情感導(dǎo)讀：在男女戀愛(ài)關(guān)系中，女方付出的感情往往比男性多盖腕，有的女性甚至將其視作生活的全部赫冬，所以一旦雙方感情破裂分手，受傷害最大的也是女性溃列。一位小周情感課堂的女粉絲來(lái)信求助說(shuō)劲厌，男友和他提出分手，可是她真的很喜歡他听隐，她無(wú)法接受這個(gè)事實(shí)补鼻，希望能夠挽回這段感情，具體案例如下：
粉絲情感困惑：
我和我男友是在去年9月份正式確立關(guān)系雅任，是我追的他风范，我們之間會(huì)有吵吵鬧鬧，但是整體還好沪么，在今年年初他出國(guó)去歐洲工作乌企，之后聯(lián)系逐漸減少，一直到上個(gè)月他在微信上提出分手成玫，之后再也沒(méi)有聯(lián)系過(guò)我加酵。
即使我詢問(wèn)理由拳喻，他也是通過(guò)他朋友來(lái)告訴我的，說(shuō)我太粘人猪腕，打擾他休息冗澈，而且認(rèn)為和我在一起沒(méi)有讓他獲得什么進(jìn)步等，最后就是告訴他朋友說(shuō)不再喜歡我了陋葡。但是他什么聯(lián)系方式都沒(méi)有刪除亚亲，還是保留著，他是不是還沒(méi)有放下我腐缤。我知道男生說(shuō)不喜歡就是不喜歡了捌归，一開(kāi)始是我追的他，其實(shí)就覺(jué)得他很被動(dòng)岭粤，但是我一直騙自己說(shuō)他是太內(nèi)斂惜索，所以整個(gè)戀愛(ài)過(guò)程我主動(dòng)太多。
但是這是因?yàn)槲艺娴暮軔?ài)他剃浇，因?yàn)樗耆衔倚闹形磥?lái)另一半的要求巾兆，想和他長(zhǎng)久走下去，但是目前這個(gè)看來(lái)是不是不可能虎囚？我還能有和他復(fù)合的機(jī)會(huì)么角塑？希望老師能給我些建議。
小周老師貼心回復(fù)：
這位女士淘讥，我能感受到圃伶，你現(xiàn)在感覺(jué)很失落，曾經(jīng)自己投入那么大的期待蒲列，感覺(jué)到自己找到了人生的另一半留攒，但是，現(xiàn)在連直接與他本人溝通都的權(quán)利似乎都被他否定了嫉嘀，這種被拒絕、被否定魄揉、被忽視的感受很不好受剪侮。
在戀愛(ài)分手的過(guò)程中，被分手一方通常很難從情感上一下子接受被分手的事實(shí)洛退，一方面是因?yàn)樽约阂恢睂?duì)關(guān)系抱著希望瓣俯，突然這個(gè)希望被其他人弄破滅了，這種幻滅的感覺(jué)兵怯，會(huì)讓個(gè)體體會(huì)到“喪失”的過(guò)程彩匕，正常情況下，個(gè)體會(huì)進(jìn)入一個(gè)“哀悼”期媒区，生活會(huì)變得一團(tuán)糟驼仪。
在過(guò)程中掸犬，個(gè)體會(huì)重新去審視和檢驗(yàn)現(xiàn)實(shí)的情況，有一些新的有意義的收獲绪爸，然后修復(fù)好這段感情帶來(lái)的創(chuàng)傷湾碎，繼續(xù)前行；另一方面奠货，被分手一方也會(huì)因?yàn)榉质侄a(chǎn)生自我懷疑介褥，自我否定，甚至有一些會(huì)泛化到對(duì)愛(ài)情或者婚姻產(chǎn)生懷疑和否定递惋；第三柔滔，被分手一方勢(shì)必想弄明白問(wèn)題到底處在那里，并且會(huì)自我強(qiáng)迫地想要去挽回萍虽，但是睛廊，如果對(duì)方?jīng)]能很好地進(jìn)行回應(yīng)及時(shí)的澄清，而是采取回避贩挣，忽視的態(tài)度的話喉前，又會(huì)加重被分手一方被拒絕的感受。
另外王财，在所有的關(guān)系中卵迂，有一個(gè)定律，那就是人們只會(huì)主動(dòng)珍惜哪些讓自己付出了很多情感投入的關(guān)系绒净，也就是說(shuō)见咒，越付出的多，越珍惜一段關(guān)系挂疆，也就越能接納關(guān)系中的不足改览。當(dāng)然，也越能抗拒來(lái)自外界的挫折和誘惑缤言，如果一個(gè)人沒(méi)有在關(guān)系中付出宝当，只是被動(dòng)的接受或者享受，那么胆萧，一旦有新的選擇迎合了自己的需要庆揩，就很容易離開(kāi)這段關(guān)系。
可不可能復(fù)合?為什么會(huì)分手跌穗？分手背后顯示了這段關(guān)系中對(duì)方怎樣的期待和需要订晌？你可以滿意這些期待嗎？否則蚌吸，就算他告訴你說(shuō)可以復(fù)合锈拨？你心中就會(huì)有安全感嗎？這段感情就會(huì)順利嗎羹唠？你對(duì)這段關(guān)系有何需要期待呢奕枢？你真的能從這段關(guān)系中找到你想要的娄昆？你維持戀愛(ài)的互動(dòng)模式確實(shí)有助于你獲得想要的嗎?如果不是，能做哪些層面的改善來(lái)幫助自己成長(zhǎng)呢验辞？如何讓自己再次變得充滿自信和力量呢稿黄？未來(lái)還有很多可能性，唯有準(zhǔn)備好自己跌造，才能堅(jiān)定的走在幸福的路上杆怕。
你可以去思考一下這些問(wèn)題，如果需要的話壳贪，我也可以陪你一起去探討這些疑慮陵珍，一起去分析，找到解決的辦法违施，渡過(guò)迷茫艱難的時(shí)刻互纯。最后希望你能早日找到真正屬于自己的幸福！
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