈運營租漂。
6、學(xué)習(xí)知識管理颊糜。
04好好寫作
1哩治、堅持記錄生活規(guī)劃,體驗衬鱼,每天寫手帳业筏。
2、定期復(fù)盤鸟赫,每周復(fù)盤驾孔,每月復(fù)盤。
3惯疙、養(yǎng)成提前制定三只青蛙計劃的習(xí)慣翠勉。
4、每天讀書至少1個鐘霉颠,做好思考記錄对碌,持續(xù)輸入。(用網(wǎng)易蝸牛讀書APP)
5蒿偎、一周看1個TED并且認(rèn)真記錄朽们,學(xué)會深度思考。
6诉位、每天都要認(rèn)真寫一篇文字骑脱,至少500字。
7苍糠、要寫感恩日記叁丧,感謝每一個幫助自己的人,善于發(fā)現(xiàn)身邊人的美(不局限紅包,禮物)拥娄。
8蚊锹、學(xué)會用思維導(dǎo)圖來記錄思考過程,敏捷簡單稚瘾。
9牡昆、每天冥想15分鐘,平靜內(nèi)心摊欠,與自我獨處,每日復(fù)盤丢烘。
10、每天記錄一個金句些椒,寫文章記得使用播瞳。
05持續(xù)精進
每天記錄一條金句持續(xù)精進一個核心技能,不能丟摊沉。因為它將是讓我們丈量世界的工具狐史。你愛好什么?你擅長什么说墨?你想將什么當(dāng)飯吃骏全?那么,你就要精進什么尼斧,什么就是你要持續(xù)刻意修煉的硬本領(lǐng)姜贡。
1、要開始學(xué)會分享自己的手帳棺棵,教他人使用楼咳。
2、每天保持閱讀和思考烛恤,分享讀手感母怜,書評,書單缚柏。
3苹熏、每天寫作,持續(xù)輸出币喧。
4轨域、系統(tǒng)化理財知識,增加財富管道杀餐。(以后)
06立即行動
想到就立即去做干发,行動可以解除一切的不安和焦慮。所以現(xiàn)在史翘,請立刻列出你的2019下半年行動計劃枉长。
1冀续、從今天開始寫文章,今天下半年的關(guān)鍵詞就是寫作搀暑。
2沥阳、已設(shè)立早起習(xí)慣打卡表跨琳,已經(jīng)堅持33天(在小來打卡)自点。
3、已設(shè)立晨間日記的模板脉让。
4桂敛、現(xiàn)在每天晚上帶跳跳姐去散步。
5溅潜、遇到有疑惑的同頻小伙伴术唬,耐心解答,一起成長滚澜。
人生沒有白走的路粗仓,每一步都算是,之前的我一直都是屬于觀望的狀態(tài)设捐,沒有付諸于把夢想寫出來的習(xí)慣與動作借浊,從現(xiàn)在開始我要把習(xí)慣跟行動寫出來,行動起來萝招,慢慢變成體系化蚂斤。2019年下半場正式開啟,讓我們繼續(xù)為年初的夢想努力下去槐沼。
人生箴言:放棄很簡單曙蒸,但是堅持一定很酷!