為了減肥這件事忙活了快三年了乏梁，終于大功告成」毓螅花掉那么多時(shí)間遇骑，消耗掉那么多精力，推掉了那么多飯局揖曾，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的看著體重秤.......所以我要裝逼落萎，誰也攔不住我。
開始減肥的時(shí)候炭剪，我說我要瘦40斤练链，有人說不可能，那是第一次說奴拦，然后我就再?zèng)]有跟任何人說過這個(gè)愿望媒鼓，因?yàn)樗械脑竿麤]實(shí)現(xiàn)之前都是笑話。不自信的我從來沒有把我的野心跟任何人分享過错妖，所以這句話對(duì)我的打擊實(shí)在是······一丁點(diǎn)沒有绿鸣！我特么壓根就不在乎別人說什么（哈哈哈哈我最酷）。當(dāng)然我減肥也是想見見更好的自己暂氯，并不是為了打它臉（順便打它一下臉也是極好的）潮模，因?yàn)樗鼘?duì)我來說根本不重要，我都想不起來是誰說的了....
由于上大學(xué)了痴施，時(shí)間比較充裕擎厢，于是我就想減肥（僅僅是想想），但是最迫切的問題是我要每天洗澡（北方人）辣吃，寢室沒有洗浴的設(shè)備动遭，只能去澡堂，但是天天去澡堂太奢侈神得，我就想到了健身房厘惦，辦一張年卡，天天去洗個(gè)澡（真他媽值循头！我咋這聰明Ｃ喙馈）炎疆。剛好學(xué)校旁邊開了一家健身房（確切的說是擺著少量健身器材的活動(dòng)室），就去辦了卡（800/2年）国裳，然后我真的天天徒步3km去洗澡Ｐ稳搿！缝左！從來就沒健身過亿遂！半個(gè)月后覺得，不如就試試減個(gè)肥吧~談戀愛不如減個(gè)肥渺杉，然后就開始了我的減肥歷程······
一開始半年蛇数，是大一剛開學(xué)的上半年，從沒住過學(xué)校是越，或者從沒自己在陌生的城市生活耳舅，我極其思念家鄉(xiāng)（雖然學(xué)校距離家只有1.5小時(shí)的火車車程，但我拒絕任何形式的嘲笑倚评，靴靴）浦徊，所以前兩個(gè)月沉淪在思鄉(xiāng)之情（對(duì)，我緩了兩個(gè)月才緩過神來天梧！不許嘲笑盔性！敲黑板！Ｄ馗凇Ｃ嵯恪），沒心情去健身（洗澡沒耽誤）后豫。緩過來之后悉尾，我就正式開始了減肥之路，一個(gè)禮拜計(jì)劃去4天硬贯，晚上少吃（至于少吃多少并沒有界定）焕襟，然后前三天沒健身，到了第四天的時(shí)候硬著頭皮去了饭豹，跑了兩公里（哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈）洗個(gè)澡就回寢室了······安慰自己說第二天加公里數(shù)，要循序漸進(jìn)务漩，一下跑太久對(duì)身體不好（哈哈哈哈哈哈哈哈）拄衰，然后第二天跑了2.5km又回寢室了（哈哈哈哈哈），上課太多那天不去饵骨，上早操那天不去翘悉，學(xué)生會(huì)活動(dòng)那天不去，周末回家不去······就這樣渾渾噩噩過了兩個(gè)月居触，雖然沒減下去妖混，但是體重沒漲老赤，接下來就災(zāi)難了······
在大一下學(xué)期假期，由于我小妹出生制市，我去了深圳抬旺，到了深圳發(fā)現(xiàn)：家樓下就是小吃一條街！Ｏ殚埂开财！打小不挑食的我就肆意徜徉在地溝油的海洋，是的误褪，我吃了個(gè)遍······然后我舅也是嗜吃（不是愛吃的級(jí)別了）责鳍，今天燒烤，明天火鍋兽间，后天料理历葛，大后天烤魚，一個(gè)星期就空檔那么一天我做了麻辣香鍋（3KG一人份）嘀略，然后我體重應(yīng)該過了170（沒敢上秤啃洋，根本不敢面對(duì)自己）。然后我滿載著皮下脂肪屎鳍，回到了學(xué)校宏娄，躺在寢室的床就感覺自己↓
回來后下定決心一定要瘦，然后規(guī)定自己每天5km逮壁，不吃晚飯孵坚，周末回家也不吃晚飯，我堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期窥淆，除了每月回家6天卖宠，我在學(xué)校的每一天都沒休息過，課太滿就曠課去忧饭，逃掉晚自習(xí)也要去扛伍，有的時(shí)候去海邊玩挺累的也要去（峰值是有一天27km的行走距離）。這一個(gè)學(xué)期每天去健身房之前得嚎（哭的比較級(jí)：哭er）一段時(shí)間词裤，然后還是逼迫自己去了刺洒。晚上我親愛的室友會(huì)：煮方便面，吃辣條吼砂，吃火鍋（我們寢室有電磁爐）逆航，吃韓式火鍋，吃四川火鍋渔肩，吃重慶火鍋因俐，吃廣式火鍋······而我，坐在床上面，俯視著這群吃著垃圾的垃圾（XX抹剩，幫我換個(gè)盆撑帖，這盆口水滿了，靴靴）澳眷。就這樣我瘦了8斤（效率不高胡嘿，有的時(shí)候還是管不住自己，比如中午吃兩碗面境蔼，因?yàn)檎娴暮莛I···）灶平。因?yàn)榛鶖?shù)太大（真特么太胖了），8斤也看不出來啥箍土，只在體重秤上有體現(xiàn)逢享，然后到了假期，回家也有意在控制吴藻，然后回來上秤一看瞒爬，嗯，只胖了三斤（心滿意足）沟堡。然后到了大二······
到了大二，學(xué)生會(huì)升官了航罗，自然為所欲為禀横，晚自習(xí)全改健身（寫我公出，靴靴）粥血。運(yùn)動(dòng)量方面柏锄，還是5km，但是跑步的量提高到了50%复亏，我著重加強(qiáng)了吃的方面趾娃，嚴(yán)格注視所有食物的卡路里，晚上怎么餓也只能吃水果（草莓缔御，橘子抬闷，香蕉，櫻桃耕突，楊梅笤成，梨，西瓜）有勾，所有二次加工的商品食物都不吃疹启，中午吃頓正常的飯（有油，有肉蔼卡，有米飯），早上起得來就吃，起不來就不吃雇逞，零食這種東西我都忘記啥味了荤懂，然后這一個(gè)學(xué)期瘦了15斤（成效顯著，所有人都看出來我瘦了）塘砸。
到了大二下半年，我比較注重健康了掉蔬，就開始早上煮雞蛋和粥吃廊宪，不然胃真的難受，下半年延續(xù)上半年的節(jié)奏女轿，瘦到了66kg箭启。有一次感冒，實(shí)在難受蛉迹，就特許自己休息一天傅寡，在床上躺了一天，就一天沒運(yùn)動(dòng)北救，感覺自己胖了1噸······然后在大二下學(xué)期即將結(jié)束的時(shí)候荐操，健身房黃了······我66kg距離目標(biāo)只有4斤的時(shí)候···黃了···，然后我就停止了減肥珍策，當(dāng)然辛辛苦苦2年的成果不能說毀就毀了托启，我晚上依舊不吃，沒瘦攘宙，但也沒胖屯耸。
到了大三實(shí)習(xí)，在租的房子旁邊辦了張年卡（850一年）模聋，堅(jiān)持每天去肩民，但是晚上開始吃飯了，體重也沒見下链方，后來由于工作不順心持痰，來回?fù)Q工作，健身也沒心情（那段時(shí)間真的人生低谷),體重就開始攀升祟蚀。后來在沈陽過得實(shí)在壓抑工窍，小伙伴也走了，我就回家了前酿，剛好快過年了患雏，過年的飯局加上晚上肆意吃，體重飆升到72kg+（最高的時(shí)候肯定不是這數(shù)罢维，胖得不敢上秤）淹仑。
過完年，跟我舅來到了深圳，為了找回自己匀借，加上工作也蠻順利的颜阐，就繼續(xù)之前的減肥方法。5km加到了7km吓肋，循序漸進(jìn)的加入了無氧運(yùn)動(dòng)凳怨，仰臥抬腿60個(gè)—80個(gè)—100個(gè)。平推40個(gè)—60個(gè)—80個(gè)—120個(gè)是鬼。終于在第三個(gè)月我不但瘦到了畢業(yè)的體重還完成了終極目標(biāo)肤舞。20KG的肉沒了，真的沒了均蜜，我看到了鎖骨李剖，肋骨，顴骨兆龙，喉結(jié)（我一直以為我發(fā)育不全...）等一系列第一次見面的我的身體成員杖爽。開心到睡不著覺。
現(xiàn)在我開心地碼著字紫皇，向你們裝著逼哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈慰安！
接下來，我希望把自己的線條變得更美膩聪铺，至于多美膩也沒辦法量化化焕，我不喜歡自己定啥具體目標(biāo)，一步一來铃剔，因?yàn)閴毫?duì)我來說真沒啥用撒桨，比如學(xué)習(xí)方面，高三壓力多大啊键兜，10點(diǎn)我才能睡覺凤类，但還是這個(gè)吊樣（我最酷！）普气。
逼谜疤，就裝到這里，在短暫的停歇和慶祝之后现诀，我要起航夷磕，去見下一個(gè)更好的自己。
