如何對(duì)待憂慮切平,或許你該這么做

這是最好的時(shí)代握础,也是最壞的時(shí)代。

網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)讓成功變得容易悴品,很多生活中的“失敗者”通過網(wǎng)絡(luò)翻身禀综,過上了令人歆羨的生活。這種現(xiàn)象的背后苔严,卻催生出數(shù)不盡的憂慮定枷,很多人開始效仿“網(wǎng)紅”,覺得自己離成功也沒有那么遙遠(yuǎn)届氢。

在追逐成功的背后欠窒,是大多數(shù)人的迷茫,空氣中也彌漫著各種憂慮退子。

求學(xué)的人們?yōu)榱藢W(xué)習(xí)憂慮贱迟,自己的學(xué)習(xí)成績(jī)退步怎么辦?考不上一個(gè)好的學(xué)校怎么辦絮供?辜負(fù)了父母的期待怎么辦?

工作的人們?yōu)榱斯ぷ鲬n慮茶敏,工資提不上去如何面對(duì)高昂的物價(jià)壤靶?沒錢怎么去贍養(yǎng)家里的老人孩子?萬一生病了卻沒錢看病怎么辦惊搏?

即使是美好的愛情當(dāng)中贮乳,也充斥著各種各樣的憂慮:他是不是不愛我了?沒有充裕的物質(zhì)條件如何面對(duì)婚姻恬惯?我的另一半是否對(duì)我足夠忠誠向拆?

相信這樣的憂慮出現(xiàn)在每個(gè)人的身上,無論是過去或者是現(xiàn)在酪耳,那么我們應(yīng)該如何正確的對(duì)待憂慮呢浓恳?

朋友A是一個(gè)很有擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥耍幚硎虑榈哪芰σ彩欠浅?qiáng)的碗暗,但是當(dāng)他戀愛之后颈将,他卻陷入了憂慮的怪圈。

他無比鄭重的告訴自己的女朋友言疗,自己要在五年之內(nèi)交一個(gè)房子的首付晴圾,用來當(dāng)做他們結(jié)婚的婚房。但是A卻發(fā)現(xiàn)噪奄,計(jì)劃并沒有自己想象的那么簡(jiǎn)單死姚,他的工資因?yàn)樾袠I(yè)的不景氣甚至有所下降人乓,就連平時(shí)兼職的平臺(tái)也少了很多任務(wù)。A為此非常的憂慮都毒,他整天擔(dān)心自己賺不到足夠多的錢色罚,沒有辦法在五年內(nèi)交出房子的首付,這樣的話他就結(jié)不成婚温鸽,自己的女朋友也會(huì)因此而離開自己保屯。

A因?yàn)閼n慮變得拖延,原本很輕松就能夠做好的事情涤垫,卻需要付出更多的時(shí)間和精力姑尺,效果反而不如之前的好。但是過了一段時(shí)間之后蝠猬,A卻表現(xiàn)出另外一幅模樣切蟋,他并不著急去賺取房子的首付,把所有的精力都用在當(dāng)下榆芦,因?yàn)樗錾膫€(gè)人能力柄粹,A很快就得到了上司的賞識(shí),工資也自然越來越多匆绣。

當(dāng)我好奇的詢問A是如何做出這種改變的時(shí)候驻右,A意味深長(zhǎng)的說了一句話:“不要為了明天憂慮∑榇荆”

原來A的憂慮讓他難以忍受堪夭,他常常晚上睡不著覺,甚至覺得自己做不成任何事情拣凹,他向自己的女友傾訴了這一切森爽,然而令他沒有想到的是,他的擔(dān)憂都是多余的嚣镜。他的女友告訴他爬迟,就算五年交不起一個(gè)首付也沒有關(guān)系,兩個(gè)人可以繼續(xù)努力菊匿,哪怕十年才能買起一個(gè)房子付呕,生活沒有那么簡(jiǎn)單,與其為了虛無縹緲的明天憂慮跌捆,不如好好的活在當(dāng)下凡涩,把眼前的事情做好才最真實(shí)。

正是女友的話點(diǎn)醒了A疹蛉,讓他開始注重當(dāng)下活箕,不在憂慮縹緲的明天。

除了A之外,遠(yuǎn)在1871年的春天育韩,一個(gè)年輕人同樣意識(shí)到了這句話的重要性克蚂,他就是聞名遐邇的威廉·奧斯勒爵士。

那時(shí)的威廉·奧斯勒還只是夢(mèng)特瑞綜合醫(yī)院的學(xué)生筋讨,奧斯勒和現(xiàn)在的大多數(shù)學(xué)生一樣埃叭,對(duì)生活充滿了各種各樣的憂慮,他擔(dān)心自己能不能通過學(xué)校的期末考試悉罕,擔(dān)心自己在畢業(yè)之后能不能找到工作赤屋,擔(dān)心自己應(yīng)該用怎樣的方式來養(yǎng)活自己。

但是這位年輕的醫(yī)生卻因?yàn)樽x到一句話改變了自己的一生壁袄,他看到的那句話讓他成為牛津大學(xué)醫(yī)學(xué)院的欽定講座教授类早,并且還被英國(guó)國(guó)王冊(cè)封為爵士,他創(chuàng)建的約翰·霍普金斯醫(yī)學(xué)院成為全世界聞名學(xué)校嗜逻,那他到底看到的是哪句話呢涩僻?

他在1871年春天看到的正是湯瑪士·卡萊里所寫的:“對(duì)我們來說,最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的事情栈顷,而且去做手邊清楚的事逆日。”

正是因?yàn)檫@句話萄凤,奧斯勒才無憂無慮的度過自己的一生室抽,而他也在耶魯大學(xué)的演講里,告訴了那些學(xué)生成功的秘訣靡努。

在演講之前坪圾,奧斯勒曾經(jīng)隨著一艘巨輪橫渡大西洋,他看見船長(zhǎng)在船艙里按下一個(gè)按鈕颤难,船的幾個(gè)部位就被隔成幾個(gè)完全防水的隔艙。奧斯勒告訴那些前來聽演講的學(xué)生已维,他說每個(gè)人都像一搜精美的海輪行嗤,但是航行的路程卻比海輪要走的更遠(yuǎn),他告訴那些學(xué)生們要學(xué)習(xí)那位船長(zhǎng)垛耳,知道怎樣去控制一切栅屏,活在一個(gè)完全獨(dú)立的今天里。

奧斯勒爵士的意思正是不要為了明天憂慮堂鲜,活在當(dāng)下栈雳,這和A做出的改變不謀而合。

那么我們是不是不應(yīng)該考慮明天呢缔莲?其實(shí)不然哥纫,因?yàn)闉榱嗣魈熳鰷?zhǔn)備的最好辦法,就是集中自己的精力把今天的事情做好痴奏,為明天要做的是考慮蛀骇、計(jì)劃和準(zhǔn)備厌秒,但絕對(duì)不是憂慮。

正在讀這篇文章的你們擅憔,如果感到非常憂慮的話鸵闪,那你們現(xiàn)在可以去問自己幾個(gè)問題:

自己是否忽略了現(xiàn)在,盲目的追求虛無縹緲的明天暑诸?

自己是否因?yàn)檫^去發(fā)生的事情后悔自責(zé)蚌讼,并且因?yàn)槟切┦虑楦械浆F(xiàn)在難受?

如果自己從現(xiàn)在開始努力个榕,那么事情會(huì)不會(huì)發(fā)生改變篡石?

這是最好的時(shí)代,也是最壞的時(shí)代笛洛,生活中充滿著各種各樣的機(jī)遇夏志,但是你卻因?yàn)樘摕o縹緲的未來憂慮,從而錯(cuò)過了各種機(jī)會(huì)的話苛让,這才是最大的悲哀沟蔑。

從現(xiàn)在開始,不要為了明天憂慮狱杰,活在獨(dú)立的今天瘦材!

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