我們每個人的生活和工作都會面臨著一些困難甚至是不幸库说,如落榜狂鞋、失戀、求職不成璃弄、意見分歧要销、被人誤解构回、家庭不和夏块、婚姻危機等等。在這些難題的困擾之下纤掸,許多人往往煩惱不已脐供、焦慮不安,嚴重的還會精神崩潰借跪。
很多人之所以不能選擇控制自己的感情政己,而是被不良的情緒所支配和影響,最重要的原因就是人們常說的“想不開”掏愁。他們總是想:為什么自己會這么倒霉呢歇由?為什么這些倒霉的事會偏偏讓我遇上呢?
為什么老天爺對我這么不公平呢果港?……如此“想不開”就把壓力大大地加重了沦泌。
毫無疑問,世界上有許多美好的令人愉快的事情辛掠,也有許多糟糕倒霉的事情是必然存在的谢谦,它是生活的一部分,而不是老天專門在和我們作對萝衩。某人的近十年未見面的同學突然有了消息回挽,他當然要前去看望。不料出門時不注意猩谊,一頭撞到玻璃門上千劈,血流滿面。在去往醫(yī)院的路上牌捷,他心情很糟队塘,琢磨著是不是老天成心跟自己過不去。想想這幾天怎么這么倒霉:前天妻子將手機等兩千元的東西丟失了宜鸯;昨天小孩兒后腦勺被窗臺撞出大包憔古;而自己偏偏在老同學相聚之日撞破額頭。就在向大夫陳述病情時淋袖,他還在抱怨這些亂七八糟的事情鸿市。醫(yī)生竟然不動聲色地說:“你算幸運的了。我大學的一位同學也是撞在玻璃門上,卻撞死了焰情!”
仔細一想陌凳,醫(yī)生講得也有道理,他覺得自己還真有些幸運:眼鏡沒撞破内舟;而且撞的部位如果稍稍再往下一點兒合敦,不只眼鏡保不住,心靈的窗戶說不定也有麻煩验游。真是奇怪充岛,縫完針回家的路上,他的心情好多了耕蝉。以后心情煩躁時崔梗,如果摸摸額上的傷疤能平靜下來———這不也算是幸事嗎?
人的心理就是這么奇妙垒在,經(jīng)過一定的心理轉(zhuǎn)變蒜魄,“想得開”了,苦惱的事也會感到“幸運”场躯,壓抑的心理會變得明快谈为。原來,我們的生活并非一無是處踢关,還可以“過得去”伞鲫。當然,也有令人痛心的“想不開”的事情耘成。據(jù)報道榔昔,有一個研究生因失戀而自殺”窬或許撒会,他并非只因失戀這件事而自殺,而是因為在心理上把這件事的意義擴大了师妙,所以他寧愿結(jié)束自己的生命诵肛。
“想得開是天堂,想不開是地獄默穴≌荩”很多人之所以不能選擇控制自己的感情,而是被不良的情緒所支配和影響蓄诽,最重要的原因就是人們常說的“想不開”薛训。
人需要有個好心情,就得想開一些仑氛,我們的生活并不是一無是處乙埃,總是可以過去的闸英,所以想得開是天堂,想不開就是地獄介袜。天堂與地獄在一線之間甫何,想得開與想不開在一念之間。