1貌虾、成功始于清晰的意圖匣掸，意圖是一切創(chuàng)造的種子霞揉。成功的秘密是設(shè)定一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)——這一生你要成為什么樣的人竹海。當(dāng)你的內(nèi)心和行為不一致時(shí)成功很難顯現(xiàn)。
2彼绷、對(duì)于情緒要有能力做出回應(yīng)巍佑，要有意識(shí)看到身邊的人只是在呼求我們的愛(ài)。
3寄悯、生命中的事情如果對(duì)你還有干擾萤衰，就說(shuō)明沒(méi)有放下，說(shuō)明它還在消耗你的能量猜旬。拿回生命的主動(dòng)權(quán)脆栋，做出選擇或者處理它，也就是完形洒擦。
4椿争、生命中所有的一切都是我自己的選擇，我的選擇會(huì)創(chuàng)造出相應(yīng)的結(jié)果熟嫩，我會(huì)品嘗到喜悅或者為自己的人生付出各種各樣的代價(jià)秦踪。
5、我的能力是非常有限的邦危，我們只能去協(xié)助那些有意愿的人走向成功快樂(lè)洋侨，而不是去幫助他們解決問(wèn)題，我們只能引導(dǎo)他人去學(xué)習(xí)并受到啟發(fā)倦蚪，每個(gè)人的功課只能自己去完成希坚。
6、所有的理由和借口其實(shí)都是在講受害者的故事陵且，所有受害者的故事都意味著我們把自己的能力和能量都交出去了裁僧，我們變成了一個(gè)無(wú)能為力的人，受害者故事不會(huì)創(chuàng)造出生命中的任何成果慕购。
7聊疲、如何去達(dá)成你的人生使命？去探索自己真正熱愛(ài)的事情沪悲。你現(xiàn)在做的事是基于屈服于環(huán)境還是是你真正熱愛(ài)和渴望的获洲？只有做你真正熱愛(ài)的事情，才會(huì)有熱情殿如，你才會(huì)忘我的投入贡珊，才會(huì)每天都精神澎湃最爬。
8、放下比較门岔，放下證明爱致，放下競(jìng)爭(zhēng)，放下輸贏……回歸自己的中心寒随，去做自己熱愛(ài)的事情糠悯，內(nèi)心才會(huì)平和。
9妻往、做決定來(lái)自于兩種方式互艾，一個(gè)是頭腦（依據(jù)外在因素，基于過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和分析）蒲讯。一個(gè)是內(nèi)心（向內(nèi)看忘朝，基于直覺(jué)和天性）灰署。
10判帮、打坐的時(shí)候只要把焦點(diǎn)放在呼吸上，然后去看著小我（念頭溉箕、情景晦墙、畫面、圖片肴茄、感受晌畅、感覺(jué)）的生滅，只是去觀察寡痰，只是去看到抗楔，會(huì)有片刻進(jìn)入到寧?kù)o，寧?kù)o的這一刻就是你跟自己內(nèi)在靈性鏈接的一刻拦坠。
11连躏、設(shè)定一個(gè)明確的正向意圖，宇宙就會(huì)支持你達(dá)成贞滨。意圖背后的動(dòng)機(jī)和驅(qū)動(dòng)力很重要入热，它取決于你是否能夠達(dá)成。如果意圖的動(dòng)機(jī)是基于比較晓铆、證明勺良、恐懼、輸贏骄噪，那么宇宙不會(huì)支持你尚困。
12、關(guān)于成功的三個(gè)重要狀態(tài)链蕊。
1身體狀態(tài)（身體健康的人情緒多是積極的事甜，面對(duì)事情的態(tài)度多是正面的忙芒，若身體不好的狀態(tài)時(shí)精力體力都跟不上，所反映出來(lái)的意圖多是負(fù)面的讳侨。關(guān)于健康的層面呵萨，攝取有營(yíng)養(yǎng)的食物，保持充足睡眠和規(guī)律和運(yùn)動(dòng)跨跨，不透支生命潮峦，）照顧好自己才是對(duì)自己生命最負(fù)責(zé)的事，當(dāng)你耗盡了或者倒下了勇婴，你就成為家庭和團(tuán)隊(duì)的負(fù)擔(dān)忱嘹。
2精神狀態(tài)。關(guān)于感覺(jué)和選擇耕渴，不要被任何的人事物左右情緒拘悦，任何的事情本身都是中立的，你自己去做出選擇用什么樣的心態(tài)和情緒來(lái)面對(duì)周遭的人事物橱脸，如果沒(méi)有覺(jué)察础米，只會(huì)重復(fù)舊有的固有模式。當(dāng)意識(shí)去到一定的高度就能洞察一切的發(fā)生只是在索求愛(ài)添诉、索求尊重屁桑、索求關(guān)注……當(dāng)你看透了這一切就可以有選擇的去活出領(lǐng)袖力。
3關(guān)于焦點(diǎn)栏赴。內(nèi)心圖像和意圖愿景蘑斧。把焦點(diǎn)放在正向意圖上，去專注须眷、去創(chuàng)造竖瘾、去突破、去達(dá)成花颗。
13捕传、整合靈性與物質(zhì)，尊重財(cái)富捎稚，創(chuàng)造財(cái)富乐横。放下對(duì)金錢的罪惡感，創(chuàng)造財(cái)富本身就是一種修行今野。
14葡公、穿越我們的原有人生模式。
