14組成員始苇,阿雪
靜聽花開花落,時(shí)間輾轉(zhuǎn)而逝筐喳,我已經(jīng)加入打卡群三周了催式,感受著每日早起的靜默,聽著室友們輕輕的呼吸聲避归,我知道新的一天開始了荣月。
經(jīng)過了三周的實(shí)驗(yàn),我已經(jīng)確定了自己的運(yùn)動模式梳毙,熱身+肌肉群訓(xùn)練+拉伸哺窄;周末有一次戶外運(yùn)動。
晨起繼續(xù)聽廣播账锹,看書堂氯,背單詞,練聲
出現(xiàn)了三個(gè)問題:
一牌废,安排的專業(yè)學(xué)習(xí)不能有效量化咽白,導(dǎo)致計(jì)劃不能按時(shí)完成,并影響下一天的心情鸟缕。
二晶框,白天學(xué)習(xí)的效率不夠高排抬,沒法騰出更多的時(shí)間去做自己想做的事。
三授段,對于存在最后期限的計(jì)劃蹲蒲,不能有效的安排好計(jì)劃,愉快的完成侵贵。
這三個(gè)問題已經(jīng)成為我近期最重要的事届搁。
只有嘗試,才能得到思想的火花窍育。我會繼續(xù)堅(jiān)持到的卡睦,與君共勉。