文/黃小妞
01
你會去討好他人嗎霞赫？你是討好型人格嗎腮介？我會。
回顧我的過去端衰，我做的最久最努力的一次討好是討好我的婆婆叠洗，這也是傷害我最深的一次。
2013年的春節(jié)旅东，我當(dāng)時剛跟我的愛人認(rèn)識沒多久灭抑，兩個人在北京相親認(rèn)識，很快就相互喜歡玉锌。那年的春節(jié)名挥，我跟他一起回的老家，他跟我是一個地方的人主守≠骶螅回到老家沒多久榄融，他媽媽就請我去他家吃飯，說是見見救湖，我很高興就去了愧杯，回來我媽說：對方的媽媽有沒有給你一個紅包啊鞋既？我說沒有啊力九，什么也沒給我。我媽媽說：一般女孩子第一次上門去邑闺，都會包個紅包啊跌前，無論金額多少，這是一份心意啊陡舅。我心里有些失落抵乓，但是馬上又調(diào)整了心態(tài)，想著沒事靶衍，估計(jì)人家就是忘了灾炭。
第二天，老公帶我去見他的爺爺奶奶颅眶，剛見面蜈出，兩位80多歲的老人就掏出一個紅包給我，回到家涛酗，我打開一看包了800塊錢铡原，我非常感動，這么大年紀(jì)的老人煤杀，第一次見我都給了我一個紅包眷蜈，那一刻，我覺得自己是被接納的沈自。大概就是因?yàn)檫@件事情酌儒，從哪以后，我每年回老家都要給兩個老人特意買些吃的專門送過去枯途，我在老家的時候忌怎，自己親手做的吃的我也會端一碗給他們。我并非一個看重錢的人酪夷，卻是一個非沉裥ィ看重情的人，對我一點(diǎn)好的人晚岭，我恨不得加十倍還給對方鸥印。
后來，我婆婆讓老公來邀請我的父母去家里吃飯，大意是談?wù)勎覀儍蓚€人的婚事库说。那頓飯剛吃沒多久狂鞋，我婆婆和我爸就因?yàn)橐惠v電動車聊得不愉快，我印象中是我爸覺得要給我們兩口子買輛電動車潜的，將來回老家也有車可以騎骚揍，不能去哪里都走路。我婆婆的想法是買什么電動車啊啰挪，他們兩個都在北京信不，就過年回來。就這樣亡呵，兩邊的家長聊得很不愉快抽活，這頓飯莫名其妙吃的不開心≌海回到家酌壕，我爸就跟我說，太摳門了歇由，連輛電動車都不愿意買，還是別嫁他們家去果港，以后指不定會怎樣虧待你呢沦泌。從那天回來，老公也不給我回信息打電話了辛掠，我當(dāng)時覺得很難受谢谦，本來我們兩個人談得挺好的，也相互喜歡萝衩，好不容易我們兩個北漂的人遇到了自己喜歡的人回挽，沒想到因?yàn)橐惠v電動車鬧掰了。于是猩谊，我跑去我婆婆家千劈，想去看看老公的想法，如果他也這么想的牌捷，我就放棄了墙牌。
我到了婆婆家，還沒有來得及跟老公談這個事情暗甥，我婆婆就把我單獨(dú)叫到房間里跟我來了一次“談話”喜滨，整個談話內(nèi)容我記不太清了，大意就是想嫁到她家的人都排著隊(duì)呢撤防，又說這個村里條件很好虽风，一些地方的女孩子都不用彩禮住在這家里打都打不走。那天，我是哭著從婆婆家出來的辜膝，我找了一個公園一個坐在那里哭陌凳，我覺得自己被羞辱了，我不可能接受這樣的内舟，我在北京靠著自己的努力有了很好的工作合敦，我跟她兒子也是因?yàn)殡p方都有北漂的經(jīng)歷，還都是一個地方的人验游，我們想一起陪伴走下去充岛，我從來沒有看重她家什么房子錢的，我也不能接受她把我看輕耕蝉，我不是那些可以不要一分彩禮崔梗，不走結(jié)婚流程就嫁到對方家里去的，那我算什么呢垒在。
那天蒜魄，擦干眼淚，我就跟自己說场躯，這段感情放下吧谈为，不要再去遭羞辱。
過了幾天的深夜踢关，我睡夢中接到了老公的電話伞鲫，他哭著跟我說，讓我再給他一次機(jī)會签舞，他會去處理好他家里的事情秕脓。那一刻，我心軟了儒搭，就單純老公來說吠架，我還是很喜歡他的，我們兩個都北漂的很多年才遇到了想一起走的人搂鲫，這個人還是有相同背景傍药，在一個地方成長的人，因?yàn)楦改阜艞壵媸怯行┛上У哪ǎ哉荩以俳o了他一次機(jī)會。那天蓄诽，我爸爸讓我單獨(dú)讓老公來家里一趟薛训，爸爸說他要單獨(dú)找他談一次話。那天仑氛，兩個男人之間說了什么乙埃，我不知道闸英。只知道，老公談完就跟我說介袜，讓我等著他甫何，他回去趟家里。再過了幾個小時遇伞，我老公就跟我婆婆公公來了我家辙喂，是專門來談訂婚的事情。
這就是我們?nèi)绱藨騽〉拈_始鸠珠，像坐過山車一樣巍耗。我記得訂婚那天，我的內(nèi)心是非常忐忑不安的渐排，里面有跟老公走到了一起的開心炬太，更多的是對這個將要嫁過去的家庭，自己將要面對什么深深地憂慮和不安驯耻。我不知道將來我怎樣去跟這樣的婆婆相處亲族，那個曾經(jīng)找我談話說話一點(diǎn)都不客氣的婆婆。但是可缚，我很快就說服了自己霎迫，我跟自己說：沒關(guān)系，我這么孝順的人城看，一定可以通過我的努力去感化她女气，讓她接受我，讓她喜歡上我的测柠。
于是，從那時候開始缘滥，我就開始了漫長的討好我婆婆的旅程轰胁。當(dāng)然，那時候的我并沒有覺察到自己是在刻意討好他人朝扼，我那些年的定義是自己在孝順?biāo)叻В谂Λ@得她的認(rèn)可，這個“討好”是我這么多年來才真正看到自己行為背后其實(shí)是刻意討好擎颖，我也是討好型人格榛斯。
我拼命給婆婆公公買衣服，買鞋子搂捧，買各種好吃的驮俗，母親節(jié)、父親節(jié)允跑、端午王凑、中秋搪柑、春節(jié)這些節(jié)日我都提前買好禮物寄回去，也會催著老公去給他們打電話索烹，自己也是經(jīng)常打電話陪婆婆聊天工碾。可是百姓，買了這么多東西渊额，從來沒有收到婆婆一個回復(fù)，哪怕是告訴我收到了東西垒拢，或者說鞋子合不合腳旬迹，衣服合不合身，我打電話過去子库，得到的回復(fù)是：有什么事安杖ā？打電話那么貴仑嗅，不說了宴倍，掛了吧〔旨迹或者是還沒說完話呢鸵贬，對方就掛了。
有一年春節(jié)回去脖捻，我聽婆婆說她身體不好阔逼，頭暈的厲害，走路都走不穩(wěn)地沮，我心疼她嗜浮，馬上跟家人商量說送婆婆去醫(yī)院，結(jié)果家里沒有人啃聲摩疑，除了我老公危融。因?yàn)槲依瞎s回北京去上班，而我當(dāng)時是在家做微商雷袋，所以時間相對自由吉殃。我主動提出我陪婆婆去醫(yī)院，后來楷怒，我一個人在醫(yī)院照顧了婆婆半個月左右蛋勺，每天跑上跑下，又是跟大夫溝通鸠删，又是排隊(duì)做檢查抱完，又是去給她買飯，隔壁床的奶奶以為我是婆婆的女兒冶共，后來知道我是兒媳婦后乾蛤，奶奶說了一句話：我要是有你這樣的兒媳婦啊每界，我睡覺都會笑醒。
我以為那些年我付出的這些已經(jīng)感動了婆婆家卖，會讓她對我認(rèn)可眨层，我們的關(guān)系會好，這樣老公就不用擔(dān)心我們兩個了上荡，我也是想讓老公寬心趴樱。
2016年5月，我備孕了整整一年終于懷上了我們的第一個孩子酪捡，我非常珍惜這個孩子的到來叁征，因?yàn)椴蝗菀住?周的時候，我孕吐反應(yīng)非常厲害逛薇，連廚房都不能靠近捺疼，老公當(dāng)時又被派去了杭州出差，要兩個多月才能回來永罚，我一個人要去醫(yī)院啤呼，還要照顧肚子里的寶寶，最難的是我當(dāng)時做不到飯吃呢袱，去飯店吃飯呢官扣，十幾分鐘的路，我要吐十幾次羞福，好不容易到了飯店惕蹄，還沒有點(diǎn)餐，看到旁邊桌子的菜端上來治专，我就嘔吐了卖陵，搞得人家都吃不下了，我也非常抱歉张峰，就不去餐廳吃飯了赶促，可是我第一次懷孕，非常擔(dān)心肚子里孩子的營養(yǎng)挟炬，生怕他會怎樣。
那時候嗦哆，我拿起手機(jī)給婆婆打了一個電話谤祖，希望她可以來北京照顧我一段時間，我也害怕老速，第一次懷孕粥喜，身邊一個有經(jīng)驗(yàn)的人都沒有，最主要是當(dāng)時我身邊兩個鄰居?jì)寢尪冀?jīng)歷了胎停育橘券，我非常擔(dān)心我們的這個來之不易的孩子额湘。
我婆婆在電話里先是說讓我回老家去卿吐，我跟她說，醫(yī)生都不建議我去坐火車锋华，畢竟剛剛懷上還不穩(wěn)定嗡官，萬一出點(diǎn)兒什么事情怎么辦，聽我說完毯焕，她就說：那我有什么辦法衍腥，我也不能去，誰叫你們要去那么遠(yuǎn)的地方生活纳猫，這也是你們自己選的婆咸。我第一次深深的寒心，在我如此需要人的時候芜辕，何況她還是孩子的奶奶尚骄，我是懷孕了，她都不來幫我侵续。后來倔丈，我就自己一點(diǎn)一點(diǎn)熬過去，沒再去找過她询兴∧松常快到生孩子的時候了，婆婆還是那句話：你回老家來生笆ⅰ警儒？我真的超級生氣，20多個小時的火車眶根，我萬一整個旅程出點(diǎn)兒什么事情蜀铲，我怎么能承擔(dān)這樣的后果，這個孩子是我們兩個千辛萬苦才得到的属百，我不能讓他出一點(diǎn)閃失记劝，所以我不能去坐火車這樣的冒險事情，我必須安安全全把他生下來族扰。老公也不同意我回去厌丑，他很擔(dān)心路上，畢竟肚子越來越大渔呵，他有工作也不能離開怒竿。
后來，我只好提前請好月嫂扩氢，幫我度過這段艱難的時間耕驰。可是我卻聽到我婆婆說录豺，我是看不上她照顧我朦肘，非要花錢請?jiān)律┎欧判姆构詧?jiān)持在北京生孩子。哎媒抠，真是得了便宜還賣乖弟断，站著說話不腰疼，什么都沒幫忙還要把責(zé)任推到你的身上领舰。后來夫嗓，是我閨蜜，我妹妹和我老公陪我去生孩子的冲秽，身邊一個老人都沒有舍咖。
在產(chǎn)房經(jīng)歷了20多個小時后，我把孩子生了下來锉桑，生完的那一刻排霉，我感覺到四個字：生無可戀。我終于平平安安把孩子生了下來民轴，我也保護(hù)好了我們的孩子攻柠。
后來，我一個人帶孩子后裸，婆婆從來沒有關(guān)心過我們瑰钮。生完孩子，我的心里對婆婆已經(jīng)是寒心了微驶，我知道自己指望不上她浪谴，也不能指望她。直到那時候我才明白因苹，在婆婆的眼里苟耻，我們大概只是一個生育工具而已，她對我們兒媳除了嫌棄也并不會真心待我扶檐，我覺得自己對她付出的那些孝順都付諸東流了凶杖。
孩子半歲的時候，我們回了老家款筑，婆婆在日常的言語里智蝠，對我都是覺得我沒把孩子帶好，帶的太瘦奈梳，還當(dāng)著我弟媳的面兒說我的孩子長得丑寻咒，最讓我難忘的是，她跟別人說我在家里帶孩子颈嚼，像保姆一樣。這句話饭寺，我一輩子都沒辦法忘記阻课，我因?yàn)闆]有人幫忙帶孩子叫挟，迫不得已把我喜愛的工作放棄，我婆婆卻說我是保姆限煞。
走的時候抹恳，我們希望她跟我們?nèi)ケ本Ш⒆樱芙^了署驻，她說讓我們把孩子放老家奋献，我們安心去工作，等孩子上學(xué)了再接回去旺上。我和老公都不同意瓶蚂，這是我們的底線，把孩子帶在身邊宣吱，不讓孩子成為留守兒童窃这，見父母要過年才能見。
那一次從老家離開征候，我的心里就把婆婆請出去了杭攻，是的，這個人在我最難的時候都沒有幫我一下疤坝，還說一些傷害我的話兆解，余生缘厢，也別再期待我會對她怎樣填帽。
后來甸饱，我很少聯(lián)系她了荠诬，懷上老二的時候汁尺，我也沒說耙箍，生老二我也沒再跟她說過一句自己的困難景馁。這個人徹底從我的心里請出去了终息，就像現(xiàn)在說起這些過往扮饶，我已經(jīng)可以像說別人家的事情一樣具练，可是那些年，這些事情常常讓我覺得非常難過甜无，我不知道自己多少次痛哭流涕扛点。
那些一個人熬夜帶孩子的日子，那些極度無助的日子岂丘，成為了我這一生刻骨銘心的記憶陵究。那些在我最難的時候沒有伸出一只手幫一把的人，余生我們就各走各的路吧奥帘。
回顧過往的這些事情铜邮，如今，我學(xué)了心理學(xué)，卻有了完全不一樣看問題的視角松蒜。
我發(fā)現(xiàn)自己從一開始就是在刻意討好婆婆扔茅，我通過給他們買東西，去醫(yī)院照顧她秸苗，給她打電話這樣的方式去討好召娜，其實(shí)這份討好的背后是有目的的，就是我希望她看到我的付出惊楼，希望得到她的認(rèn)可玖瘸，同時，里面還有一個期待是：我期待我和婆婆的關(guān)系像媽媽和女兒一樣親密檀咙。也就是說雅倒，我潛意識里其實(shí)是把她當(dāng)做一個新的媽媽，我再尋求這個新媽媽的看到和認(rèn)可攀芯，我希望得到這個新媽媽的愛屯断。這才是底層的根源。
可是侣诺，期待跟婆婆的關(guān)系像母女的關(guān)系殖演，本身就是一個不合理的期待，婆婆和兒媳的關(guān)系永遠(yuǎn)不會像母女關(guān)系年鸳，如果真成了母女關(guān)系趴久，那才是不正常了。婆媳關(guān)系之所以能成為一個千古難題搔确，里面有很深的原因的彼棍，首先來說，如果一個婆婆在她的愛人那里得不到愛膳算，她就會把情感和寄托都放到兒子身上座硕，而兒媳婦是會從她身邊“搶走”兒子的那個人，她從一開始對兒媳婦就帶有一種敵意的涕蜂，她覺得兒媳是一個來跟他搶兒子的人华匾，這跟這個兒媳好不好，優(yōu)不優(yōu)秀都沒有關(guān)系机隙，她才看不到這些呢蜘拉，無論這個兒媳多好多優(yōu)秀，婆婆對她都有很強(qiáng)烈的敵意的有鹿，所以旭旭，期待婆媳關(guān)系跟母女關(guān)系一樣，本身就是一個不合理的期待葱跋。
當(dāng)看到了這一點(diǎn)之后持寄，我就明白了源梭，原來從一開始，我就有了這份不合理的期待际看，才會有后面那么大的失落咸产。所以，并不是我不好仲闽，或者說我不夠優(yōu)秀，婆婆才這樣對我僵朗，跟我沒多大關(guān)系赖欣，那是她自己要去成長的“功課”，而我呢验庙，也要在這個過程中顶吮，慢慢去調(diào)整自己的認(rèn)知，從而放下那些不合理的期待粪薛，也不再自我否認(rèn)和自我批判了悴了。
又回到剛剛說的我其實(shí)一直在“討好”婆婆，那為什么我會討好呢违寿？這要追溯到我的原生家庭和成長背景了湃交，我的媽媽就是一個討好型人格，我爸爸也是藤巢，我回顧我的職場經(jīng)歷搞莺，我發(fā)現(xiàn)每次到了一個新的環(huán)境，我都是先去極力討好領(lǐng)導(dǎo)和同事的掂咒，從不表達(dá)出自己的真實(shí)需求才沧，但是這種討好就會讓我內(nèi)心積累非常多的怨恨，但我不敢說也不表達(dá)绍刮，直到有一天温圆，我承受太多這些之后，我就會選擇離開孩革，然后跟領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系鬧掰岁歉。跟婆婆的關(guān)系也是，剛開始那些年嫉戚，她說了很多讓我非常難受的話刨裆，讓我非常不舒服的話，但是我從來不敢懟回去彬檀，也不敢跟她吵架帆啃，我記得每次她跟我打完電話，我都會因?yàn)樗哪蔷湓拏碾y過好幾天窍帝，但是我從來不敢當(dāng)時就懟回去努潘，后來積累的太多了，就內(nèi)心里對她有很多很多的恨意，然后我就再也不理她了疯坤。
如果我從一開始报慕，就不去刻意討好對方，而是做真實(shí)的自己压怠，有不滿就懟回去眠冈，不要害怕沖突，也不去過度的付出菌瘫，發(fā)現(xiàn)自己付出的沒有回報蜗顽，就及時不付出了，最后的關(guān)系可能會更好雨让，至少來說自己不會體驗(yàn)到那么多的難受雇盖。
還有一個層面是，我為什么把我婆婆當(dāng)做新媽媽了呢栖忠？我又為什么要去找一個新媽媽呢崔挖？我不是有一個媽媽在那里嗎？這個問題庵寞，我后來也找到了答案狸相，就是我跟我媽媽的關(guān)系其實(shí)是存在問題的，就是我總是希望得到媽媽的認(rèn)可皇帮，理解卷哩，包容，還有愛属拾，可是我經(jīng)常在媽媽這里體驗(yàn)到的是不認(rèn)可将谊，不理解，也不包容渐白，還有我一直覺得媽媽更愛弟弟尊浓，所以我渴求媽媽的愛，在這里總是得不到纯衍，于是去婆婆那里重新尋找栋齿。
當(dāng)我看到了這一點(diǎn)，是非常大的突破和進(jìn)步襟诸，我決定不再讓自己的內(nèi)在小孩去不斷找媽媽了瓦堵，我要成為我內(nèi)在小孩的媽媽，我去愛她歌亲，去關(guān)心她菇用，去認(rèn)可她，去看到她陷揪。我重新把主動權(quán)拿回到了自己的手中惋鸥，從不斷向外找愛變成了自己給自己愛杂穷，這一次，我得到了非常大的心理成長卦绣。
另外耐量，討好他人，在對方看來滤港，其實(shí)你是在給對方說一個潛臺詞：你來鄙視我吧廊蜒。我們在討好別人的時候，這個潛臺詞是存在的溅漾，所以劲藐，越是討好對方，對方越是變本加厲樟凄，越是把你當(dāng)軟柿子不斷捏你，對方也會不斷去沖破你的底線兄渺。我們要做的是缝龄，停止討好，然后對對方不合理的冒犯要有敢懟回去的勇氣挂谍，重新保護(hù)好自己的邊界叔壤。
就像現(xiàn)在的我，當(dāng)我婆婆做的事情讓我不爽的時候口叙，我會直接懟回去炼绘，當(dāng)她要求我做一些我不想做的事情，我會直接拒絕妄田。剛開始俺亮，肯定會招致她的憤怒，我記得我今年回老家的時候疟呐，我一改以前的狀態(tài)脚曾，直接懟回去或者直接說不，我婆婆是很生氣的启具，但是我也不妥協(xié)本讥，我知道這是我要自己成長的地方，我必須鍛煉自己懟回去和說不的能力鲁冯。
經(jīng)過上面這樣一番心理的成長拷沸，我對婆婆的恨意也減輕了很多，我也走出了受她影響的心里薯演，開始活出了自我撞芍，我感到了前所未有的輕松自在，有人說涣仿，當(dāng)你對一個人沒有了恨勤庐，也就意味著這個人從你的心里走了出去示惊，你不再care了。當(dāng)你放下了恨愉镰，也說明了你放過了自己米罚。
是的，我開始明白丈探，我一直在為別人而活录择，一直活在別人的期待里，一直活給別人看碗降，所以隘竭，重新只活給自己看，自己的人生自己做主讼渊，你會發(fā)現(xiàn)动看，陽光和新鮮的空氣就進(jìn)來了。
希望我的這段長達(dá)6年的經(jīng)歷爪幻，可以給你帶來一些啟發(fā)菱皆。
作者：黃小妞
謝雨2021年1月5日
