2020-4-7小安日記


今天是什么日子

起床:6:00

就寢:23:00

天氣:晴天

心情:挺好

紀(jì)念日:相識(shí)129天

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)再愈,最重要的三件事:

1.陪關(guān)老師聊天

2.完成上級(jí)交待任務(wù)

3.完成預(yù)訂計(jì)劃

今日目標(biāo)

1.寫一篇文章

2.學(xué)習(xí)強(qiáng)國20分鐘

3.瀏覽公眾號(hào)20分鐘

4.新聞15分鐘

5.看書90分鐘

6.跑步5公里

7.單杠20個(gè)

8.仰臥起坐200個(gè)

9.補(bǔ)筆記

工作·思考

合理統(tǒng)籌好工作與身體健康的關(guān)系烧颖,不能一味因?yàn)楣ぷ鞫焉眢w累垮了





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