月子期間，最好的方式就是閉門不出获茬，不洗澡不洗頭港庄，避免寒邪倔既、濕邪、風邪進入人體鹏氧，因為盡管是洗熱水澡渤涌，水也有涼下來的一刻，只要涼下來把还，就會順著人體虛弱的體表進入體內实蓬，形成傷害。
所以月子期間吊履，第一步就是要補五臟安皱，補衛(wèi)氣，中醫(yī)最常使用的就是十全大補湯艇炎，這個方是在八珍湯的基礎上加減形成的酌伊。
【十全大補湯】 黨參10克 黃芪10克 白術10克 白芍藥10克 茯苓10克 肉桂3克 熟地黃15克 當歸15克 川芎6克 甘草6克
適量水煎煮，每日餐前服用缀踪，一日三次居砖。如果有胃脹，或者濕氣太重辜贵，則可考慮暫緩服用悯蝉。
在調理產后病归形，或者坐月子期間托慨，婦女可以不間斷地服用此方，也可以服用中成藥暇榴，市場上已經有中成藥賣了厚棵。此方中合有四君子湯以補氣，補脾胃蔼紧，有四物湯以補血婆硬，加上黃芪、肉桂能夠驅寒扶陽奸例，補衛(wèi)氣彬犯，使人的免疫能力得到很好的加強，所以是一個補虛弱的萬應丹查吊。
《太平惠民和劑局方》記載其可治療“諸虛不足谐区，五勞七傷，不進飲食逻卖；久病虛損宋列，時發(fā)潮熱，氣攻骨脊评也，拘急疼痛炼杖，夜夢遺精灭返，面色萎黃，腳膝無力坤邪；一切病后氣不如舊熙含，憂愁思慮傷動血氣，喘嗽中滿艇纺，脾腎氣弱婆芦，五心煩悶；以及瘡瘍不斂喂饥，婦女崩漏等”消约。
