陳鈺兒反思日志0617-2017

每日必讀:12條人生原則

1. 早睡早起——晚不超過22:30祟敛,早不晚于6:30,醒后不睡回籠覺兆解。

2. 謹(jǐn)言——言必于人于己有益馆铁,避免無益的聊天。

3. 適度——既不過分節(jié)制锅睛,也不縱欲埠巨。

4. 日省——每日復(fù)盤,內(nèi)觀昨日之所言所行现拒,有無疏漏辣垒。

5. 專注——一次只做一件事,注意力放在正經(jīng)事上印蔬。

6. 真誠——讓人覺得靠譜勋桶。

7. 邏輯——必須說明何人因何故在何時何地做了何事。

8. 決策——兼聽則明程序化侥猬。

9. 讀書——多讀書例驹,將重點記錄下來,書讀完要講給別人聽退唠!

10. 決心——當(dāng)做必做鹃锈,想清楚了再說,說了就要做铜邮。

11. 希望——相信復(fù)利效應(yīng)仪召,不斷積累勢能。

12. 有備——遇事提前準(zhǔn)備松蒜,考慮周全扔茅。

人所擁有的任何東西都可以被剝奪,唯獨人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一已態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪秸苗。

你愿意選擇去過有目的召娜、有意義的一生,還是愿意帶著遺憾的痛楚回顧這只有一次的人生惊楼?

為了長期目標(biāo)玖瘸,我未來5年應(yīng)做的最重要的一件事是什么?為了5年目標(biāo)檀咙,我今年應(yīng)做的最重要的一件事是什么雅倒?為了今年的目標(biāo),我本月應(yīng)做的最重要的一件事是什么弧可?為了本周目標(biāo)蔑匣,我今天要做的最重要的一件事是什么?為了今天的目標(biāo),我現(xiàn)在應(yīng)做的最重要的一件事是什么裁良?

1凿将、晨間計劃

(1)我的長期目標(biāo)是什么

身心健康、家庭幸福价脾、財富自由牧抵、時間自由

(2)未來7年最重要的事是什么?

身心健康侨把、運動犀变、刻意學(xué)習(xí)(英語、寫作座硕、理財)弛作、家庭幸福、財富自由华匾、時間自由

(3)未來3年最重要的事是什么?

提升職業(yè)技能机隙、刻意學(xué)習(xí)(IT蜘拉、理財、英語有鹿、畫畫旭旭、得到、學(xué)歷)葱跋、時間自由持寄、運動

(4)今年最重要的事是什么?

完成項目任務(wù)娱俺、刻意學(xué)習(xí)稍味、運動

(5)本月最重要的事是什么?

刻意學(xué)習(xí)(反思日志荠卷、得到模庐、電腦)、招人油宜,銷售部考勤掂碱、熟悉項目

(6)我本周最重要的一件事是什么?

營銷策劃方案慎冤、調(diào)養(yǎng)身體疼燥、招人、同事互動

今天最重要的一件事是什么蚁堤?

模型

2醉者、晨間反思

我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙,如果沒有,原因是什么湃交?

分銷政策已經(jīng)完成

(1) 我昨天哪些行為與12條原則不符熟空?如何改進?

謹(jǐn)言:昨天與第一份工作的老同事聚會搞莺,大家都在說以前的人事的時候息罗,我也一興奮就說了不少以前同事的小秘密,回到家反思了才沧,不應(yīng)太過直接迈喉,以后需要分人事

日省:每天關(guān)注娃姐的理論,自己卻都沒有走心學(xué)習(xí)温圆,昨天晚上在KTV的時候挨摸,我的PU有點高,特別是跟老公在的時候一定要記好了“降PU”和老公一起出行一定要提升“MV'這樣我的婚姻和個人品牌才會逐漸提高岁歉,有個更好的未來

運動:昨天真是一點都沒有運動得运,21天的運動都是自己在騙自己,有何意義锅移,好好反省吧熔掺!

(2)昨天哪些事情做的很漂亮?

招標(biāo)模型公司的報價

(3)我昨天工作上有什么收獲非剃,哪些問題需要避免置逻?

分銷政策已經(jīng)完成,但是真的不漂亮备绽,自己沒有認(rèn)真仔細(xì)的分解券坞,導(dǎo)致有些小失誤,就是粗心的結(jié)果肺素,到了領(lǐng)導(dǎo)哪里了恨锚,讓領(lǐng)導(dǎo)提醒,自己就覺得折戟沉沙压怠,后悔眠冈,切記了認(rèn)真,這么高的年薪來上班還會出現(xiàn)這們的失誤菌瘫,我也是要好好懲罰自己蜗顽,一個月不可以買衣服

(4)我昨天從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】中學(xué)到了什么?有哪些思考雨让?

得到:送你一把“萬能的鑰匙”當(dāng)你遇到一扇被鎖著的門雇盖,你應(yīng)該去哪里找鑰匙?

以前每次都一直盯著鎖看栖忠,想想真是沒有多維思考崔挖,一直是線性思維贸街,現(xiàn)在才知道反應(yīng)過來,而解決方案就像鑰匙一樣狸相,一定不在鎖孔里插著薛匪,一定是在別的什么地方呢?所以脓鹃,當(dāng)我們以嘗試解決任何問題的時候逸尖,只盯著問題看,盯著問題想瘸右,盯著問題找解決方案娇跟,通常只能是以無奈告終的啊太颤!

一旦你遇到問題的時候發(fā)現(xiàn)自己正在”只盯著問題本身進行思考”的時候苞俘,你的元認(rèn)知能力就應(yīng)該被激活,讓它告訴自己:

不對龄章,我得把我的注意力從問題本身移開吃谣,因為解決方案肯定在其他地方……

這絕對是少有人掌握的能力——可它竟然真的簡單:

你已經(jīng)知道元認(rèn)知能力的存在,你已經(jīng)知道如何刻意訓(xùn)練自己的元認(rèn)知能力做裙,再往后基协,調(diào)用你的元認(rèn)知能力只不過是你生命中的一個習(xí)慣而已,如此自然菇用,就像你渴了就想辦法去找水喝,餓了就想辦法找吃的一樣……

(5) 昨天誰讓我充滿感激陷揪,如何用行動去感謝惋鸥?

前臺小祁幫我把中午休息的被子送到樓下

3、下一步行動匯總

注意休息悍缠,工作上的事情多與張總協(xié)調(diào)溝通卦绣、認(rèn)真仔細(xì)地工作!

4飞蚓、明日計劃

好好休息滤港,綠城資料送達(dá),見韓總趴拧、

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末溅漾,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子著榴,更是在濱河造成了極大的恐慌添履,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,542評論 6 504
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件脑又,死亡現(xiàn)場離奇詭異暮胧,居然都是意外死亡锐借,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,822評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門往衷,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來钞翔,“玉大人,你說我怎么就攤上這事席舍〔冀危” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,912評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵俺亮,是天一觀的道長驮捍。 經(jīng)常有香客問我,道長脚曾,這世上最難降的妖魔是什么东且? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,449評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮本讥,結(jié)果婚禮上珊泳,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己拷沸,他們只是感情好色查,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,500評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著撞芍,像睡著了一般秧了。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上序无,一...
    開封第一講書人閱讀 51,370評論 1 302
  • 那天验毡,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼帝嗡。 笑死晶通,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的哟玷。 我是一名探鬼主播狮辽,決...
    沈念sama閱讀 40,193評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼巢寡!你這毒婦竟也來了喉脖?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,074評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤讼渊,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎动看,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體爪幻,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,505評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡菱皆,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,722評論 3 335
  • 正文 我和宋清朗相戀三年须误,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片仇轻。...
    茶點故事閱讀 39,841評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡京痢,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出篷店,到底是詐尸還是另有隱情祭椰,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,569評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布疲陕,位于F島的核電站方淤,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏蹄殃。R本人自食惡果不足惜携茂,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,168評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望诅岩。 院中可真熱鬧讳苦,春花似錦、人聲如沸吩谦。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,783評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽式廷。三九已至咐扭,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間滑废,已是汗流浹背草描。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,918評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留策严,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,962評論 2 370
  • 正文 我出身青樓饿敲,卻偏偏與公主長得像妻导,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子怀各,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,781評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 每日必讀:12條人生原則 1. 早睡早起——晚不超過22:30倔韭,早不晚于6:30,醒后不睡回籠覺瓢对。 2. 謹(jǐn)言——...
    青銅女孩閱讀 373評論 3 0
  • 每日必讀:12條人生原則 1. 早睡早起——晚不超過22:30寿酌,早不晚于6:30,醒后不睡回籠覺硕蛹。 2....
    青銅女孩閱讀 232評論 2 0
  • 每日必讀:12條人生原則 1. 早睡早起——晚不超過22:30醇疼,早不晚于6:30硕并,醒后不睡回籠覺。 2. ...
    青銅女孩閱讀 391評論 0 1
  • 每日必讀:12條人生原則 1. 早睡早起——晚不超過22:30秧荆,早不晚于6:30倔毙,醒后不睡回籠覺。 2....
    青銅女孩閱讀 202評論 1 0
  • 上一章|愛在失憶的日子(64) 顧羽拉下門乙濒,開始盤點庫存陕赃。她把應(yīng)該補的貨一一記錄下來,然后開始打掃衛(wèi)生颁股。 店內(nèi)的清...
    小豆利子閱讀 515評論 10 22