2017-10-03

早上好卖毁!#幸福實修#~每天進步1%#幸福實修12班@蔣鶯華--富陽#20171003(8/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘

1捧请、收拾屋子?

2精居、贊美擁抱先生、孩子?

3傍药、陪女兒讀繪本?

今日3朵玫瑰

1磺平、出游

2魂仍、贊美擁抱先生、孩子

3拣挪、陪女兒讀繪本

【幸福實修60天目標】

1擦酌、與孩子、先生菠劝、父母赊舶、自己都有相處的黃金時間。

2赶诊、在60天里把幸福錦囊笼平、溝通要訣內化為信念,同時能夠運用到現(xiàn)實舔痪。

3寓调、讓自己信念破框,每天發(fā)現(xiàn)先生與孩子的一項優(yōu)勢或優(yōu)點并贊美肯定他們锄码。

【幸福金句】

一個人不能改變另一個人夺英,他只能:(1)改變自己(2)做一些事,使到對方愿意改變(3)為自己做些安排滋捶,使到對方無論有沒有改變秋麸,都不會影響自己的成功快樂。

【覺察日記】

假期模式炬太,收拾了一下屋子后就是懶散的狀態(tài)灸蟆,總算可以整天陪伴孩子,而女兒會在有我陪伴的時候特別粘人亲族,什么事都要我炒考,看到她對媽媽的依戀,會盡量的滿足她的需求霎迫,先生說斋枢,我現(xiàn)在對孩子們的容忍度比他還大了,看來知给,實修的過程就是這樣在生活的一點一滴中滲入的過程吧瓤帚!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市涩赢,隨后出現(xiàn)的幾起案子戈次,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖筒扒,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,858評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件怯邪,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡花墩,警方通過查閱死者的電腦和手機悬秉,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,372評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門澄步,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人和泌,你說我怎么就攤上這事村缸。” “怎么了武氓?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,282評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵梯皿,是天一觀的道長。 經常有香客問我聋丝,道長索烹,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,842評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任弱睦,我火速辦了婚禮百姓,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘况木。我一直安慰自己垒拢,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,857評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布火惊。 她就那樣靜靜地躺著求类,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪屹耐。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上尸疆,一...
    開封第一講書人閱讀 51,679評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音惶岭,去河邊找鬼寿弱。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛按灶,可吹牛的內容都是我干的症革。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,406評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼鸯旁,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼噪矛!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起铺罢,我...
    開封第一講書人閱讀 39,311評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤艇挨,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后畏铆,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體雷袋,經...
    沈念sama閱讀 45,767評論 1 315
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,945評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年辞居,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了楷怒。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,090評論 1 350
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡瓦灶,死狀恐怖鸠删,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情贼陶,我是刑警寧澤刃泡,帶...
    沈念sama閱讀 35,785評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站碉怔,受9級特大地震影響烘贴,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜撮胧,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,420評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一桨踪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧芹啥,春花似錦锻离、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,988評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至傀履,卻和暖如春虱朵,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背钓账。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,101評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工碴犬, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人官扣。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,298評論 3 372
  • 正文 我出身青樓翅敌,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親惕蹄。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子蚯涮,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,033評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內容

  • 早上好!#幸福實修#~每天進步1%#幸福實修12班.~3~思嫻--富陽#20171003(8/60) 【幸福三朵玫...
    幸福實修思嫻閱讀 123評論 2 1
  • 早上好卖陵!#幸福實修#~每天進步1%#幸福實修12班@徐則蘭--富陽# 20171004 【幸福三朵玫瑰】 昨日采摘...
    徐則蘭閱讀 130評論 0 1
  • 這是一部燒腦的電影,在很多電影推薦中,它都能和盜夢空間并列一個榜單铣揉,成為十大高智商電影之一饶深,今天評價一下這部電影。...
    柚子的學長閱讀 986評論 0 0
  • 我的小學妹今年大四,11月份已經開始實習了朽合,昨天晚上她發(fā)微信給我俱两,說要過來和我聊聊。 我猜想這姑娘應該是遇到職場困...
    紅顏閨蜜閱讀 246評論 0 3
  • 一個人在諾大的城市曹步,總會有一些時刻宪彩,覺得特別的孤獨,仔細想想讲婚,其實那何嘗不是一種難得的際遇尿孔,提醒自己,內心還...
    高丶梓楊閱讀 234評論 0 2