身邊有很多朋友橙凳，他們的生活過得一團(tuán)糟，比如一年換四五次工作笑撞、一段不幸的婚姻岛啸、負(fù)債累累等，讓他們處于極度焦慮的狀態(tài)茴肥，對于未來坚踩，一片迷茫。
那么瓤狐，我們該如何走出一地雞毛的生活狀態(tài)瞬铸？
走出當(dāng)前困境，讓自己過好此生的奧秘在于:只有守住础锐，才能擁有嗓节。
守住專注力，你才會獲得持續(xù)行動的原動力;
守住自控力皆警，你才有掌控自己人生的能力:
守住幸福力拦宣，你才會擁有美滿的婚姻。
如何守住專注力信姓？
讓自己的注意力專注在一件事情上恢着。
你需要做到這四點(diǎn)：
01清晰自己的人生愿景
知道自己未來想做什么，目標(biāo)是什么财破。那些優(yōu)秀的人掰派，總是會給自己規(guī)劃出人生藍(lán)圖。如果你還沒有左痢，停下腳步靡羡，去思考系洛，明晰自己的人生愿景。
02做適合自己的工作
當(dāng)你投入在工作中時略步，你會產(chǎn)生幸福感描扯，會享受這個過程，會讓自己處于一種心流的狀態(tài)趟薄，這就是適合自己的工作绽诚。
03利用好第三個八小時
每天都是24個小時，八小時睡覺杭煎，八小時工作恩够，剩下的就是第三個八小時，人和人之間的差別就在于這第三個八小時羡铲，利用這八個小時去學(xué)習(xí)蜂桶，可以助力你彎道超車。
04努力讓自己更值錢
因為讓自己更值錢也切，你才能賺到更多的錢扑媚。
要舍得投資自己，提升能力的同時雷恃，升級認(rèn)知疆股。還要有利他思維，因為這體現(xiàn)你的格局倒槐。
如何守住自控力旬痹？
先從最簡單的早睡早起開始，讓自己不再熬夜导犹；從每天的運(yùn)動開始唱凯，讓自己擁有健康的身體。
做到自律谎痢，自律的人生才能夠自由磕昼。
如何守住幸福力？
什么叫幸福力节猿，幸福力是獲得幸福的能力和給予幸福的能力票从，這一切都掌握在自己的手中。
當(dāng)你想要獲得幸福時滨嘱，你先要給予對方幸福峰鄙；當(dāng)你想要對方關(guān)心你時，你先關(guān)心對方太雨，只有這樣吟榴，你才能守住幸福。
人的一生很短暫囊扳，我們一定要忠于內(nèi)心吩翻，你會發(fā)現(xiàn)你的人生會有無限的可能兜看。
但愿這篇文章能夠幫助你擺脫一地雞毛的人生，去擁抱那個最好的自己狭瞎。
我是群芳细移，希望幫助你遇到更好的自己。
我寫完了熊锭，期待你的點(diǎn)贊和評論弧轧，讓我們一起變優(yōu)秀！
