8.10 感覺(jué)膝蓋不是很放松甩苛，休息一天
今天和大福去跑步蹂楣，基本上六分鐘左右；跑步的比較平緩讯蒲，比較開(kāi)心痊土；大福很隨和。
之前總是有種莫名的膽怯墨林，但轉(zhuǎn)念一想赁酝，怕從何來(lái)
跑步第24天(32)
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