? ? ? 今天頸椎疼的特別厲害，不敢低頭盈魁，頭疼頭暈的翔怎。這兩天低頭工作時間太長了，一坐就是好幾個小時杨耙，而且自己的坐姿和站姿一直不標準赤套，頭部有些前傾，肩部也沒有打開珊膜。而且這兩天辦公室里開著空調容握，很明顯也受涼了。
? ? ? 突然想到了一句話：“”不聽老人言车柠，吃虧在眼前剔氏。”媽媽總是叨叨我竹祷，工作時間不能太長谈跛！不要累著自己！不要要求太高塑陵！要多喝水感憾！不能吹冷風………
媽媽的要求我好像一條也沒有做到。唉…… 所以現在疼的難受令花，也不敢跟媽媽說阻桅，一時怕她生氣凉倚，二是怕她訓我。
人總是在生病了嫂沉，或者是感受到難受的時候才意識到健康的重要性稽寒，才開始告訴自己，我應該養(yǎng)成健康的生活習慣输瓜，應該堅持鍛煉身體瓦胎。
而一旦身體好了，感覺不到疼痛了尤揣，這些話就被遺忘了搔啊。因此，廣場上健身的人北戏，老年人比青年人要多负芋。
而我就是這樣的人，就犯著這樣的毛病嗜愈，而且總是改不掉旧蛾，總是在生病的時候想著等我好了，一定好好鍛煉身體蠕嫁，可等病好了之前立下的目標锨天，接著就忘的一干二凈了。
在工作上我也是如此剃毒，每當遇到一些較難的工作病袄，絞盡腦汁也沒有突破一點一點時，就會想等忙完這個工作赘阀，我一定要系統(tǒng)的學習PPT制作益缠，圖片制作，一定多讀讀書多積累基公，再也不出現這種情況了幅慌。一到關鍵時刻絞盡腦汁，什么也想不出來的狀況了轰豆∫任椋可每次一完成任務后就徹底放松了，就忘了當時自己的豪言壯語了酸休。
思來想去喇辽，自己最大的敵人，原來就是自己的惰性雨席，改變自己菩咨，真的是世界上最難的事情，卻是最想做的事情，繼續(xù)加油抽米，加油?特占。
