天使70班第一屆演講秀——記錄&總結(jié)
小圣姑娘（天使70班1組 我是十月）? ? ? 2018-09-06 17:54 · 字?jǐn)?shù) 11715 ·
堅持星球天使70班第一屆演講秀于9月1日清晨如期在YY舉行萝嘁，劉美紅擔(dān)任主持人。
工作人員列表
演講及點評嘉賓名單
由于一組寶寶林中漫步麥出現(xiàn)問題套蒂，所以二組寶寶新霞先進行演講宙项。
一、女人的蛻變——新霞
大家好逾礁，我是新霞移宅，我的坐標(biāo)是福建莆田鲫售。希望能做一個主持人硝拧，瑜伽講師径筏。
詩歌自我介紹：
蛻變的我，我看見了自己障陶，體內(nèi)被新陳代謝滋恬，體外貌然一新，腦袋里的思想抱究，已經(jīng)被格式化更新恢氯，心肺像被掏空似的，學(xué)會了安靜鼓寺，靈魂會自我獨白勋拟，生活工作及朋友圈，樣樣進入刷屏似的疊加更新侄刽，所有的一切都在更換個不停指黎，沒有人相信也不需要誰信與不信朋凉，需盡情更新州丹，讓一切的一切蛻變的自然，而又有些驚喜杂彭，人生出現(xiàn)拐點時墓毒，如同行駛的車輛不能過于急剎，需要慢慢減行亲怠、給自己一個穩(wěn)定所计，建一個屬于自己的緩沖區(qū)，自由的緩沖區(qū)域新的開始团秽，需要這樣的演變過程主胧，我在真真切切感受自己的神奇，享受著重生時蛻變的經(jīng)歷习勤，像蘇醒的輕靈踪栋，居高可藐視蕓蕓眾生，俯首可窺視螻蟻群雄 图毕，人生巨變感悟雄鷹重生的艱辛夷都，感受雞蛋由內(nèi)而破的秘密，感知蛻變時鮮嫩的自己予颤，此刻的我囤官，外人只知神采奕奕冬阳，此刻自己清楚自己，此時此刻的我党饮，正在向目標(biāo)更新肝陪，沒有人相信，也不需要誰信與不信刑顺，這是我的秘密见坑，我要讓所有人，看到將來嶄新的自己捏检！
接下去我給大家講述兩個不同女人的小故事荞驴，聽完之后大家可以發(fā)一下自己的感想。
故事1：二線城市上贯城，有個叫小米的女孩熊楼，她是一家物業(yè)公司的會計，這個小姑娘不但人長得好看能犯，還能歌善舞鲫骗，小姑娘每天勤勤懇懇的工作，屬于那種賢妻良母型的女生踩晶，有一次通過朋友介紹認(rèn)識了小米現(xiàn)任的男朋友执泰。他們是異地戀，他們都是通過微信交流渡蜻，漸漸的兩個人有了感情术吝，剛開始男生對女生很好，就這樣談了有幾個月的時間茸苇，小米的姑姑知道了兩個人在戀愛排苍，在她們眼里是不看好這段感情，但小米比較固執(zhí)学密，不聽人勸淘衙，還是和男生繼續(xù)戀愛。
有一天男生讓女生回到他生活的地方腻暮，去跟隨他彤守，這才有了漸漸了解，男生是一個喜歡到處拈花惹草的男生哭靖，后來又得知男生的一些經(jīng)歷具垫，原來他離過婚有了一個女兒，女孩剛開始接受不了款青，經(jīng)過男生的再三解釋做修，女生還是接受他，女孩深愛著這個男孩整日操持家務(wù)，把男生伺候的跟爺們一樣饰及，對男生說的話言聽計從蔗坯。這樣幾個月過去了，男孩變了燎含，從剛開始的陪伴慢慢變得獨守空房宾濒，變得越來越花心，他不斷在微信里面跟女生聊曖昧屏箍，之后就有了外遇绘梦。
一個男生花心，女孩完全管不住赴魁，遇到漂亮女孩他會本能去追卸奉，女生就漸漸變得敏感，因此她也傷心欲絕颖御，整日和男生吵吵鬧鬧榄棵，但這時候女生發(fā)現(xiàn)已經(jīng)意外懷孕了，想去把小孩打掉潘拱，可是男生一再甜言蜜語疹鳄，女生就這樣相信了他，女孩就這樣一味的縱容男的芦岂，漸漸成為了怨婦瘪弓。沒有了夢想和目標(biāo)好像全世界只有老公和孩子......
故事2：有這么一個女人，男孩一直都沒有變禽最，整天在外面花天酒地腺怯，反而變本加厲。 女孩不在意弛随，一直不斷投資自己瓢喉。正如董卿所說：我們應(yīng)該很努力把自己變得更好宁赤。小米雖然是家庭主婦舀透， 卻從來沒有停止提升自己，她會利用空閑的時間去烘焙和插花决左，還會把手機插在圍裙里面聽書閱讀愕够。還會安排一些時間去聽課，學(xué)舞蹈佛猛，瑜伽惑芭，游泳畫畫，也會學(xué)習(xí)關(guān)于理財方面的事继找，把自己的生活安排得僅僅有條遂跟，根本沒有時間和老公吵架。愛情和婚姻從來都不是兩個人的事，但是一個人也會過的多姿多彩幻锁，不管一個人他怎么樣凯亮，我們不能有依賴心理，人生的路是要自己走的哄尔，我們一定要走得多姿多彩假消，你若盛開，蝴蝶自來? 岭接！
你是否有遇到故事中小米一樣的經(jīng)歷呢富拗？那么你遇到同樣的經(jīng)歷你又是如何蛻變的呢？
主持人劉美紅：非常感謝新霞的演講鸣戴，她的演講讓我想起了一句話啃沪，好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂百里挑一窄锅。親愛的寶寶們谅阿，你們會做哪一種女人呢？我相信你們一定會把日子過成詩酬滤。
點評官小龍：剛剛聽了二組新霞的演講签餐，一開頭是很棒的，她剛開始用一首詩來做自我介紹盯串，我聽完這首詩之后氯檐，可能我的領(lǐng)悟能力不行，我不知道她這首詩是怎樣的一個自我介紹方法体捏，所以下次如果有這樣的情況冠摄，我們講完這首詩可以再講一下自己的感悟，然后把自己的自我介紹的方法說出來几缭，從這首詩中我能感受到新霞的文采是很棒的河泳。
接下來她講了兩個不同的故事，第一個故事是講一個叫小米的女孩年栓，生活在二線城市拆挥，在談戀愛的時候開始很好后來慢慢淡了，整個故事還是很完整的某抓，我也能聽出你想要表達(dá)的道理纸兔。
那故事二是通過一個反面的例子，小米戀愛中沒有顧及男朋友的花心否副，而是不斷的提升自己汉矿，不斷的聽書閱讀、學(xué)舞蹈等等备禀，通過這個故事告訴我們洲拇，不能對別人有依賴的心理奈揍，要自己獨立自強，生活才能越來越好赋续〈蛟拢總體來說我們今天的演講是很棒的，兩個故事一個正面一個反面蚕捉，通過對比來印證你的觀點奏篙。
那今天我想給你一個小建議：講故事的時候故事的邏輯結(jié)構(gòu)要比較清晰，這樣觀眾聽起來也會比較有感覺迫淹，講完故事需要進行一個小小的總結(jié)秘通，同時細(xì)節(jié)也要顧及到，比如故事二中小米是如何提升自己的敛熬，把這些描述得更詳細(xì)一些肺稀，會比較好一點。另外如果講兩個故事应民，兩個故事應(yīng)該處于平衡狀態(tài)话原，連貫性要好，讓觀眾感受到你的重點诲锹。
總結(jié)的部分比較沒有力氣繁仁，總結(jié)升華來表明自己的觀點，讓觀眾更加信服归园，印證你的想法黄虱。總體來說庸诱，今天的演講還是比較棒的捻浦，可能有點緊張或者是網(wǎng)絡(luò)的問題，期待你下次更好的表現(xiàn)桥爽。
二朱灿、做事有始有終，我們才能成功——娟娟
今天我想跟大家分享的主題是做事有始有終钠四，我們才能成功盗扒。
古希臘著名哲學(xué)家蘇格拉底曾經(jīng)在中學(xué)當(dāng)教師，有一天他對班里同學(xué)說形导，我們來做個甩手游戲吧环疼。游戲很簡單，就是把手使勁往前甩三百下朵耕，再往后甩三百下，但要求每天都這樣做淋叶。同學(xué)們紛紛說這個游戲容易阎曹，保證能做好。一個星期以后，蘇格拉底問同學(xué)們游戲完成得怎么樣?同學(xué)們?nèi)寂e起了手处嫌。一個月以后栅贴，當(dāng)蘇格拉底再做統(tǒng)計時，全班仍有百分之九十的同學(xué)在堅持做熏迹。一年以后檐薯，當(dāng)蘇格拉底在課堂上再次向大家了解情況時，只有一位同學(xué)舉起手注暗，他就是后來成為大哲學(xué)家的亞里士多德坛缕。亞里士多德在自己的學(xué)習(xí)和生活中，憑著這種持之以恒的精神捆昏，自覺鍛煉自己的意志赚楚，終于在哲學(xué)領(lǐng)域取得了前所未有的成就，其哲學(xué)思想直到現(xiàn)在仍然放射著智慧的光芒骗卜。
親愛的小伙伴們宠页，這個甩手游戲從動作上看很簡單，對吧寇仓？但每天堅持举户，卻是一件不容易的事，需要我們持之以恒的精神遍烦。這個故事告訴我們敛摘，做事情要有始有終，絕不能半途而廢乳愉，如果我們能養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣兄淫，就一定會取得好成績。人們常說蔓姚，堅持把簡單的事情做好就是不簡單捕虽，堅持把平凡的事情做好就是不平凡，所謂的成功不就是在平凡中做出不平凡的堅持嗎坡脐？所以泄私，我想我們應(yīng)該學(xué)會拼搏，學(xué)會堅持备闲，學(xué)會相信自己晌端，讓我們努力去挖掘出自己的潛能吧！我相信我們的明天一定會更加美好恬砂！
最后咧纠，我送給大家一句馬克思的名言：“生活就像海洋，只有意志堅強的人泻骤，才能到達(dá)彼岸漆羔∥嗌荩”我的演講到此結(jié)束，謝謝大家演痒！
主持人劉美紅：謝謝娟娟給我們帶來的精彩演講亲轨。確實我們做事一定要堅持，絕對不能半途而廢鸟顺，如果我們養(yǎng)成堅持的好習(xí)慣惦蚊，成功就在前方等著我們。
點評官吳同：雖然娟娟在剛開始說自己有點緊張讯嫂，但是我沒有聽出她緊張蹦锋，反而我覺得她演講的內(nèi)容是很吸引人的，而且她的結(jié)尾是非常好的端姚，希望她在我們今后的演講道路上會越走越遠(yuǎn)晕粪，點評完畢。
三渐裸、消滅完美巫湘，優(yōu)秀就好，接受自己——多多
大家好昏鹃，我是多多尚氛，我的坐標(biāo)江蘇常州。我有三個標(biāo)簽:1洞渤、十年的美容師阅嘶；2、五年的健康管理師和執(zhí)業(yè)中藥劑師载迄；3讯柔、未來的健康管理講師；我會努力為社會各類人群宣傳健康知識护昧，讓大家都能學(xué)會科學(xué)有效的管理健康魂迄！
我的人生格言：格局有多大，舞臺就有多大惋耙！
我今天的演講主題是《消滅完美捣炬，優(yōu)秀就好！——之接受自己》不知道大家有沒有過這樣的人生經(jīng)驗绽榛，明明能做好的事情湿酸，結(jié)果搞砸了，當(dāng)時就想給自己兩個大嘴巴子灭美！朋友同學(xué)聚會推溃，發(fā)現(xiàn)自己哪哪都不如人家，尷尬到想撞墻冲粤！又或者聽到別人對自己的負(fù)面評論美莫，羞愧難當(dāng)页眯。別人說你丑梯捕，你就覺得自己真丑厢呵。別人說你脾氣壞，你也真認(rèn)為自己脾氣壞傀顾，什么事情都無比忍讓襟铭，結(jié)果變成了一個爛好人……不知道這樣的事情有沒有在你們身上發(fā)生過?我有！因為我追求完美短曾！可我忘了“完美”本身就是一個謊言寒砖，一種信仰，一個相對標(biāo)準(zhǔn)嫉拐！我們生來就不完美哩都，不同的基因遺傳，不同的家庭背景婉徘，不同的成長軌跡……她天生皮膚雪白漠嵌，而我天生小麥色，如果完美的標(biāo)準(zhǔn)是白凈通透的話盖呼，那對不起儒鹿，我沒有，但是你可曾想過有多少人特意去曬太陽燈以獲得小麥色的健康皮膚為美几晤！她出生書香門第约炎，家世顯赫，而你蟹瘾，而我......
所以我們拼命奔跑努力圾浅，不容許自己有半點失誤，一旦犯錯憾朴，就把自己當(dāng)敵人看狸捕，冷嘲熱諷，苛刻虐待伊脓！你覺得這樣合適嗎府寒？? ? 我們來假設(shè)一下复颈，如果你的好朋友做錯事了斗遏，非常的泄氣絕望悲觀生蚁，你會怎么樣做辈毯？
你是不是會上去先安慰肯定一番督勺，然后再陪她總結(jié)總結(jié)經(jīng)驗节猿，接著再一起計劃一下下一步的策略棍辕？
那天我的好朋友哭著跟我打電話說：“多多我說好要減肥的舶沛，可又沒經(jīng)得住誘惑多吃了翻诉，我該怎么辦炮姨？我減肥計劃又泡湯了捌刮，我想死的心都有，我就是嘴饞舒岸，我怎么會那么沒用了我绅作？”
我趕緊說：“沒事沒事，你已經(jīng)很努力了蛾派，堅持了這么多天俄认，很棒了，如果是我洪乍，估計早偷吃了眯杏。那今天多吃了，明天我們嚴(yán)格一點壳澳，補救補救就好啦岂贩！放心，沒事巷波，你這叫欺騙餐萎津，有科學(xué)依據(jù)的，但明天絕對不能再多吃啦褥紫！”是不是會這樣姜性？
但是我們對自己，對這個陪我們吃苦受累髓考，不離不棄的小心靈,小肉體部念，為什么就要那么冷漠惡毒了？我們是不是也應(yīng)該打心眼里對自己說一句：“你已經(jīng)很漂亮氨菇，很棒了儡炼，我們不需要太完美，優(yōu)秀就好查蓉！”接受自己吧乌询，接受自己的所有優(yōu)點缺點，然后我們?nèi)ヅΩ纳谱约和阊校屪约涸絹碓絻?yōu)秀妹田！活得越來越漂亮！謝謝大家鹃共，我是多多鬼佣！
主持人劉美紅：非常感謝多多的精彩演講，聽得我非常的有感觸霜浴。是的晶衷，完美本身就是一個謊言，它只是一個相對的標(biāo)準(zhǔn)，我們每個人都應(yīng)該有個自我評價系統(tǒng)晌纫，接受生活中不完美的自己税迷，用努力去提升自我。
點評官小英子：聽了多多的演講我覺得非常棒锹漱，她的表達(dá)是很流暢的箭养，而且感情把握也是很到位的，說起來還有點惟妙惟肖的呢凌蔬，尤其是在減肥那段我覺得非常棒非常有畫面感露懒，所以她整體演講還是很棒的闯冷。她的這個故事也很有代入感,整體來說她的演講非常的有激情砂心，非常感謝多多在早上給我們帶來一個這么棒的演講，讓我受益匪淺蛇耀。
特邀點評老師石新宏：非常開心一大早就能聽到各位那么有能量的演說辩诞，接下來我就為兩位選手進行點評纺涤。首先是娟娟，她的演講是有始有終外永，給我們說了一個故事，就是我們很熟悉的一個哲學(xué)家蘇格拉底去教導(dǎo)學(xué)生的故事伯顶，得出的結(jié)論就是把簡單的事做好就不簡單骆膝，把平凡的事做好就不平凡。講這樣一個故事呢阅签，讓我們很容易去理解她的觀點，一個很簡單的動作堅持一年就不簡單路克，只有意志堅強的人才能到達(dá)成功的彼岸，她的表述也是相當(dāng)?shù)逆?zhèn)定自若精算，她的聲音也是非常的鎮(zhèn)定层坠，那么講這個故事也是大家都能理解的。
在這里我想給一個建議破花，講故事的時候如果是講名人的故事疲吸，雖然大家都知道這個人物，但是我們可能對這個人物有一定的距離前鹅，我們聽起來就覺得都是名人才能做得到的事情摘悴，就像馬云跟你說我都能做到，你為什么做不到呢舰绘？所以舉例的時候最好就是舉自己的例子或者身邊朋友的普通的例子蹂喻，這樣聽眾就會更容易接受，沒有那么的距離感捂寿。
接下來說一下多多口四，你們的自我介紹都很有特色，三個標(biāo)簽秦陋，把未來的也說上了蔓彩，如果這樣的話我可能會有很多標(biāo)簽。多多的演講感情很到位驳概，給我了一種天生的演講者的感覺赤嚼，講述的非常有畫面感，她給我們講授的是接受缺點改善自己的故事顺又，剛開始就有很多設(shè)問句更卒，提出的問題是我們都能遇到的，很巧妙的跟觀眾產(chǎn)生了鏈接稚照，之后講述了自己安慰朋友時的情況蹂空，得出結(jié)論要接受自己，接受自己的不完美锐锣，然后再去改正它腌闯，整個演講有觀點有例子，最后也有觀點升華雕憔，做得非常棒姿骏。她需要提升的地方是觀點要清晰一點〗锉耍總體來說分瘦，她做得很到位嘲玫，她有激情有起伏的聲音去团，很能打動觀眾的土陪，非常棒鬼雀。
四源哩、參加堅持星球第11天之后的感觸——桃桃
不知不覺中励烦，我已經(jīng)和手機前的天使寶寶們一起堅持打卡11天了崩侠，相信各位天使寶寶和我一樣却音，都發(fā)現(xiàn)在這些天里自己有了一些小小的進步系瓢。那今天呢，我就想來談一談自己在堅持星球打卡11天后的一些感觸胰锌。
在一開始參加堅持星球的打卡之前资昧，我是這樣一個我：在企業(yè)中擔(dān)任銷售主管的職務(wù)格带，管理一支小團隊叽唱，每天在團隊內(nèi)需要主持會議棺亭，偶爾還要到上級公司接受培訓(xùn)或者發(fā)表演講嗽桩。因為有這些鍛煉的機會涤躲，所以我對自己的舞臺經(jīng)驗是有信心的种樱、有膽量的嫩挤。
在堅持星球打卡的開頭三日岂昭，我的心態(tài)是這樣的：看來這五湖四海的同學(xué)們普通話都不怎么標(biāo)準(zhǔn)啊…好多天使寶寶朗讀的語調(diào)都好不自然啊…哎喲约啊，這位寶寶連一個段落都沒辦法流利的念完整…
然而恰矩，當(dāng)打卡的日子來到第五日外傅，這一天我竟然成為了小組里第一位完成打卡的寶寶萎胰，由此獲得了亞男班主任的點評技竟。我驚喜之余嚼沿，打開點評聽了起來骡尽，這一聽攀细，使我豁然開朗，原來點評可以這么有章法境钟。第二天慨削，我刻意又第一位完成了打卡缚态，又獲得了亞男班主任的點評玫芦，這一聽桥帆，使我認(rèn)識到自己雖然基礎(chǔ)還不錯老虫，但是這幾日的打卡竟然都是在原地踏步张遭，絲毫沒有任何改進！而同期一起開始打卡的其他寶寶們宝剖，卻都進步飛快万细！于是赖钞，之后幾日的我心態(tài)是這樣的：把自己重新調(diào)整到空杯心態(tài)雪营，每篇演講稿先默讀一遍献起，理解其中的意思谴餐，然后再出聲讀一遍岂嗓，最后才是錄音厌殉。輸出打卡也不再是之前的不經(jīng)大腦的直接錄音講觀點了年枕，而是思考一分鐘左右品洛，在心中梳理好觀點架構(gòu)桥状，關(guān)聯(lián)好相關(guān)例子辅斟，之后才開始即興演講士飒。
對于接下來的打卡日子酵幕，我計劃中的自己是這樣的：1.工作之余芳撒，每天留出固定時間笔刹，拿來聽取三位以上同學(xué)的演講舌菜，并進行點評酷师；2.每周對班主任在大群的分享內(nèi)容做好筆記，并事后再三消化懂讯、揣摩褐望，運用到自己的打卡演講中去瘫里；3.積極參加堅持星球的每一次演講比賽谨读。
通過以上三點劳殖，我希望在60天之后哆姻，我能成為這樣一個人：第一，雖然我平時就是一個很正能量的人帖旨，但是這樣的能量能否幫助到他人，這是需要打問號的盟广。通過60天的學(xué)習(xí)，我希望自己能在工作中把與組員的業(yè)務(wù)事項分析得更到位碉熄，把工作中每一次上臺演講的表現(xiàn)變得更有力度更讓人銘記于心锈津；第二琼梆，我期望自己在不久的將來可以踏上一個更高的舞臺，堅持星球讓我意識到错览，我的能力不應(yīng)該止于現(xiàn)在的舞臺倾哺，更不應(yīng)該止于現(xiàn)在的觀眾羞海，我相信却邓，堅持星球這個平臺可以幫助我實現(xiàn)這個期許腊徙，我相信通過自己的努力昧穿，我一定能霸占舞臺时鸵，一定能霸占更高更強更大的舞臺饰潜！
主持人劉美紅：謝謝桃桃精彩的演講彭雾，非呈碓停客觀的說出了自己的感受吴菠，我相信你的改變做葵、你的努力酿矢、你的堅持一定會讓你霸占更強更高更大的舞臺瘫筐！
特邀老師敏子：首先桃桃寶寶非常自信，從你的聲音里面我就聽到了自信史煎，我覺得非常棒篇梭，你的普通話也很標(biāo)準(zhǔn)酝枢，咬字特別清晰袍患，這一點桃桃寶寶做得非常棒竣付，因為我們能熟悉自己的稿子古胆，所以整個演講過程是沒有卡頓的，我覺得我們所有天使寶寶可以學(xué)習(xí)一下這一點惹恃，熟悉自己的稿子之后你就可以自然而然的講出想講的東西，這是第一點参淹。
第二點承二，從你整個稿子的結(jié)構(gòu)來說，我覺得也是非常棒的识啦，我們用了總分總的結(jié)構(gòu)，最后總結(jié)了自己這段時間的打卡家妆，而且說了一個愿景，希望自己能夠做到什么姨伤，通過60天的學(xué)習(xí)当编，我們是一開始就抱著有一點點驕傲的心態(tài)來學(xué)習(xí)忿偷，到后面真正的審視自己鲤桥，反觀自己茶凳，好像有一點點不足慧妄，最后又開始重新懷著一種空杯的心態(tài)來學(xué)習(xí)演講，我覺得這個過程是非常棒的罪裹，最后做出了一個具體計劃状共，如果事情能做出一個具體計劃的話冯袍，我們這件事情的可行性儡循、成功的可能就會更大一些择膝。所以你在演講稿中加入自己的計劃也是非常不錯的肴捉。
最后我想給出一點小小的建議，就是我們整個故事是分段落的缤灵，分了段落就有點不太像是一個完整的故事腮出，希望我們的故事能更完整一些胚嘲、更生動一些，所以段與段之間可以銜接的更好一些妓雾。第二點建議就是結(jié)尾升華，我們希望自己能多多的去霸占舞臺楷拳，我們也可以呼吁我們所有天使班的寶寶們欢揖，相信通過60天的演講打卡她混，我們也可以一起做到霸占舞臺棵磷，我們也可以一起堅持下來，所以最后能加上這些來呼吁大家晋涣，引起大家的共鳴的話，我覺得你這個演講就會更棒一些沉桌，當(dāng)然了今天的演講整體來說還是很不錯的谢鹊，希望我的建議能對你有一點小小的幫助，我們繼續(xù)加油留凭！
五佃扼、只要你擁有改變的勇氣，一切美好都將在前方等著你——林中漫步
堅持星球蔼夜，彼此加油!天使70班的小伙伴們求冷，大家早上好!我是1組的林中漫步。
我有三個標(biāo)簽钱磅，1、兩個孩子的快樂寶媽；2、正面管教的專業(yè)講師；3戒幔、演講愛好者敢订。我希望通過天使70班60天的學(xué)習(xí)矾柜，能夠成為正面管教講師中的一名演講達(dá)人饮睬！
今天我演講題目是《只要你擁有改變的勇氣昼丑，一切美好都將在前方等著你》呼奢。
請問一下在座的各位悴品，在生活中，你是一個喜歡嘗試，不斷創(chuàng)新衣吠，勇于改變的人嗎忧换？你有沒有體驗過改變的快樂？如果你是一個喜歡按部就班的人，那促使你這樣做的原因又是什么？下面我來給大家分享一下我的三次改變都毒，分別給我?guī)Ыo了什么竟终？
以前的我喘鸟，是一個急性子愕把，性格強勢又完美主義计福，對老公和孩子也是百般挑剔。嫌老公掙錢不多克蚂，就自作主張貸款做起了生意类早，生意沒做多久室抽，孩子的教育又出現(xiàn)了問題已日，再加上經(jīng)濟的壓力霉旗，這一切的一切都讓我焦慮不已蚌讼。這樣的日子整整持續(xù)了兩年，直到生下小寶才戛然而止厅须。
為了盡一個媽媽教育孩子的本份，我開始學(xué)習(xí)易經(jīng)和智慧育兒拾氓。隨后吃粒，我改變了和家人的相處模式。
我開始關(guān)心老公的需求，開始關(guān)注他的情緒芳来，做到耐心聆聽务豺、及時回應(yīng)鲁驶。他也開始體諒我?guī)蓚€孩子的不容易鹦马，主動承擔(dān)起做飯的事。老公的笑容又回來了，家里又充滿了歡聲笑語付鹿。
我也不再挑剔指責(zé)女兒，而是挖掘她的進步點并加以贊賞和鼓勵蹋辅。女兒變得越來越陽光淋肾，越來越自信，有時還主動幫我做做家務(wù)叹坦。
我用了十年時間遣蚀，才讓家有了家的樣子，而這一切這都得益于我的學(xué)習(xí)和改變坠敷。因為嘗到了改變的甜頭，所以我就更加愿意改變射富。
去年我做的最正確的決定就是加入讀書營啦膝迎。在這里我看到了人生的多種可能性，看到了別人如何正確的選擇胰耗、如何聰明的努力限次。我也找到了自己的榜樣，拿他們做參考，我也不斷的調(diào)整自己卖漫，自己狀態(tài)也變得越來越好费尽。擺脫了受害者心理，我開始重新規(guī)劃自己羊始。我不再被動等待旱幼，而是選擇主動出擊。我主動閱讀突委、主動思考柏卤、主動寫作、主動鏈接匀油、主動利他缘缚，每天都感覺元氣滿滿、精神愉悅敌蚜。
前些天桥滨，我做了一個決定，徹底的主動了一次：那就是一人帶兩個孩子出去旅游弛车，而不是懼怕辛苦勞累齐媒，一直窩在家里。我之前總在想：等孩子長大了帅韧，我就可以過我自己想過的生活里初，做自己想做的事了。但現(xiàn)在的我改變了想法：生命短暫忽舟，時光易逝双妨，我要抓緊時間愛想愛的人，抓緊時間做想做的事叮阅。
雖然在杭州玩得暈頭轉(zhuǎn)向刁品、疲憊不堪，但我的心里也很歡喜浩姥，畢竟開始了第一次的嘗試挑随。回來的時候我們坐高鐵勒叠，我才發(fā)現(xiàn)：我家離杭州只有兩個小時的距離兜挨，蘇州離家只有一站地，而上海離家也不過是兩站地眯分，而我以前一直認(rèn)為很遙遠(yuǎn)拌汇，它們在我心里，只是一個城市的名字弊决。世界那么大噪舀，我也想去看看魁淳。我知道做了第一次嘗試以后，肯定會有第二次与倡，我的腳步已經(jīng)邁出界逛，肯定不會就此停住。
改變讓人如此歡喜纺座，改變抵消了我對未知的恐懼和對自我的懷疑息拜。最后想對聽到我演講的朋友們說：只要你擁有改變的勇氣，一切美好都在前方等著你比驻。
主持人劉美紅：非常感謝林中漫步給我們帶來的演講该溯，雖然她的演講還沒講完，但是我相信從前段的表述中别惦，她用自己的親身經(jīng)歷來告訴我們狈茉，只要我們有勇氣去改變，美好就在前方等著我們掸掸。
特邀老師東哥：天使70班的小伙伴們大家早上好氯庆！雖然我們1組的漫步姐沒有講完，但是我這邊有她的稿子扰付，我可以直接對她進行點評堤撵，漫步姐是一個非常強勢的人，她今天的開頭是用了幾個問題羽莺，想用自己人生三次的改變來帶給我們她自己的體驗实昨，最開始說她跟老公的關(guān)系處理不好，對老公盐固、子女百般挑剔荒给，對自己的生活非常焦慮，之后感覺自己作為媽媽這樣做非常的不好刁卜，之后開始了自己人生的第一次改變志电，開始學(xué)習(xí)易經(jīng)和智慧育兒，也正是因為她的這種改變讓她的家庭產(chǎn)生了新的變化蛔趴，夫妻之間變得和諧挑辆，父母子女之間也多了一些歡聲笑語，后來她用了十年把她的家庭變得溫馨孝情、幸福鱼蝉，讓我們非常羨慕。
然后她說她的第二次改變就是加入了讀書營箫荡，也正是因為加入了讀書營魁亦，她的心理和狀態(tài)發(fā)生了非常多的改變，當(dāng)她開始寫作菲茬，主動去鏈接吉挣，主動去思考，主動去利他婉弹，讓自己元氣滿滿睬魂、精神愉悅。
后來她做了自己的第三個改變镀赌，她帶著兩個孩子去旅游氯哮，因為以前她長期在一個地方，哪怕離她只有兩個小時的杭州商佛、一站路的蘇州喉钢、兩站路的上海都沒有去過，后來她今年去實踐過良姆，她感覺其實這一切都不算什么肠虽，只要自己邁出第一步，自己的人生就不會從此停住玛追。她的內(nèi)容我覺得非常好税课，作為剛剛開始學(xué)演講的選手，她能做到這些已經(jīng)非常棒了痊剖。但是如果提出一些小建議讓她的演講更好的話韩玩，我個人認(rèn)為她最好是把自己的故事進行壓縮，她可以把自己家庭這一段單獨提煉出來陆馁，讓故事更加豐滿找颓，后面加入讀書營和出去旅游可以去掉，只講自己家庭中的變化叮贩，然后襯托出今天的主題击狮，只要你擁有改變的勇氣，一切美好就在前方等著你妇汗，以上是我對漫步姐的點評帘不，希望我自己的小小建議能對漫步姐有所幫助。
下面我對今天出場的第一位選手新霞進行點評杨箭，因為新霞是第一個出場的寞焙，所以聽聲音可以聽出來有些緊張，演講過程中有部分不太連貫互婿，但她能堅持把演講完成非常棒捣郊，先完成再完美，堅持把演講做下去慈参，后面的演講才會更加美好∏荷現(xiàn)在我對她的內(nèi)容進行點評，新霞用一首詩歌作為演講的開始驮配，確實非常棒娘扩，感覺非常的有才氣着茸，用兩段故事對女孩人生的蛻變進行描述，小米因為跟一個很帥的男生異地戀琐旁，讓她陷入一段感情涮阔，發(fā)現(xiàn)自己被欺騙之后仍然能坦然接受，在生活中也許有女孩子也會這樣做灰殴，像文中的小米一樣敬特，接受欺騙，軟弱并接受命運的安排牺陶，無力去改變自己伟阔，但第二個故事中小米以一種很勵志的方式來展現(xiàn)自己，雖然是一個家庭主婦掰伸，但她沒有停止去提升自己皱炉，利用空閑時間學(xué)習(xí)烘焙、插花等狮鸭，讓自己的生活更加充實美好娃承，讓自己變成一個不一樣的女人。
如果說提一個建議給新霞怕篷，我建議最好把兩段故事壓縮成一個故事历筝，我們要講自己的故事，這樣的話才讓觀眾更能深刻地去聽你的演講廊谓，你可以把兩段故事結(jié)合在一起梳猪，說小米開始是怎樣做的，后來小米通過朋友或者其他方式得到建議蒸痹，要對自己之前的人生進行改變春弥，使自己更加完美，使生活更加充實叠荠，收獲了一個更加完美的自己匿沛。這次新霞能夠完成演講真的非常棒，我要給她點個贊榛鼎，希望新霞以后有機會能繼續(xù)來霸占舞臺逃呼！
主持人劉美紅：謝謝東哥，感謝你的精彩點評和你提出的中肯建議者娱，相信所有的寶寶們也能從你的點評中汲取精華抡笼，進一步提升自己！
天使班開班到現(xiàn)在已經(jīng)有十天了黄鳍，有一位女人推姻，她每天在早晨五點鐘就會給我們送來心靈的雞湯，在我們猶豫困惑的時候給予支持和鼓勵框沟，在演講中我們束手無策的時候給予支持和指導(dǎo)藏古，她就是我們的班主任葉亞男老師增炭。下面歡迎亞男老師來做一個總結(jié)。
班主任葉亞男老師總結(jié)
各位天使班的小伙伴們大家早上好拧晕！今天的首次演講秀舉辦的非常成功弟跑，盡管過程中發(fā)生了很多小插曲，但是絲毫沒有影響所有人對演講的激情和熱情防症，那我們今天的主持人也非常的專業(yè)，使今天整個演講秀能順利進行哎甲，對今天的突發(fā)事件應(yīng)變能力非常強蔫敲，所以這里給我們的主持人一個大大的贊。
接下來說一下五位參賽選手的表現(xiàn)炭玫，他們的表現(xiàn)也是非常棒的奈嘿，因為大量的調(diào)查研究結(jié)果表明，人們最恐懼的事情不是死亡吞加，而是在大庭廣眾之下開口說話裙犹，所以今天敢于站上舞臺的小伙伴都是最棒的，并且今天得到了這么多專業(yè)老師衔憨、饅頭的反饋叶圃，那成長一定會其他人更快一步。
昨天在訓(xùn)練營的即興比賽中有一位小伙伴提到：一次演講比賽勝過十次作業(yè)践图，坦白來說這句話我是很認(rèn)同的掺冠，我們只有通過科學(xué)的演講學(xué)習(xí)方法，學(xué)码党、練德崭、評、賽揖盘，積極的去霸占舞臺眉厨，那你的整個演講將會得到質(zhì)的飛躍，那我們最后要把演講兽狭、霸占舞臺的精神做到什么程度呢憾股？用龍兄的話來說，當(dāng)我們看到舞臺就像幾天沒有睡覺像看到床一樣想上箕慧。所以荔燎，希望未來的我們小伙伴可以積極的去霸占舞臺，那么今天我們各位點評老師都點評的非常專業(yè)销钝，從整個表現(xiàn)力有咨、聲音和演講結(jié)構(gòu)都點評得很到位，那我在這就簡單的進行一下總結(jié)蒸健。
新霞的整個演講中故事的對比性是非常強的座享，針對她的演講婉商，一句話就是選擇大于努力，不同的選擇就會造就不同的人生渣叛，那我們來到堅持星球的小伙伴想要達(dá)到什么目標(biāo)呢丈秩，其實選擇權(quán)是在自己的，那在這個過程中淳衙，你是選擇堅持還是放棄蘑秽，真的是看每個人的初衷是什么樣子的了，對于新霞呢箫攀，我的建議是多講自己的故事肠牲，因為自己的故事更能打動觀眾，還有一個小建議就是我們在日常生活中一個積極的為演講積累素材靴跛，每一天可以簡單的寫50-100字的日記缀雳，不論你寫什么，一定要給自己養(yǎng)成記錄的習(xí)慣梢睛，只有這樣的話我們在演講中素材就能隨時去調(diào)取肥印。
針對娟娟的演講，我想送給大家一句話绝葡，就是真正的勇敢不是無所畏懼深碱，而是聲音顫抖依然努力前行。那今天大家都能聽得出來藏畅，娟娟的演講過程當(dāng)中聲音是有輕微顫抖的莹痢，但是絲毫沒有影響她整體的發(fā)揮，整個臺風(fēng)非常穩(wěn)墓赴，我仿佛就看到了她站在舞臺上這種淡定自若的舞臺發(fā)揮竞膳，盡管聲音當(dāng)中有輕微的緊張感，但是我覺得沒有影響她整體的發(fā)揮的诫硕，非常棒坦辟。那所以接下來，希望我們的娟娟可以更多的去霸占舞臺章办。
對于多多的演講锉走，多多歡快的聲音給我的印象是非常深刻的，因為點評過你的兩次作業(yè)藕届，一直都讓我記憶尤新挪蹭，所以你今天整個演講聲音的表現(xiàn)力非常的棒，故事的代入感也很強休偶，所以希望你這一點能夠繼續(xù)發(fā)揮梁厉，在演講中一定要學(xué)會講故事，你的講故事的基本功是非常不錯的，那我們可以繼續(xù)往下去深研如何通過細(xì)節(jié)描寫讓故事更加生動词顾，多多如果在結(jié)尾處能夠更多的提煉升華將會更不錯八秃。總結(jié)多多的整個演講就是先完成再完美肉盹，我們剛開始學(xué)習(xí)演講真的不要對自己太過于苛刻唯卖，我們不能拿自己跟現(xiàn)在的演講大咖去比庆锦，先跟自己的昨天去比秘豹，只要你今天比昨天進步了酱吝，那我們就成長了，成長是一步一步的窍蓝，不可能你學(xué)了三天就成為一個演講大咖腋颠，所以希望我們每個人能夠靜下心來，每天堅持下去它抱。
針對桃桃的演講，桃桃的整個演講用兩個字來形容就是投入朴艰，桃桃給我的印象也非常深刻观蓄，她在小組里是第一個完成打卡作業(yè)的，所以給她進行兩次點評祠墅，演講基礎(chǔ)侮穿、聲音的呈現(xiàn)力都是非常棒的，而且她特別愛學(xué)習(xí)毁嗦，她會在大群亲茅、小組群主動的來鏈接我，所以我對她的印象非常深刻狗准，因為愛學(xué)習(xí)的人會吸引更多人來幫助她克锣、成就她，所以通過她的演講腔长，我也聽到了接下來她的學(xué)習(xí)規(guī)劃袭祟，而且她也在真正的踐行這一點，那我相信在60天的演講過程中桃桃的專注和投入一定會得到很大的收獲捞附。
那么最后漫步姐的演講巾乳，說實話，雖然說整個演講是沒有完整進行下來的鸟召，但是她今天在不斷的小插曲當(dāng)中去調(diào)整胆绊、去嘗試、而且勇于站上舞臺欧募，我覺得這已經(jīng)是非常棒了压状，那我們接下來要做的是什么呢？首先跟继，我們第一次參與YY演講何缓，如果針對基礎(chǔ)比較弱的肢础，你可以允許自己在首次不脫稿去演講，因為當(dāng)年時間非常緊湊的情況下碌廓，如果你不顧自己去脫稿演講传轰，你的現(xiàn)場演講效果不會特別好，那么我們針對自己的學(xué)習(xí)計劃可以這樣去安排谷婆，60天里前期先以逐字稿的方式去演講慨蛙，然后第一次參加比賽可以允許自己去看稿子，大部分的看一下纪挎，中間有脫稿期贫，第二次開始脫稿，第三次讓自己更多的去站在直播面前去進行演講异袄，那么在60天里的學(xué)習(xí)計劃也是如此通砍，先從寫好逐字稿再去錄音，再去只寫大綱不寫全稿烤蜕，然后寫關(guān)鍵詞封孙，一步步的來完成。如果你剛開始就追求自己即興演講讽营，演講的結(jié)構(gòu)和水準(zhǔn)你會對自己抱有很大的心理壓力虎忌，完成作業(yè)你會覺得內(nèi)心很焦燥，作業(yè)完成不是特別好橱鹏，所以我們一定要給自己制定一個學(xué)習(xí)計劃膜蠢，從逐字稿、寫大綱莉兰、寫關(guān)鍵詞一步一步來完成挑围，讓我們每一天都有一個質(zhì)的飛躍。
在今天的演講過程中糖荒，很多點評老師都有給建議贪惹，一個三到五分鐘的演講一定要選取一個故事素材去作為整個演講的論證，那么整體一定要遵循鳳頭豬肚和豹尾的結(jié)構(gòu)寂嘉，開頭一定要簡潔奏瞬，中間要有力量，用故事來講泉孩，故事一定要有大量的五感六覺與細(xì)節(jié)論證硼端，細(xì)節(jié)越多越好，結(jié)尾一定要去總結(jié)寓搬、升華珍昨，如果能用到排比句去增強整個氣勢就會更好一些。
天使班已經(jīng)開班十天了，在這里給大家分享一句話镣典，一定要去做參與者而不是觀望者兔毙，特別是在社群中，不要想著社群能夠給你帶來什么兄春，而要想你能夠給社群帶來什么澎剥，因為我們只有抱著利他的心理，在這里你才能收獲和成長更多赶舆，我是這樣的哑姚，東哥也是這樣的，在堅持星球很多小伙伴都是這樣的芜茵，我們只有用一顆利他的心在堅持星球叙量，去幫助別人去成就他人，讓自己成為一個積極的小太陽九串，而不是靠別人去推動你绞佩，讓身邊的人因為你的存在而變得更美好，我覺得這是一件非常有意義的事情猪钮，也希望今天的參賽選手能把這句話積極的去踐行品山，你會發(fā)現(xiàn)踐行的過程當(dāng)中遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止你演講能力的提升。那么最后的話呢躬贡，我用林中漫步的一句話來總結(jié)今天的整個總結(jié)谆奥，只要你擁有改變的勇氣眼坏，一切美好都將在前方等著你拂玻，所以希望每個小伙伴能在60天中堅持、投入和利他的心理去付出宰译，那這樣的話60天一定會達(dá)到一個完美的蛻變檐蚜。
主持人劉美紅：謝謝葉老師給我們提出那么多中肯的建議，同時又給我們鼓勵沿侈，讓我們獲取滿滿的正能量闯第，我們每個人都可以做一個積極的小太陽，散發(fā)耀眼的光芒缀拭。再次感謝以上選手精彩的演講和點評官非常到位的點評咳短，班主任老師更是抓住了重點，讓我們在以后的生活中游刃有余蛛淋、活學(xué)活用咙好，我相信只要我們堅持，堅持的東西會反過來擁抱我們褐荷。我宣布天使70班首屆演講秀圓滿成功勾效！有些相遇是靈魂的吸引，在你眼中讀出更好的我，在我眼中照出更美的你层宫，謝謝各位杨伙，我們下次再見！
恭喜多多獲得冠軍
恭喜桃桃獲得亞軍
