【FQ金錢(qián)能量管理】
家庭聚會(huì)346元草添∫缥牵控制大消費(fèi),只購(gòu)買(mǎi)需求而非欲望果元。
【PQ飲食促王、健身、事業(yè)經(jīng)營(yíng)發(fā)展】
早上粥加餅而晒,中午聚餐有青菜蝇狼、魚(yú)肉加牛肉。晚上無(wú)進(jìn)歺
步行8300步倡怎。
俱樂(lè)部操練月總結(jié)迅耘,準(zhǔn)備分享資料
【EQ關(guān)系經(jīng)營(yíng)(家人、團(tuán)隊(duì))和感恩豐盛日記】
今天端午節(jié)监署,忙碌了一周終于決定與家人一起好好過(guò)節(jié)颤专。早上為婆婆準(zhǔn)備好早飯,邊吃邊聊钠乏,說(shuō)些這幾天發(fā)生的事情栖秕,提到之前婆婆差點(diǎn)走丟找不到家的那次事件,感覺(jué)好擔(dān)心呀晓避,又囑付婆婆一個(gè)人時(shí)不要走出小區(qū)的院子簇捍,避免再發(fā)生類(lèi)似的情況。中午去吃飯俏拱,牽著她的手慢慢向飯店行進(jìn)暑塑,一路讓她記住一些明顯的建筑物,幫助她記憶家的方向锅必,感覺(jué)像對(duì)待小孩一樣對(duì)待婆婆事格,心里軟軟的。
小健一家來(lái)看婆婆搞隐,順便一起過(guò)節(jié)驹愚。聽(tīng)說(shuō)家里安裝調(diào)試電視便說(shuō)過(guò)去幫忙。虧得有他們?cè)趫?chǎng)尔许,了解現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)么鹤、電腦等運(yùn)作的模式,電視很快就調(diào)試好了味廊。小健還和樂(lè)樂(lè)去買(mǎi)了專(zhuān)業(yè)的插座蒸甜,將事情處理好才過(guò)來(lái)吃飯棠耕。真幸運(yùn)有這么能干的一家人隨時(shí)需要的時(shí)候可以幫忙!
珊珊回老家之前還跑過(guò)來(lái)看婆婆柠新,帶來(lái)棕子和禮物窍荧。她們總是那么體貼,重禮節(jié)恨憎。兩家住得近也多了很多的照應(yīng)蕊退,真好。
晚上總結(jié)Leo老師的點(diǎn)評(píng)和提問(wèn)讓我意識(shí)到5月我的進(jìn)步和改變:能夠接受自己做不到憔恳、做不完這個(gè)事情了瓤荔。假如沒(méi)有老師的敏銳反饋,我還以自己還和原來(lái)一樣钥组,不曾變化输硝。謝謝老師的指點(diǎn),每次都令人茅塞頓開(kāi)程梦!
【MQ成功点把、學(xué)習(xí)日記】
用思維導(dǎo)圖梳理五月份的學(xué)習(xí)與收獲,雖有些生澀還是感覺(jué)到它的清晰有效屿附,以后繼續(xù)練習(xí)
伙伴們的分享讓我收獲了不同的角度和方向郎逃,每個(gè)提問(wèn)都是一次澄清和梳理。為大家的付出與努力點(diǎn)贊挺份。
【SQ自我探索與覺(jué)察】
下午為萬(wàn)三介紹芬多萜和保養(yǎng)堂的產(chǎn)品褒翰,過(guò)程中樂(lè)樂(lè)幾次打斷我的介紹,笑話我又進(jìn)入到了傳銷(xiāo)的情境压恒。他雖是開(kāi)玩笑影暴,我還是發(fā)現(xiàn)了自己的一個(gè)模式:我認(rèn)為有價(jià)值的東西我會(huì)不遺余力地向別人推薦错邦,無(wú)論對(duì)方是否需要探赫。我都會(huì)細(xì)述我使用過(guò)程中的感受或如何受益,或者一個(gè)課程撬呢、一本書(shū)?那么起勁地推薦讓人感覺(jué)是不是我收取了廠家或培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的回扣?想到薩提亞的一句話:你的美味對(duì)別人也許是毒藥伦吠?每個(gè)人的身體、情緒或者遭遇的情境各不相同魂拦,只有在當(dāng)下體驗(yàn)了人們才會(huì)真正賦予意義給一切的發(fā)生毛仪。發(fā)現(xiàn)別人的需求或困擾,才會(huì)真正幫助到對(duì)方芯勘。也許別人一切都好箱靴,完全沒(méi)有意愿嘗試或改變。也許尊重荷愕、給予空間才是對(duì)別人最好的支持
【當(dāng)日回顧總結(jié)】
放棄身體護(hù)理衡怀,與家人呆在一起棍矛,享受不做事的快樂(lè)!
【今日曰程檢視】
完成當(dāng)日計(jì)劃抛杨。開(kāi)心自己有所不同
【明日三件事】
1够委、David溝通交接事宜及1對(duì)1
2、重要郵件的回復(fù)
3怖现、晚上學(xué)習(xí)
【明日限制時(shí)間的日程】
1300:辦理護(hù)照