終于沒能扛過這波流感莺褒，看著周圍同事感冒輸液，前兩日還暗自慶幸自己的抵抗力尚可镰官。未曾想昨日便有些不適癥狀剧蚣，嗓子干痛支竹，額頭昏沉。夜晚九時(shí)混沌中便迷糊睡下鸠按，長達(dá)十小時(shí)的睡眠今晨似乎沒有絲毫減輕礼搁，本想不用服藥對抗兩三天，可渾身無力感加之小腿部肌肉酸痛目尖，還是不敢對病毒的威力小覷馒吴。
距離上次身體不適，還是去年5月的新冠首陽瑟曲，經(jīng)歷了痛不欲生的難忘饮戳。體驗(yàn)過刀片嗓、水泥鼻洞拨，三日沒有食欲未進(jìn)食引起的低血糖扯罐，家人差點(diǎn)要撥打120 ，如今回憶起來當(dāng)初驚心動魄的畫面感猶存烦衣。
到了中年篮赢，身體每況愈下齿椅，加之從冬到春一波波的病毒琉挖，甲流启泣、乙流、支原體感染此起彼伏示辈，自己工作環(huán)境又是病原體集聚地寥茫，感嘆活著真是不易，同比辦公室經(jīng)常感冒的小青年矾麻，自己近乎快一年的生病幾率也算姑且接受纱耻。
反省這次感染，還是自己有些輕視险耀。23年底面對來勢洶洶的新冠病毒弄喘，由于防范措施落實(shí)的到位，才會使自己成為第一批百分之九十感染的漏網(wǎng)之魚甩牺。
前兩日對面同事感染了乙流蘑志，自己就該加以防范，把口罩戴好贬派，低估了病毒的威力急但，才招來今日的病痛。
疫情三年搞乏，戴好口罩波桩，已成為每個(gè)人的習(xí)慣。各家存儲口罩就和存儲糧食一樣排在首位请敦。隨著新冠病毒逐漸減弱镐躲，其他病毒又陸續(xù)登場∈躺福可防范意識明顯減弱萤皂，小小感冒，能耐我何勾笆？幾日便可痊愈敌蚜。殊不知流感引起的死亡病例在中國每年有超過8.8萬人之多。
流感病毒和普通感冒引發(fā)的癥狀不同窝爪，它是由流感病毒引起的傳染性極強(qiáng)的呼吸道傳染病弛车，臨床常見有甲型、乙型兩種蒲每。流感病毒主要通過飛沫纷跛，少數(shù)通過接觸傳播。對比普通感冒邀杏，流感的全身癥狀較重贫奠，多數(shù)表現(xiàn)為大于39度的高熱唬血、伴有全身肌肉酸痛、咽痛和頭痛唤崭、乏力拷恨、咳嗽等，少數(shù)患者還有胃腸道癥狀谢肾。重癥可發(fā)展成病毒性肺炎腕侄、病毒性心肌炎或腦炎，從而危及生命芦疏。
在流感季節(jié)冕杠，一旦出現(xiàn)感冒癥狀，一定要戴好口罩及時(shí)就醫(yī)酸茴，通過檢測精準(zhǔn)用藥分预，一旦確診流感，及時(shí)盡早服用奧司他韋等抗病毒藥物薪捍，一般療程為5天笼痹。再輔助對癥用藥，多休息飘诗，多喝水与倡，避免距離運(yùn)動。
流感的預(yù)防昆稿，主要是通過接種流感疫苗纺座，對于大于6個(gè)月且無接種禁忌癥的人都可接種。接種疫苗可以顯著降低發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)溉潭。此外净响，要延續(xù)在疫情期間保持的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手喳瓣，室內(nèi)注意空氣流通馋贤，特別是老人和小孩在流行期間盡量少去人群集聚場所，出門戴好口罩畏陕。日常加強(qiáng)體育鍛煉配乓，增加免疫力。
頭昏腦脹的記錄下這篇文字惠毁，期待早日打敗病毒犹芹，重新回歸生龍活虎的狀態(tài)，健康真好鞠绰！
