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梨作為傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品吨凑,營(yíng)養(yǎng)豐富酝碳,生津止渴矾踱,清心潤(rùn)肺,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高击敌。
紅酒含有200多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分介返,可養(yǎng)氣活血拴事, 美容養(yǎng)顏沃斤,使皮膚富有彈性圣蝎。
紅酒與梨搭配既補(bǔ)充了梨和紅酒中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),給人視覺的享受衡瓶,還能溫暖腸胃徘公,使其潤(rùn)肺止咳的功效發(fā)揮到極致
燕窩:5—6克
紅酒:500ml
薄荷:1株
礦泉水:5升
步驟:1、燕窩泡發(fā)3-4小時(shí)哮针,洗凈燉30分鐘左右关面,燉完瀝干放涼待用;
2十厢、梨去皮切成喜歡的造型備用等太;把梨中間用小刀挖空;
3蛮放、倒入紅酒小火煮開缩抡,然后把梨整個(gè)放入燉煮20分鐘,把梨皮也加入包颁,加強(qiáng)梨的功效瞻想,將紅酒燉煮直到凝稠狀;
4娩嚼、把燕窩倒入梨身中,把紅酒汁液淋在梨頭上蘑险,放置薄荷等造型,大功告成岳悟。
愿每日佃迄,看紅裝素裹,分外美好竿音;
憶往昔和屎,任蹉跎歲月,奈何容顏春瞬。