九年前帖蔓，因為家庭瑣事矮瘟，因為心態(tài)失衡，一向天塌下來當被子蓋的我塑娇，居然跟抑郁癥扯上了關系澈侠。
說不清楚是怎么“發(fā)病”的，我當時心理太擰巴了埋酬，很多事情沒想明白哨啃，但又很較勁，似乎什么都過不得的感覺写妥，于是拳球，我開始莫名其妙地緊張、恐慌甚至瞬間就失去安全感珍特。
有一個晚上祝峻，和老公又吵架了。當年扎筒，我們還算年輕莱找，不懂婚姻，動不動就會提到“離婚”嗜桌。當他再一次提到分手奥溺，我崩潰了。
上班時骨宠，我買了一大罐咖啡浮定，鳥窩的那個牌子。下班后诱篷，我泡了半罐壶唤，全喝了下去雳灵。我任性啊棕所，不要我？我就是要死給你看——估計我當時的思想悯辙，真的走進死胡同了琳省。我喝完了，他完全不知情躲撰。直到我感覺心跳越來越快针贬，快到呼吸不過來時，我才告訴他：“喂拢蛋，我喝了那個桦他，半罐子，我感覺……喘不過氣來谆棱，送我去……急診室……”
老公嚇得馬上扶著我去附近的醫(yī)院看急診快压。結果醫(yī)生說圆仔，只是咖啡過量導致心率失常，會慢慢消解蔫劣，估計沒事坪郭，但是我自己覺得有事，于是醫(yī)生給我檢查脉幢，發(fā)覺我缺鉀嚴重歪沃，于是輸液。半夜里嫌松，還在輸液沪曙，我卻睡不著，老公出去了萎羔，買了兩只大橙子珊蟀，居然在橙子身上用指甲掐了一個又一個口子，讓它們釋放出我最喜歡的味道——清新樸質的淡淡橙皮香氣外驱。他說：“你不是最喜歡這個味道嗎育灸？你不是要聞著它們的味道才能入睡嗎？”我閉上眼昵宇，淚水嘩嘩流磅崭。我想我活得是不是太作了，對生活和婚姻是不是太不虔誠了瓦哎？讓自己砸喻，讓他都那么辛苦？
咖啡事件后蒋譬，我的精神開始恍惚了起來「畹海現(xiàn)在想起來，也許是因為對這場婚姻沒了信心犯助，對生活沒了希望癣漆，對未來也喪失了期待，覺得自己一事無成剂买，不配好好活著惠爽，加上內心不夠強大，任何一點風吹草動瞬哼，我都會猶如驚弓之鳥婚肆，毫無安定的感覺。
我開始畏懼坐車坐慰，乘車時間稍微長一點的車程都不行较性，會感覺自己胸悶，頭暈，喘不過氣來赞咙，想跳車永毅，想掰門逃出去。好不容易撐到了站人弓，下了車沼死，呼吸就馬上正常了。
我也害怕一個人搭電梯崔赌，或者搭超過20層以上的電梯意蛀。電梯門一關上，就無比驚恐——直到現(xiàn)在健芭，我每次搭電梯县钥，都是捂著耳朵，閉著眼睛數(shù)數(shù)慈迈，不敢看樓層的燈若贮。但是，如果有人和我一起搭電梯痒留，我就會心里好受點谴麦。
我出現(xiàn)了不正常的癥狀：吃得少，到了點會感覺很餓伸头，餓得手腳發(fā)軟匾效，心跳加速，好像即將斷氣——于是恤磷，有一段時間面哼，我的包包里塞滿了零食，那是老公買的扫步，他害怕聽到我說“餓”魔策。吃得多，我會感覺脹得要命河胎，有時喘不過氣來闯袒，又是要斷氣的感覺。有時自己走在街上仿粹，也會沒有安全感搁吓，莫名其妙就感覺暈，沒有氣吭历，心慌，得打了電話給老公擂橘，看見他來了晌区，心里才踏實。去看了醫(yī)生，查了心電圖朗若，只是心率失常恼五，是神經(jīng)衰弱所致，根本沒什么大病哭懈。那以后灾馒，還看了幾回醫(yī)生，有一回遣总，居然感覺自己走不了路了睬罗，讓我閨蜜用護理車子推著我去看的醫(yī)生，我一路上還痛哭流涕旭斥，打電話給我爸：“爸容达，我估計我不行了……”隔著電話，我聽到爸帶著哭腔的安慰：“不要按谷花盐！你不要這樣！你會沒事的菇爪！”我聽了后算芯，哭得更厲害了，幾乎是在嚎叫凳宙，把我閨蜜也整懵了也祠。估計醫(yī)院候診大廳里的人，都認為我半瘋了近速。
有一回诈嘿，我先下班回家，走在路上削葱，又是那樣心悸奖亚、斷氣的感覺，呼吸很困難——我無比驚恐地打電話給老公析砸，他很著急昔字，讓我先支撐著去醫(yī)院，他趕緊打車回來首繁。我上氣不接下氣作郭，到了急診科就躺床上，一個醫(yī)生用手電筒照我的瞳孔弦疮，檢查一番——沒事凹性堋！你怎么回事胁塞？估計是心理出現(xiàn)問題了吧咏尝？
去看了压语。開了很多抗抑郁的藥，吃得我迷迷瞪瞪的编检，但是我的心態(tài)還是沒變胎食。我的犯病方式很簡單，就是突然失去安全感允懂，覺得要見到我老公厕怜，并且把我送到在急診室里才感覺安定（真的有病了），而且感覺心臟經(jīng)常早搏蕾总、甚至停跳粥航，然后呼吸困難。
我在公司里谤专，已經(jīng)兩次這樣躁锡，突然就感覺自己不行了。老板也給嚇壞了置侍，不過他還是很體恤映之，讓同事打車送我到醫(yī)院。
我還試過一次蜡坊，搭車去上班杠输，在公車里就覺得自己要死去了，呼吸不到空氣秕衙，于是馬上請假去看急診蠢甲。或者据忘，經(jīng)常半夜里醒來就睡不著鹦牛，感覺喘不過氣來，要馬上去看急診勇吊。
老公給折騰到受不了曼追，但又不敢說什么，只能小心翼翼陪著我汉规，督促我吃藥礼殊。因為醫(yī)生說我曾經(jīng)缺鉀，得多吃香蕉针史，他買了一堆又一堆晶伦，我吃得快變成一個香蕉。現(xiàn)在想想啄枕，真的很感激我老公婚陪，如果沒有他，我永遠趕不走自己的心魔射亏。
根本沒法形容我那時的狀態(tài)近忙，癡癡傻傻竭业，容易哭泣智润，永遠覺得——有老公陪著我在醫(yī)院最好及舍，最有安全感。而醫(yī)生根本查不出我有什么毛病窟绷，除了心悸和神經(jīng)衰弱和焦慮癥锯玛。那時，同事們都很擔心我兼蜈，朋友們也不斷安慰我攘残，我真的很幸運。
后來为狸，我把女兒接了過來歼郭，自己帶，有了寄托辐棒，忙碌起來病曾，根本沒心思想其他的，居然一點毛病都沒了漾根！我想泰涂，我已經(jīng)好了吧！
就這樣過了幾年辐怕。
結果懷二胎時逼蒙，我又開始有點慌張，經(jīng)常心悸寄疏。這一次是牢，我認認真真去看了心理科，做了很多試卷陕截，他們給我診斷為“中度抑郁癥”驳棱，但是因為懷孕了，沒法吃藥艘策，只能靠自己找些事做蹈胡，轉移注意力，看能不能克服朋蔫。
也不知道是什么力量支撐我罚渐，我終于熬了過來。想想過去驯妄，我的包包里荷并，隨時都會放著一本病歷，和一堆藥青扔，隨時準備著上醫(yī)院源织，多么可笑翩伪，又可悲，但又多么無奈谈息。
謝謝我的孩子們缘屹，我的家人們，因為他們都沒有放棄我侠仇。而我轻姿，也在艱難的掙扎中，逐漸明悟人生的意義——好好活著逻炊，就是對生活的最大敬意互亮，對家人最深的愛，而不是像年輕時一樣余素，放任自己豹休，毫無擔當，敷衍人生桨吊！
雖然我現(xiàn)在還有一些無法克服的情緒障礙和心理問題威根，比如不敢一個人搭長途汽車，在暫時密閉的空間里會驚慌失措屏积，但是医窿，我已經(jīng)克服了很多東西，我想炊林，我會越來越好的姥卢，為了愛我的家人。
