打球悟修養(yǎng)

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職場(chǎng)謝幕奋岁,退隱還鄉(xiāng)。從軌跡上分離后難免有失重和寂寞之感环础,為了填充和排解把乒乓球當(dāng)做消遣囚似。

對(duì)于初學(xué)者,打球考驗(yàn)的是耐心线得。本來靈活性就大不如前饶唤,又不得要領(lǐng),撿球比打球還多贯钩。別人耐心的陪打讓人感激募狂,同時(shí)也挺不好意思。這個(gè)時(shí)候就需要耐心的支撐角雷。學(xué)習(xí)球技是一個(gè)漸進(jìn)的過程祸穷,與我們而言不是專業(yè)訓(xùn)練談不上辛苦,卻也是不大不小的磨練勺三,是對(duì)自己的又一次挑戰(zhàn)雷滚。不氣餒,不退縮吗坚,須以迎接工作和生活的態(tài)度去面對(duì)祈远。站位呆万,握姿,步伐车份,力度谋减,時(shí)機(jī)逐一揣摩,一一體會(huì)扫沼,才可能漸進(jìn)佳境出爹。進(jìn)步了自信心突增,不得要領(lǐng)就覺得心煩無趣缎除。做什么不是如此呢以政?只有堅(jiān)持是最重要的。漸漸地也可以與球友比賽了伴找。遇到強(qiáng)手盈蛮,人家會(huì)不露聲色的謙讓你的節(jié)奏和失誤。偶爾贏了一個(gè)新手技矮,心里還有點(diǎn)小得意抖誉,知道自己進(jìn)步了,期待著再進(jìn)一步衰倦。

球手是有區(qū)別的袒炉。性格急躁的人,動(dòng)作快腳步靈樊零,球速急如閃電我磁,很有進(jìn)攻力。沉穩(wěn)的人打球不緊不慢驻襟,動(dòng)作幅度不大夺艰,球的落點(diǎn)好像有預(yù)判,接球失誤很少沉衣。不管什么性格郁副,善于總結(jié)和思考的人,往往球技進(jìn)步較快豌习。高手之間的對(duì)抗很有欣賞性存谎,乒乓球好像有一條線連接著雙方的球拍,球路呈現(xiàn)出藝術(shù)的曲線肥隆,起起伏伏既荚,跳落有致。打球的過程也是心態(tài)和心理的鍛煉過程栋艳。遇到強(qiáng)手不要畏懼恰聘,學(xué)習(xí)人家的長(zhǎng)處,發(fā)揮自己的正常水平,在磨練中慢慢提高憨琳。球技不相上下,心態(tài)很重要旬昭,不要緊張篙螟,打出自己的特點(diǎn),如果把輸贏看得太重问拘,對(duì)方打得好你就會(huì)慌張失常遍略,心理壓力將會(huì)增大,自己占據(jù)優(yōu)勢(shì)又可能亢奮出錯(cuò)骤坐,這些都不利于心理健康绪杏。

打球雖然是消遣但也不可馬虎,要認(rèn)真卻不可較真纽绍,尋得一種自在一種快樂才是蕾久。馬馬虎虎自己打不好,還會(huì)給對(duì)手制造麻煩拌夏,滿地彎腰撿球雙方都無法體會(huì)到球的樂趣和魅力僧著。太較真容易傷人傷己,為了一個(gè)球障簿,發(fā)蠻力強(qiáng)出手盹愚,經(jīng)常有摔倒和扭傷的情況。尤其是雙打的時(shí)候站故,最能體現(xiàn)一個(gè)人的性格修養(yǎng)皆怕。球是否擦邊,球是否過中線西篓,責(zé)怪自己的搭檔不敢出手或者失誤愈腾,都是極易引起矛盾的時(shí)刻。認(rèn)真是保證遵守規(guī)則岂津,較真則有傷和氣顶滩。如果這個(gè)時(shí)候情緒失控,就超出規(guī)則容易積怨了寸爆。

看到別人指導(dǎo)新手的耐心礁鲁,要學(xué)會(huì)感恩,你的初始就是這樣過來的赁豆,默默地也去扶植一下新手仅醇。不要炫耀自己的球技來戲弄新手,讓新手和看者都不舒服魔种∥龆看到對(duì)新手的斥責(zé)甚至居高臨下,要學(xué)會(huì)釋然,不要模仿叶摄,要循循善誘平等待人属韧。人各有所長(zhǎng),初學(xué)者也有他的過人之處蛤吓∠梗看到別人為了一個(gè)球而爭(zhēng)執(zhí),能勸則勸会傲,不能責(zé)鑒锅棕。自己千萬不要如此,幾十年的風(fēng)雨幾十年的修煉淌山,如何邁不過今天裸燎?

入館日久,難免與人有遠(yuǎn)近泼疑,有的人也可能成為好朋友德绿。緣來則喜,緣來不拒退渗,無緣不悲脆炎,無緣不求。偶爾談起過去氓辣,專注和尊重是第一位的秒裕,不可刨根問底,更不可品頭論足钞啸。每個(gè)人都有過去几蜻,都有故事,心理上都有不可觸碰的禁區(qū)体斩。炫耀一下過去梭稚,應(yīng)該用同理心包容,老年的特征是回憶絮吵,與你分享是信任弧烤。討論球技要虛心和平等,球技高姿態(tài)不能高蹬敲,被指點(diǎn)并不是無能暇昂。開你的玩笑是戒備的解除和融入的開始,但你同別人開玩笑要有分寸伴嗡,因人而異急波,避免尷尬。三人行必有我?guī)煴裥#瑢W(xué)習(xí)球技的同時(shí)也要學(xué)會(huì)欣賞寬廣的胸懷澄暮,人生的遺憾往往不是不知道名段,而是沒做到。

修養(yǎng)是人生的大課題泣懊,時(shí)時(shí)刻刻無處不在伸辟,你舒服他舒坦才是正果。計(jì)較是修養(yǎng)的大敵馍刮,人生計(jì)較胸懷小信夫,打球計(jì)較好無聊。有人說:此人群和彼人群是極其相似的渠退。有大度就有計(jì)較忙迁,有靈巧就有遲鈍脐彩,有細(xì)心就有粗心碎乃。球館幾十人,包容是真諦惠奸。

牢記球館的宗旨:文明梅誓、運(yùn)動(dòng)、健康佛南、快樂梗掰!打球是小事,打球當(dāng)中體現(xiàn)的精神風(fēng)貌是大事嗅回。

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