情緒療愈有感

? ? 今天非常感恩玉順給我做了一次情緒療愈酌媒。

? ? 在做療愈之前呢我是有一點(diǎn)顧慮的,因?yàn)椴幌胩峒耙郧耙恍﹤牡氖虑椋桓页ㄩ_自己。玉順老師用她溫柔和善的話語一直鼓勵著我:你是安全的尼变,你是敞開的 。

? ? 一開始我還有點(diǎn)封閉自己浆劲,后來在玉順的引導(dǎo)下嫌术,我慢慢的敞開自己,觸碰到過往的一些傷心事也開始流淚牌借,淤堵的情緒開始釋放度气、流淌,在這些情緒背后走哺,我看到在我的成長過程中內(nèi)心留存的一些傷疤一直沒有愈合。特別是談及對孩子的傷害哲虾,我內(nèi)心壓抑了多年的一塊心病一下子浮出水面丙躏,頓時我是嚎啕大哭,一邊哭一邊懺悔束凑。

? ? 在整個療愈的過程中晒旅,玉順帶領(lǐng)著我不斷地敲擊穴位,任由各種情緒發(fā)泄汪诉,我的恐懼废恋、憤怒、憂愁扒寄、害怕孤獨(dú)鱼鼓,在一次次的釋放中被療愈。釋放完以后该编,渾身就輕快了許多迄本,心里也寬敞了,感覺空出了很大的一塊空間课竣。

? ? 以前我的模式就是一遇到事情或是出現(xiàn)負(fù)面情緒的時候嘉赎,我就壓著置媳,埋在心底,堆積一段時間就爆發(fā)一次公条,生一次氣拇囊,慢慢的我的身體出現(xiàn)了狀況,高血壓心臟病都來拜訪我靶橱,我知道這些毛病都是從氣上得來的寥袭。因?yàn)樯眢w出現(xiàn)的這些病癥,讓我不得不認(rèn)真的思考:這樣的生活我還能堅持活多久抓韩?我的后半生難道就這樣活嗎纠永?

? ? 誰痛苦誰改變,基于這樣的一個原因谒拴,我決定我要改變尝江!改變自己以往的思維模式,努力提升自己英上。讓自己真正的活出來炭序!

? ? 再次感謝大愛的玉順老師幫我做了這么好的一次身心療愈!感恩苍日!

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