關(guān)于早餐很早之前就有人跟我說早餐很重要破花，早餐吃得好孩子的小腦袋都要聰明一點(diǎn)谦趣。我們小的時(shí)候早餐都是媽媽做的。偶爾吃一次外面的早餐還覺得很新鮮座每。關(guān)于在家吃早餐做早餐好處呢前鹅？大家歸納最基本有以下幾點(diǎn)：
1早餐是童年的美好記憶。
2早餐是能量加油站
3早餐讓我們精神愉悅
4早餐帶來家的歸屬感
5制作幸福早餐比較容易相對(duì)于中餐和晚餐
關(guān)于在家吃早餐做早餐：
上完易效能的課回來后我就堅(jiān)持了在家做營養(yǎng)早餐峭梳，這一個(gè)月的做早餐讓我感觸很深舰绘。以前在外面吃早餐已經(jīng)成常態(tài)，而且經(jīng)常孩子在車上去學(xué)校的路上吃早餐葱椭。我做早餐開始捂寿，因?yàn)橐鲈绮停€要留出吃早餐的時(shí)間孵运，所以呢就要早起秦陋。既然做了有的時(shí)候就要問孩子想吃什么？有的時(shí)候是根據(jù)家里的食材搭配治笨，暖寶喜歡粥驳概，所以經(jīng)常早上煮各種粥，小米白米粥旷赖、小米紅薯粥顺又、麥片粥、紅豆粥等孵，紅棗粥……稚照，搭配一些點(diǎn)心、雞蛋……。暖寶很開心我每天給她做早餐锐锣。
一次在超市里看到小豬形狀的饅頭腌闯。買回來后因?yàn)槭切∝i的形狀，而且還有很多甜的餡兒雕憔，她很喜歡姿骏，吃早飯時(shí)更很開心了〗锉耍看她喜歡分瘦，我覺得自己做的應(yīng)該更健康，更營養(yǎng)琉苇，所以抽空做了一些嘲玫。看到我親手做的小豬饅頭并扇，里面還放了餡兒的去团，爸爸和暖暖又驚喜又開心，看著小豬饅頭都哈哈哈……的笑穷蛹。覺得我很厲害土陪，兩個(gè)人都投來驚艷的眼神，還用婆婆之前曬好的桂花給暖寶做了桂花糯米藕肴熏，很受暖寶追捧鬼雀，連吃幾頓都不厭，多做了還有送朋友的小朋友蛙吏。把剩的大饅頭切片源哩，裹上蛋液拿來煎。用蔬果汁和面做餃子……鸦做。這些東西都很費(fèi)時(shí)励烦，特別對(duì)于我們這些沒有經(jīng)常做的人。偶有幾餐沒做暖寶就很失落的說“就喜歡媽媽做的營養(yǎng)早餐泼诱，就想吃媽媽做的早餐坛掠。”
通過這一個(gè)月的早餐堅(jiān)持坷檩，讓我獲得了一想不到的收獲：
1:做早餐促進(jìn)我早起
2:做早餐增進(jìn)了和孩子的感情却音，留下和孩子的溫馨時(shí)刻改抡，溫暖回憶矢炼。我們這一代經(jīng)常會(huì)想到說小的時(shí)候媽媽做的什么什么東西現(xiàn)在都忘不了，想想都要流口水……阿纤，那種回憶的幸福感因?yàn)槲易隽司涔啵晕业暮⒆右院笠矔?huì)有。曾經(jīng)聽到一位爸爸和他的老婆說“以后你的孩子都不會(huì)回來吃飯的，因?yàn)槟闶裁炊疾粫?huì)做……”胰锌。
3:因?yàn)樵绮臀矣窒駛€(gè)過小日子的女人骗绕，帶動(dòng)了我有空還會(huì)做午餐和晚餐，之前為了省時(shí)省力资昧，幾乎都在外面吃或是去婆婆家吃〕晖粒現(xiàn)在我們家也經(jīng)常開火，除了做早餐還會(huì)煲湯格带、柞水果汁撤缴、煮水果湯……，之前都是偶爾做叽唱，現(xiàn)在這些都已成為常態(tài)屈呕，家庭更和諧，家庭氛圍更溫暖棺亭。
4:因?yàn)樵绮团瘜氁步?jīng)常給我驚喜虎眨，一天她一邊吃著早餐一邊說，“這里面都是媽媽的愛镶摘，我吃的都是媽媽的愛嗽桩，里面因?yàn)橛袗郏晕姨貏e喜歡钉稍，媽媽你的愛在里邊對(duì)吧涤躲！”。
5:因?yàn)樵绮团瘜氁惨纫酝缙鸸蔽矗腋f起晚了就沒有時(shí)間在家吃早餐种樱，我也確實(shí)只這樣做的，其間不管是我起晚了還是暖寶起晚了俊卤，我都沒有做嫩挤，沒能在家吃。他覺得很可惜消恍，有些小失落岂昭。
之前的早餐都沒有做記錄，近幾天的有做記錄曬一下：
紫橄欖汁狠怨、胡蘿卜汁和面餃子
芝麻粉核桃餡兒小豬饅頭
我覺得任何的溫馨時(shí)刻都值得我們做記錄约啊，幾年幾十年以后都是我們很溫馨的回憶，是我們可以和孩子在一起談?wù)摰脑掝}佣赖，我們現(xiàn)在想起一些小時(shí)候在家里和父母的事情恰矩，也經(jīng)常捧腹大笑或很是懷念，我們也要給我們的孩子留下這些懷念而且要更多憎蛤。
