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認(rèn)為方法論很難孩锡，那是因?yàn)槟沐e(cuò)誤的用腦方式员帮，認(rèn)知和體驗(yàn)讓你失去了想象力。如果沒(méi)有積極元認(rèn)知的話幽歼，這可能是你一生的阻礙朵锣。
高效的方法能直接決定了人的三觀和元認(rèn)知，由于馬太效應(yīng)的放大甸私，也決定了人的想象力诚些，成就和生命質(zhì)量和辛福感
具備高效方法論的重要性在于可以在高維度和層次和人合作或競(jìng)爭(zhēng)。反之和別人的競(jìng)爭(zhēng)和合作就跟別人不是一個(gè)維度的皇型。那慘敗無(wú)疑诬烹。
方法論很難
磨刀不誤砍柴工弃鸦，磨刀很難嗎绞吁？
方法論包括三部分內(nèi)容：
1.一念之間的意識(shí)。極快
比如可以《刻意練習(xí)》里面強(qiáng)調(diào)對(duì)最有價(jià)值的重復(fù)唬格。
這其實(shí)就是一念之間的事情家破。比如我的英語(yǔ)快速學(xué)習(xí)法，就是隨時(shí)隨地挑句子里面最難的那個(gè)單詞去反復(fù)（知道舌頭捋順）突破克服购岗。不要很長(zhǎng)時(shí)間就再?zèng)]有難的了汰聋。
2.簡(jiǎn)單操作即會(huì)
比如思維導(dǎo)圖。一旦使用就會(huì)發(fā)現(xiàn)喊积，非常簡(jiǎn)單烹困。
3.比普通方法高效的多的有效練習(xí)
比如三周（期）突破英語(yǔ)口語(yǔ)。30分鐘學(xué)會(huì)自如的駕駛汽車乾吻，30分鐘學(xué)會(huì)自由自在的游泳韭邓，以及團(tuán)隊(duì)高效的培訓(xùn)，溝通溶弟，傳遞和業(yè)績(jī)提升。
方法有那么重要?
高效的方法能直接決定了人的三觀和元認(rèn)知瞭郑，由于馬太效應(yīng)的放大辜御，也決定了人的想象力，成就和生命質(zhì)量和辛福感
高效方法論最重要的就是能夠站在高的維度去清晰衡量""邊界""
一個(gè)人的成就邊界屈张，取決于想象力邊界擒权，想象力邊界取決于能力邊界，能力邊界取決與學(xué)習(xí)力阁谆，學(xué)習(xí)力取決于方法論碳抄，方法論取決于元認(rèn)知.....
高效能可以快速獲得嗎
就如前面所說(shuō)，高效能很大一部分是一念之間的東西场绿。
其中最重要的最根本的是元認(rèn)知剖效。
元認(rèn)知不是一個(gè)元"認(rèn)知"，是關(guān)于認(rèn)知的認(rèn)知，是對(duì)認(rèn)知形成過(guò)程的監(jiān)控調(diào)整璧尸，決定了認(rèn)知層次和質(zhì)量咒林。它既是一種意識(shí)，更是一種能力爷光，和一整套的方法論體系垫竞。
如果簡(jiǎn)單的分可以分為積極和消極的。積極的認(rèn)知包括：開(kāi)放的心態(tài)蛀序，質(zhì)疑的精神欢瞪，求索的行動(dòng)，責(zé)任徐裸，感恩遣鼓，敬畏等...
對(duì)人同理，對(duì)己反思是最基本的特質(zhì)倦逐。人的元認(rèn)知一變譬正，整個(gè)世界都可能發(fā)生變化。
人都需要走自己的路體驗(yàn)
是的檬姥，人需要體驗(yàn)曾我。
只有自己體驗(yàn)，才能有深刻的體會(huì)健民。
體驗(yàn)可能伴隨顯性的財(cái)富成本
更有隱性的時(shí)間成本抒巢，，健康成本秉犹，安全成本蛉谜。而且隱性的成本可能要大得多。
所以體驗(yàn)的最終目的是為了不再盲目體驗(yàn)崇堵。
用體驗(yàn)的結(jié)果改變大腦算法型诚。
全面考慮所有的隱性成本和顯性成本。
實(shí)現(xiàn)真正的生命高效能管理鸳劳。
你這是雞湯雞血嗎狰贯？
我的東西【不是雞湯和雞血】！我強(qiáng)烈反對(duì)過(guò)度的【雞湯】赏廓，【雞血】涵紊。我提倡含【雞肉】并合理搭配的全雞宴。
我主張【無(wú)方法不生活幔摸。非快樂(lè)不人生】摸柄。
幫助每個(gè)人建立積極的元認(rèn)知和高效的方法論體系。在此基礎(chǔ)上構(gòu)建系統(tǒng)知識(shí)體系既忆，并在知行果合一的踐行驱负，獲得真正的能力和駕馭里嗦玖，從而發(fā)自內(nèi)心的有底氣和自信，找回自己的潛能和想象力电媳，以高維和高度的視角看世界踏揣，進(jìn)行真正的人生修煉，并順便達(dá)成精神和物質(zhì)自由匾乓，實(shí)現(xiàn)真正的人生價(jià)值和可掌控的安全捞稿，健康，快樂(lè)拼缝，富足人生娱局。
大家都厲害了怎么辦
學(xué)習(xí)高效方法論最重要的是：
可以在高效方法論維度和層次和人合作或競(jìng)爭(zhēng)。
如果不具備高效的方法論咧七，和別人的競(jìng)爭(zhēng)和合作就跟別人不是一個(gè)維度的衰齐。那慘敗無(wú)疑。
我就想這么活你管不著
是的继阻，你怎么活我管不著耻涛，法律也制裁不了你，道德也譴責(zé)不了你瘟檩。
但是別忘了抹缕，有一樣?xùn)|西能夠制約你，那就是自然法則的優(yōu)勝劣汰墨辛。
她會(huì)有包括但不限于如下的手段：
本該避免的安全危機(jī)
本該避免的疾病和健康危險(xiǎn)
本該避免的精神壓力和痛苦
本該避免的財(cái)務(wù)人際損失
是帶的腦袋和口袋匱乏
時(shí)刻想著高效會(huì)不會(huì)很辛苦
恰恰相反卓研，高效能方法中最重要的訴求就是生命質(zhì)量。非快樂(lè)不人生睹簇，無(wú)方法不生活奏赘。
終極目標(biāo)就是快樂(lè)輕松還高質(zhì)量
恰恰不注重方法論，用動(dòng)斧頭磨砍柴太惠，才會(huì)有想象不到的艱難磨淌。
腦袋和口袋的貧窮模糊限制了人的想象力。
腦袋和口袋的貧窮也放大了人們的模糊想象力凿渊。
